Yoga

Una sessione di Hatha yoga multilivello, pensata per accogliere praticanti con esperienze e capacità diverse, offre un modo dolce ma allo stesso tempo radicante per iniziare la giornata. Il ritmo equilibrato della pratica lascia spazio al movimento consapevole, al respiro e a una connessione più profonda con sé stessi, seguendo il proprio tempo e ascoltando il corpo con attenzione.

Le sessioni sono soggette a disponibilità e si svolgono dalle 9:00 alle 10:30. Il costo è di $250 a persona. La prenotazione anticipata è necessaria per assicurarsi il proprio posto.

Che si desideri approfondire la propria pratica o semplicemente vivere una mattinata di presenza sul tappetino, questa esperienza di yoga si svolge in un ambiente tranquillo, accogliente e adatto a tutti i partecipanti.