Unisciti alla direttrice di Synergy Yoga, Victoria Brunacci, per un workshop di Chair Yoga coinvolgente, pensato per arricchire il tuo bagaglio didattico e ispirare lezioni più accessibili per studenti con esigenze diverse.
Durante la sessione imparerai a condurre un’intera classe di yoga utilizzando una sedia, una proposta preziosa per uffici aziendali, eventi speciali, persone anziane e donne in gravidanza. La pratica con la sedia può favorire maggiore comfort nelle posizioni, offrire modifiche delicate e proporre semplici pause di movimento utili a chi lavora in ufficio per distendersi e ritrovare energia durante la giornata.
Il workshop è aperto a insegnanti e tirocinanti che desiderano acquisire sicurezza, affinare le proprie competenze ed esplorare modi pratici per adattare lo yoga a contesti differenti. È richiesta la registrazione anticipata per riservare il proprio posto.
Incluso:
Teacher Training Open workshops: 1 per $100 oppure 2 per $90. Scegli tra Ayurveda, Adjustment, What is Yoga Class, Intro to Yoga Sutras, Prenatal Yoga, Anatomy each day, Restorative Yoga, Chair yoga, Adjustments, intro to Thai body work, Vegan Talk, Partner Yoga e altri ancora.
Consulta il sito web per vedere tutte le opzioni disponibili.
Ampia e versatile, questa sala è pensata per accogliere con comfort diversi tipi di incontri dedicati al benessere. Con una capienza fino a 18 tappetini, si presta in modo ideale a yoga, meditazione, breathwork e ad altre pratiche consapevoli che richiedono uno spazio arioso e tranquillo. Per eventi in seduta, può ospitare fino a 40 persone, risultando una soluzione pratica per workshop, talk e sessioni di gruppo.
La disposizione flessibile permette di adattare l’ambiente sia a format dinamici sia a momenti di confronto e condivisione, offrendo a chi organizza la possibilità di modellare la sala in base alle esigenze del programma. Che si tratti di una pratica raccolta o di un’esperienza più ampia, lo spazio favorisce concentrazione, connessione e comodità, creando un’atmosfera equilibrata e accogliente.
Uno spazio raccolto e accogliente, pensato per ospitare incontri di dimensioni contenute in un’atmosfera tranquilla e versatile. La sua configurazione lo rende adatto ad attività di benessere, riunioni di gruppo e sessioni focalizzate, offrendo il giusto equilibrio tra comfort e funzionalità per esperienze più personali.
Può accogliere fino a 14 tappetini e 30 persone sedute, risultando ideale per yoga, meditazione, workshop e pratiche consapevoli. Le dimensioni contenute favoriscono un clima silenzioso e raccolto, perfetto per mantenere l’attenzione e creare una connessione più diretta tra facilitatore e partecipanti.
Che si tratti di movimento, confronto o lavoro introspettivo, questo ambiente sostiene un’atmosfera calda, stabile e centrata. Una scelta pratica per chi cerca una sala flessibile, ospitale e mai dispersiva.
Perfetta per workshop, lezioni e incontri di comunità, questa ampia sala principale offre un ambiente accogliente nel cuore di South Beach. Pensata per adattarsi sia ad attività in movimento sia a momenti seduti, può ospitare fino a 18 tappetini oppure 40 persone a sedere, risultando una soluzione versatile per diverse esperienze legate al wellness e agli eventi.
La sala si trova presso Synergy Yoga Studio, il primo centro yoga di Miami dal 1997. Questo spazio porta con sé una lunga tradizione di eventi ispiranti e programmazioni curate con attenzione, ed è da oltre 19 anni un punto di incontro dove le persone possono connettersi, imparare e vivere momenti significativi in un’atmosfera calda e invitante.
Che si tratti di una sessione di yoga, di un workshop di benessere o di una presentazione speciale, questa stanza offre il contesto ideale per dare vita a un evento professionale ma al tempo stesso personale.
Small Room Rental mette a disposizione uno spazio flessibile, pensato per accogliere incontri di benessere in un’atmosfera raccolta e concentrata. La sala può ospitare fino a 30 persone sedute e dispone di spazio per 14 tappetini, risultando adatta a sessioni di yoga, meditazione, breathwork e altre pratiche consapevoli che richiedono quiete e attenzione.
È una soluzione comoda per facilitatori e insegnanti che desiderano organizzare lezioni private, workshop o momenti di gruppo in un contesto semplice ma funzionale. La disposizione della stanza consente di alternare attività sedute e sul tappetino, favorendo allo stesso tempo fluidità, presenza e connessione tra i partecipanti.
Grazie alle dimensioni contenute, l’ambiente aiuta a creare un clima personale e accogliente, in cui ogni persona può sentirsi seguita e coinvolta. Una scelta pratica e versatile per chi cerca una sala essenziale, facile da adattare a diversi format di evento wellness.
Victoria Brunacci
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