Ritiro Giornaliero

Rallenta, alleggerisci e ritrova energia in una sola giornata.

Qui puoi arrivare come ospite non residente e concederti una pausa rigenerante senza pernottare. Che tu desideri un massaggio distensivo, un trattamento viso rivitalizzante, un reset di mezza giornata oppure un’intera giornata dedicata a un juice fast o a un programma di liver cleanse, Bronlara offre agli ospiti locali uno spazio accogliente per sostenere corpo e mente.

Scelte semplici. Prezzi trasparenti. Pensato per chi vive in zona.

Treatment Bundle

Scopri di più

Liver Cleanse (Non-Residential)

Scopri di più

Full Day Reset

Scopri di più

Half Day Reset

Scopri di più

Half Day Reset

Durata: ≈ 4-5 ore, orario di inizio flessibile

Include:

• Succo di benvenuto all’arrivo
• Accesso a sauna, palestra, campo multisport o piscina minerale (tempo permettendo)
• Un trattamento a scelta (60 min)
• Smoothie (≈ 400–500 ml)
• Tempo di riposo in tranquillità sulle terrazze o nella lounge
• Passeggiata nel sentiero naturale vicino alla struttura
• Tisane

Obiettivo: un sostegno delicato, senza impegnarsi in una giornata detox completa.

Prenota un Half Day Reset

Full Day Reset

Durata: ≈ 8-10 ore, inizio alle 9:00

Include:

• Acqua tiepida e limone all’arrivo
• Sessione di meditazione e/o yoga (in base alla disponibilità)
• Fino a tre succhi freschi durante la giornata (ciascuno ≈ 400–500 ml)
• Brodo vegetale chiaro opzionale la sera
• Un trattamento a scelta (60 min, bundle opzionale)
• Uso di palestra, sauna a infrarossi, campo multisport o piscina minerale (tempo permettendo)
• Passeggiata nel sentiero naturale vicino alla struttura
• Tempo di riposo in tranquillità sulle terrazze o nella lounge
• Tisane

Obiettivo: mettere in pausa la digestione per un giorno, favorendo idratazione e apporto di micronutrienti.

Prenota un Full Day Reset

Liver Cleanse (Non Residential)

Durata: 10 ore, 9:00-20:00

Vivi una giornata introduttiva del celebre 369 Advanced Liver Cleanse a Bronlara. È anche possibile completare l’intero percorso di 9 giorni come ospite non residente.

Struttura tipica della giornata:

• Succo di sedano all’arrivo (≈ 750 ml e in aumento se ripeti le giornate)
• Vassoio di melone
• Sessione di meditazione e/o yoga (in base alla disponibilità)
• Un trattamento a scelta (60 min, bundle opzionale)
• Heavy Metal Detox Smoothie (≈ 500 ml)
• Metà pomeriggio: vassoio di frutta (mango, papaya, pitaya, mirtilli e germogli)
• Pomeriggio: mela e tisane
• Passeggiata nel sentiero naturale vicino alla struttura
• Inizio serata: 1 delle 4 ricette del programma
• Uso di palestra, sauna a infrarossi o piscina minerale (tempo permettendo)

Punti importanti:

• Tutti gli alimenti sono vegani e senza olio. Le porzioni vengono concordate con te all’arrivo.
• Si tratta di una giornata di prova non residenziale; non include il cleanse completo di 9 giorni.
• Non forniamo indicazioni su farmaci o dosaggi.
• Non forniamo integratori. Puoi portare i tuoi, previa approvazione.

Prices & Booking

Opzioni Full Day

• Juice Fast (non-residential, 9:00–20:00) €75
• Liver Cleanse (non-residential, 9:00–20:00) €100

Bundles

• Liver Cleanse Day + Massage €150
• Liver Cleanse Day + Facial €155
• Juice Fast Day + Massage €125
• Juice Fast Day + Facial €130

È inoltre possibile prenotare un singolo trattamento — massaggio, facial o colonic — anche senza pacchetto.

Scopri di più

Treatment Bundles

È inoltre possibile prenotare un singolo trattamento — massaggio, facial o colonic — anche senza pacchetto.

Scopri di più

How To Book

Scrivici

Accettiamo prenotazioni last minute quando possibile. Se siamo al completo, ti proporremo il primo giorno disponibile.

Pagamento: con carta o contanti all’arrivo. Per i gruppi può essere richiesto un deposito.

Useful Information

Opzioni half day & full day

• Accoglienza personale e orientamento iniziale
• Tutte le opzioni sono raw, vegan e senza grassi
• Le porzioni sono abbondanti: non è necessario terminare tutto
• Non forniamo integratori aggiuntivi, ma puoi portare i tuoi
• Puoi venire da solo o con un amico. Solo adulti.

Scegliere una visita non residenziale è comodo e più accessibile, e la sera potrai tornare nel tuo letto. Allo stesso tempo, qualcosa si perde nel continuo andare e venire. Restare immersi nell’esperienza può aiutare ad andare più a fondo, sia sul piano fisico sia su quello emotivo.

What's Included

• Uso delle aree relax e degli spogliatoi
• Accesso a palestra e piscina minerale
• Acqua filtrata e tisane durante tutta la giornata
• Asciugamani per sauna/piscina

Not Included

• Trasporto
• Servizi o consigli medici
• Integratori (salvo quelli portati da te, previa verifica con noi)
• Crema solare

Opening Hours & Location

Orari di apertura: 09:00-20:00 (lun-dom)

Location: Bronlara, Camino de las Viñas, 14, ALhaurín de la Torre (15 minuti dall’aeroporto di Málaga; 20 minuti dalla spiaggia).

Parcheggio: disponibile in loco. Si prega di arrivare 10 minuti prima.

Policies

• Solo adulti. Ambiente silenzioso.
• Segnalaci eventuali allergie o condizioni mediche prima della visita.
• Se assumi farmaci regolarmente, portali con te. Non forniamo consulenza medica.
• Cancellazioni: preavviso di 48 ore per evitare una penale.
• Nota: niente alcol o caffè in struttura, per mantenere coerente l’ambiente detox per tutti.