Yoga delle fasce

Alle 15:00 ti aspetta una sessione pensata per favorire maggiore fluidità, consapevolezza e rilascio attraverso il movimento intenzionale. Questa esperienza di Fascia Yoga propone un approccio dolce ma efficace per esplorare il tessuto connettivo del corpo, unendo posture fluide e respiro consapevole per sciogliere le tensioni e ritrovare più libertà nei movimenti.

È un incontro ideale per chi desidera approfondire la propria pratica e riscoprire una connessione più autentica con il corpo, in un contesto accogliente e radicato. L’atmosfera sarà calma e concentrata, perfetta per coltivare presenza, mobilità e una rinnovata sensazione di equilibrio interiore.

Dettagli della sessione:

• Orario: 15:00