Sessioni regolari EMDR

Le sessioni regolari di EMDR offrono un approccio psicoterapeutico interattivo pensato per accompagnare chi convive con PTSD e con altre condizioni di salute mentale. Durante l’incontro, la persona viene guidata a rievocare ricordi dolorosi o traumatici in modo graduale e contenuto, mentre il terapeuta utilizza movimenti oculari e stimolazioni bilaterali per favorire l’elaborazione dell’esperienza. L’obiettivo è ridurre l’intensità emotiva legata a quei ricordi, rendendo più semplice osservare pensieri e sensazioni con maggiore distanza e consapevolezza.

Questo percorso può risultare particolarmente utile per chi fatica a parlare apertamente del passato o a riviverlo mentalmente. Nato inizialmente per il trauma e il disturbo da stress post-traumatico, l’EMDR può sostenere anche diverse altre difficoltà psicologiche, offrendo uno spazio sicuro e strutturato di lavoro interiore.

Le sessioni regolari durano 50–90 minuti e hanno un costo compreso tra $100 e $170.

*coperto da assicurazione