Yoga

Una sessione di Hatha yoga multilivello, pensata per accogliere praticanti con esperienze e capacità diverse, offre un modo dolce ma stabile per iniziare la giornata. Il ritmo è equilibrato e lascia spazio a movimento consapevole, respirazione e ascolto interiore, così da ritrovare gradualmente presenza ed انرژیa in un’atmosfera serena.

Le sessioni sono soggette a disponibilità e si svolgono dalle 9:00 alle 10:30. Il costo è di $250 a persona. È richiesta la prenotazione anticipata per assicurarsi il proprio posto.

Che tu desideri approfondire la tua pratica o semplicemente vivere una mattinata mindful sul tappetino, questa esperienza di yoga accoglie ogni partecipante in un contesto tranquillo, caloroso e rilassante.