Ritiro di yoga in Kerala
Descrizione
Questo ritiro yoga in Kerala, arricchito dall’antica Homa Therapy, è pensato per favorire detossinazione e rigenerazione. La dimensione in piccolo gruppo permette a ciascun partecipante di ricevere attenzione personale e di vivere un’esperienza profondamente terapeutica e restaurativa durante un homestay retreat in India.
Dal momento dell’arrivo alla shala AgnihotraYoga, vicino alla celebre spiaggia di Varkala, in Kerala, inizia un percorso di rinnovamento. La shala è costruita con un tetto in foglie di cocco e il pavimento è lucidato con sterco di vacca, secondo quanto descritto nei Veda.
La shala di yoga e l’area circostante vengono energizzate ogni giorno attraverso mantra vedici e Agnihotra homa, un rituale del fuoco. Questa atmosfera serena crea una sensazione profonda di trasformazione e guarigione, rendendo memorabile la tua vacanza yoga in Kerala in un contesto di Homa.
Progettato per sostenere il benessere fisico, psicologico e spirituale, questo ritiro offre un’esperienza completa di energia e trasformazione.
I pacchetti del ritiro Agnihotra Yoga includono:
- Transfer dall’aeroporto di Trivandrum (TRV)
- Sessioni quotidiane di yoga e meditazione col fuoco
- Homa Therapy
- Trattamento ayurvedico per rigenerazione, relax o detossinazione
- Cibo ayurvedico: colazione, pranzo e cena
- Acqua potabile illimitata
- Pranic energy healing
- Escursione in barca nei backwaters
- Escursione facoltativa in houseboat ad Alleppy
- Alloggio in homestay
SESSIONI QUOTIDIANE DI YOGA
Le lezioni di yoga del mattino e della sera a Varkala comprendono:
- Rituale del fuoco Agnihotra all’alba e al tramonto
- Purification Homa e meditazione
- Saluto al sole
- Asana
- Pranayama
- Meditazione
- Mudra
- Bandha
- Rilassamento
TRATTAMENTO AYURVEDICO
Il ritiro include un programma ayurvedico di rilassamento, ringiovanimento o detossinazione con il nostro partner ayurvedico. Il massaggio ayurvedico aiuta a stimolare e rafforzare il sistema linfatico, migliorare la circolazione e aprire il flusso della forza vitale per purificare e rivitalizzare il corpo. Gli oli essenziali utilizzati nei massaggi sono nutrienti e detox, con benefici anti-age e un effetto morbido e luminoso sulla pelle. Questi trattamenti aiutano anche ad alleggerire lo stress e favoriscono il rilascio degli “ormoni della felicità”, contribuendo a farti sentire meglio.
CIBO AYURVEDICO
L’alimentazione viene pianificata in base al tuo dosha. I pasti sono preparati con riso biologico e serviti su foglie di banana, accompagnati da contorni e curry vegetali. Per chi fatica a rinunciare a caffè e tè sono disponibili alternative. Al posto dello zucchero bianco vengono utilizzati miele, jaggery e zucchero di canna. È incluso anche un percorso con succo di wheat grass per favorire al meglio gli effetti di detossinazione e pulizia.
PRANIC ENERGY HEALING
Prana è una parola sanscrita che significa forza vitale. Il pranic energy healing, noto anche come Yoga Prana Vidya, è un sistema di guarigione energetica senza contatto e senza farmaci. Agisce sul corpo energetico, aiutando a bilanciare, armonizzare e trasformare i processi energetici dell’organismo. Le sessioni durano in genere dai 45 minuti a un’ora, a seconda della persona.
AQUA HEALING
Aqua Healing è una pratica di lavoro corporeo ed energetico svolta in una piscina. Attraverso movimenti tridimensionali e stretching in assenza di peso, vieni guidato verso un rilassamento profondo e una piacevole sensazione di leggerezza. Unisce stretching dolce, danza, massaggio e un sottile lavoro di guarigione energetica. Spesso regala una percezione ampliata della coscienza e un’esperienza nuova e profondamente appagante. Il noleggio della piscina viene organizzato per sessioni in acqua di un’ora o più.
ESCURSIONE IN BARCA NEI BACKWATERS
Goditi una gita in barca lungo i backwaters di Varkala, con passaggio a Kappil, The Golden Temple e Angengo.
ESCURSIONE IN HOUSEBOAT AD ALLEPPY
Partecipa a un’escursione di gruppo su un tradizionale houseboat privato del Kerala attraverso i backwaters. Il pernottamento di una notte include i pasti e il tè alle erbe.
INFORMAZIONI SUI PREZZI
Fascia di prezzo: 650USD – 1150USD
Metodi di pagamento accettati: contanti, bonifico bancario, Paypal
Il ritiro Agnihotra Yoga è valutato “eccellente” da 145 viaggiatori.
Opzioni di alloggio
Capanna privata
Lasciati avvolgere dalla tranquillità di questa capanna privata, una sistemazione pensata per chi desidera riposo, riservatezza e un soggiorno rigenerante. Spazio dedicato al relax, offre comfort e intimità per tutta la durata della permanenza.
In armonia con il paesaggio circostante, la capanna crea un ambiente distensivo, ideale per la pratica dello yoga e la meditazione. Lo stile essenziale ed elegante include tutto il necessario per un soggiorno confortevole, mentre la disposizione privata garantisce un’esperienza personale, lontana dalle distrazioni degli spazi condivisi.
Che si tratti di un luogo sereno dove dormire o di un rifugio silenzioso per la riflessione, questa sistemazione regala una vera atmosfera da ritiro. Parte dell’Agnihotra Yoga Retreat, offre l’opportunità di immergersi nei benefici spirituali e fisici dello yoga e delle terapie correlate.
Con comfort di base e un fascino rustico, la capanna è adatta a chi viaggia da solo o a chi preferisce un contesto più intimo all’interno della più ampia comunità del ritiro. Circondata dalla natura, invita a notti riposanti e a un soggiorno profondamente शांत?
Capanna Privata Blu
Un rifugio tranquillo pensato per il riposo, la riflessione e la pratica spirituale, ideale per chi desidera vivere un soggiorno all’insegna della quiete e del contatto con la natura. Questa capanna privata crea un’atmosfera da vero ritiro, perfetta per chi cerca solitudine, semplicità e uno spazio in cui rallentare con naturalezza. All’interno, l’ambiente è accogliente e curato con attenzione, così da offrire comfort e favorire il relax dopo le sessioni di yoga e di meditazione.
Dotata dei servizi essenziali per garantire un’esperienza piacevole e senza distrazioni, permette di concentrarsi pienamente sul proprio percorso interiore. Il silenzio dei dintorni e la presenza della natura contribuiscono a un senso di equilibrio rigenerante, mentre la dimensione intima la rende particolarmente adatta a chi viaggia da solo o desidera un angolo riservato in cui ricaricarsi. Che l’obiettivo sia il riposo profondo, la consapevolezza o semplicemente una pausa dal ritmo quotidiano, questo spazio offre un’accoglienza semplice e nutriente per il proprio benessere.
Camere doppie condivise
Le camere doppie condivise offrono un soggiorno semplice e confortevole a chi cerca una sistemazione in condivisione durante il proprio ritiro o soggiorno di benessere. Pensate per ospitare due persone, creano un ambiente pratico e accogliente, ideale per rilassarsi dopo una giornata dedicata ad attività, meditazione o yoga.
Non essendo dotate di aria condizionata, sono particolarmente adatte a chi apprezza un’atmosfera più naturale e un’esperienza essenziale, senza rinunciare al comfort. Gli spazi sono tranquilli e funzionali, così da favorire il riposo e un sonno sereno, in un contesto che invita a rallentare e a lasciarsi alle spalle la routine.
Perfette per amici, compagni di viaggio o partecipanti a un ritiro vissuto insieme, queste camere permettono di condividere il soggiorno mantenendo il focus sul benessere e sulla quiete. Una soluzione pratica, sobria e piacevole per vivere al meglio il tempo trascorso lontano da tutto.
Baite private
Immersi in un contesto tranquillo e naturale, questi bungalow privati offrono un soggiorno essenziale ma confortevole a chi desidera privacy e un’atmosfera serena. Pensati per gli ospiti che cercano un’esperienza più appartata, creano uno spazio intimo in cui riposare, ricaricarsi e lasciarsi avvolgere dalla calma circostante, seguendo i propri tempi.
La sistemazione è priva di aria condizionata, una scelta adatta a chi apprezza un soggiorno più autentico, semplice e in armonia con l’ambiente. È una soluzione accogliente per chi desidera un ritiro rilassato, dove l’attenzione resta sul riposo, sulla semplicità e su un contatto più diretto con la natura.
Che si tratti di una breve pausa o di un soggiorno di benessere più lungo, questi bungalow offrono una base silenziosa per staccare tra un’attività e l’altra, rilassarsi in solitudine e vivere il viaggio con un ritmo più lento e disteso.
Cottage privato
Immersa in un contesto dedicato al benessere, questa cottage privata climatizzata offre uno spazio tranquillo e confortevole, ideale per il riposo e il rinnovamento. Pensata per chi desidera privacy e semplicità, accoglie gli ospiti in un’atmosfera serena che favorisce il rilassamento profondo tra le attività del ritiro e i momenti di pausa personale.
Grazie alla sua dimensione riservata, è particolarmente adatta a chi viaggia da solo o a chi cerca un soggiorno più intimo e raccolto. L’aria condizionata contribuisce a mantenere un clima piacevole all’interno, così è ancora più facile distendersi dopo una giornata intensa di yoga, meditazione, breathwork o sessioni di healing.
Che si tratti di un ritiro rigenerante o di una semplice pausa lontano dalla routine, questa cottage privata crea l’ambiente giusto per rallentare, ritrovare comfort e vivere ogni momento con maggiore calma e leggerezza.
Insegnanti
Agnihotra Yoga Retreat
Luogo
Secret Garden, N Cliff Rd, Kakkodu mukku, Varkala, Kerala 695141, India
Varkala
Mappa del luogo
Categorie
Informazioni di contatto
Prezzo
1150,00 USD