Vacanza Yoga Estiva, Spagna 2027

L’estate a Suryalila

Ritiro di Yoga Finding Joy

La magia della Spagna

12 - 19 giugno 2027

Una settimana di yoga, sole e semplicità deliziosa

con Alison e David Quinlan

David e Alison tornano a Suryalila, nel sud della Spagna, per una settimana profondamente nutriente fatta di yoga, riposo e vita rustica. Se desideri cieli aperti, cibo che nutre, mattine serene e una trasformazione autentica, questo è il posto giusto per te.

Immagina mattine senza fretta, pasti biologici a chilometro zero, nuotate in acqua salata sotto il cielo aperto e l’iconica cupola per lo yoga, perfetta sia per una pratica solida e costante sia per serate rigeneranti. Qui c’è spazio. Silenzio. Uccelli all’alba. Vino al tramonto, se lo desideri.

Lo yoga

Iyengar con David
Una pratica precisa, intelligente e capace di rafforzare la fiducia. Aspettati chiarezza, allineamento e la piacevole sensazione di sentirti davvero sostenuto nel tuo corpo.

Slow & Somatic Flow con Alison
Sequenze attente e senza fretta, che uniscono forza e morbidezza. Una pratica radicata, spaziosa e consapevole del sistema nervoso.

Workshop durante la settimana

• Partner Yoga (connessione, risate, fiducia)
• Pilates per un supporto intelligente del core
• Canto dei mantra (voce, vibrazione, comunità)
• Yoga Nidra (vero riposo — quello che non si può fingere)

Ci sarà tempo per leggere, fare un sonnellino, passeggiare tra le colline e non fare assolutamente nulla senza sensi di colpa. Questo ritiro è pensato per chi cerca profondità senza dramma, pratica senza performance e comunità senza sovraccarico.

È adatto a te?

• Dai valore a un insegnamento autentico.
• Preferisci la bellezza rustica alla perfezione patinata da cinque stelle.
• Vuoi sentirti più forte, più stabile e davvero riposato.
• Ami i tavoli condivisi, le conversazioni significative e un pizzico di magia intrecciato nella settimana.

Che tu arrivi da solo, con un partner o con un amico, sarai accolto in qualcosa di caldo, concreto e sincero.