Un ritiro intensivo di 4 giorni con Shiva per entrare in profondità nelle origini del vinyasa, vissuto come una pratica ritmica e incarnata. Attraverso il linguaggio del Prana Vinyasa, i partecipanti saranno accompagnati oltre l’aspetto tecnico, verso una relazione più autentica con lo yoga come percorso vivo, integrato e trasformativo.
Durante il ritiro, il lavoro si sviluppa attraverso meditazione in movimento, sequenze guidate dal respiro e la forza del ritmo collettivo, offrendo uno spazio in cui percepire con chiarezza l’unione tra movimento, respiro e consapevolezza. Un’esperienza immersiva e sostenuta, pensata per riscoprire l’essenza del vinyasa in un contesto accogliente e coinvolgente.
Sono disponibili diverse opzioni di prenotazione.
Shiva Rea è una docente di yoga riconosciuta a livello internazionale, fondatrice di Prana Vinyasa e della Samudra Global School for Living Yoga. Il suo insegnamento nasce da decenni di pratica, studio e condivisione in contesti culturali e paesaggi molto diversi, con un’attenzione profonda al respiro, al ritmo e all’intelligenza naturale del corpo. Le basi del vinyasa yoga si intrecciano...
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sab 6 giu