Allontanarsi dal ritmo frenetico di ogni giorno e ritrovare ciò che conta davvero: il tempo condiviso.
Il Family Nature Retreat di Seven Springs invita le famiglie a rallentare, esplorare gli spazi all’aperto e imparare attraverso il gioco e la creatività. Nel corso del weekend, bambini e adulti partecipano a laboratori coinvolgenti, esperienze condivise e attività a contatto con la natura, pensate per stimolare curiosità e connessione.
Questo ritiro propone un programma dedicato ai bambini, agli adulti e a tutta la famiglia insieme, offrendo spazio sia all’esplorazione personale sia a momenti autentici di unione familiare.
Condividere i pasti, imparare insieme e vivere un weekend immersi nella bellezza delle Smoky Mountains rende questa esperienza ancora più speciale.
Durante tutto il weekend, le famiglie vivranno un ricco intreccio di attività creative, educative e ispirate alla natura, pensate per favorire movimento, curiosità e relazione.
I laboratori sono pensati per tutte le età e per diverse abilità, creando un ambiente accogliente in cui ogni membro della famiglia può partecipare e apprendere.
“Abbiamo trascorso un periodo meraviglioso a Seven Springs. Il luogo è abbastanza remoto da offrire una sensazione di isolamento, ma resta comunque facilmente raggiungibile. Le yurta sono solide, ben attrezzate, con letti confortevoli, biancheria e persino riscaldatori per il materasso nelle notti più fresche. La proprietà è splendida e curata con grande attenzione. Sono andato con i miei due figli e abbiamo passato ogni giorno nel Parco Nazionale delle Smoky Mountains, che si trova a circa 20 minuti di auto da Seven Springs. In futuro conto di tornarci con mia moglie per godere ancora di più delle viste tranquille e bellissime e dell’atmosfera serena. Ci è piaciuto moltissimo!” -Andrew
BrainDance è una pratica di movimento creativo sviluppata dalla rinomata educatrice del movimento Anne Green Gilbert. I gesti richiamano i modelli vissuti nel grembo materno e nella prima infanzia, sostenendo lo sviluppo sensomotorio e l’apprendimento לאורך tutta la vita.
Attraverso un’esplorazione giocosa, BrainDance aiuta bambini e adulti a sviluppare coordinazione, concentrazione e creatività, rafforzando il legame tra corpo e mente.
Il tamburo accompagna le comunità da secoli. Il cerchio di tamburi HealthRhythms riprende questa tradizione con attività basate sul ritmo che favoriscono benessere emotivo, comunicazione e connessione sociale.
Per le famiglie, suonare insieme diventa un modo potente per esprimere creatività, scoprire il ritmo e rafforzare le relazioni.
I sound bath utilizzano armonici musicali e vibrazioni delicate per favorire rilassamento ed equilibrio del sistema nervoso. Campane tibetane, voce e percussioni manuali creano un’esperienza profondamente distensiva per bambini e adulti.
Queste sessioni offrono uno spazio tranquillo per lasciarsi andare e integrare le esperienze della giornata.
Venerdì
14:00 | Arrivo e check-in
Pomeriggio | Attività di apertura e tempo di connessione familiare
Sera | Cena comunitaria e incontro attorno al falò
Sabato
Mattina | Family yoga e pratiche di movimento
Mezzogiorno | Laboratori creativi, esplorazione della natura e attività di gruppo
Pomeriggio | Cerchi di tamburi, attività manuali e sessioni di apprendimento interattivo
Sera | Sound bath e incontro attorno al fuoco
Domenica
Mattina | Yoga e attività per la famiglia
Tarda mattinata | Cerchio di chiusura
11:00 | Partenza
Ogni famiglia riceve una yurta privata per tutta la durata del ritiro.
Tutti i pacchetti includono:
Alloggio in yurta privata per famiglia
Tre pasti nutrienti al giorno
Tutti i laboratori e le attività
Accesso ai sentieri naturalistici e agli spazi del ritiro
Falò serali e momenti di comunità
È possibile arricchire l’esperienza con servizi opzionali. I prezzi indicati sono per persona.
Massaggio di 60 minuti — $135 (mancia inclusa)
Massaggio di 90 minuti — $185 (mancia inclusa)
Notte aggiuntiva — $125 (solo pernottamento, pasti non inclusi)
*Possibilità di scegliere tra massaggio tradizionale su lettino o Thai yoga massage.
Jessi è nata e cresciuta nella terra di Seven Springs. Ha completato il suo primo YTT200 nel 2007 e il YTT300 nel 2012. Nel 2015 ha co-fondato Kula Collective Yoga School e Seven Springs. Ha sempre amato unire elementi di danza e movimento naturale alla sequenza yogica tradizionale. Porta attenzione al ritmo del respiro e lascia che un movimento organico fluisca in ogni postura. È appassionata di anatomia e fisiologia, in particolare di salute femminile.
Il suo primo figlio è nato nel 2018 e da allora Jessi si è dedicata ad approfondire il tema della nascita e dell’accompagnamento alla nascita, oltre a creare cerchi di sostegno per le donne. Si è formata come Birth Doula e Post-partum Doula ed è molto interessata allo yoga pre e post natale.
Per Jessi, lo yoga è soprattutto una pratica olistica capace di sostenere ogni donna. Se la pratica delle asana l’ha avvicinata al cammino yogico, oggi ama esplorare gli aspetti più sottili del viaggio attraverso cerimonia e cerchio.
Maria è la creatrice e fondatrice di Voice Your Resilience, già MusicMovestheBrain. È artista didattica e musicista con oltre 30 anni di esperienza. Ha collaborato come Teaching Artist con numerose organizzazioni nazionali e internazionali, tra cui Segerstrom Center for the Arts, Pacific Symphony, Remo, Inc. e Opera Pacific. Ha inoltre presentato il suo lavoro negli Stati Uniti, in Australia, Messico, Haiti e Irlanda. Vanta una formazione avanzata e certificazioni professionali in neuropsicologia, movimento ritmico, ripatterning neuro-riflesso, pedagogia vocale, performance lirica, pianoforte, flauto e sound therapy. Ha conseguito una laurea in ricerca psicologica con studi pubblicati sulla comunicazione pragmatica internazionale e interculturale.
Dopo l’adozione della figlia Katya da un orfanotrofio kazako nel 2005, Maria ha scoperto il potere trasformativo del movimento centrato sul cervello, della musica e del lavoro vocale per la guarigione olistica. Da allora ha creato e condotto centinaia di esperienze di movimento e musica con importanti realtà artistiche, ispirando un sano funzionamento neurologico, la memoria e l’apprendimento socio-emotivo. La sua specialità è l’uso di movimento e musica centrati sul cervello per sostenere chi fatica nell’apprendimento e chi porta traumi emotivi.
Zachary Townesmith porta nel suo lavoro una presenza attenta e concreta come facilitatore, educatore e host di ritiri. Con un background nell’organizzazione comunitaria e nello sviluppo organizzativo, da oltre dieci anni supporta team, leader e comunità nel chiarire la visione, rafforzare la collaborazione e generare un impatto significativo e coerente con i valori.
Laureato ad Harvard, ha lavorato in diverse aree delle Americhe, collaborando con gruppi eterogenei nei settori dell’istruzione, della salute pubblica, dell’imprenditorialità e dell’innovazione sociale. Il suo approccio unisce pensiero strategico e ascolto profondo, aiutando i gruppi ad avanzare con chiarezza, coesione e scopo.
Come custode del Seven Springs Retreat Center, Zachary è appassionato nel creare spazi in cui persone e team possano uscire dalla routine quotidiana, riconnettersi con ciò che conta davvero e vivere momenti di riflessione nella natura e nella comunità.
ago 7-9, 2026
3 day event
Daily Schedule:
Questa opzione è pensata per chi desidera vivere l’esperienza in modo semplice e autentico, a diretto contatto con la natura. La sistemazione include infatti solo lo spazio per il campeggio, mentre tutta l’attrezzatura necessaria dovrà essere portata personalmente da ciascun partecipante. È la soluzione ideale per chi ama l’essenzialità e vuole organizzarsi in autonomia, senza rinunciare al piacere di un soggiorno all’aria aperta.
Se desideri condividere l’area con un amico o un partner, è possibile campeggiare nello stesso piazzale; in questo caso, però, ogni persona dovrà effettuare il proprio pagamento individualmente. Una formula flessibile e pratica, perfetta per chi vuole condividere l’esperienza mantenendo la propria prenotazione separata.
Facilitatrice Kula, Jessi studia danza e movimento creativo fin da giovanissima. Dopo il suo primo RYT200 nel 2008, ha guidato ritiri e workshop in diversi luoghi del mondo, tra cui Stati Uniti, Guatemala, Messico, Perù, Bali e Costa Rica. Nel 2012 ha completato la certificazione RYT500 e oggi conduce anche percorsi di formazione insegnanti nei posti che ama di più...
Read moreMaria Simeone
Zach Townesmith
