Ritiro di Yoga e Danza

Corpo e anima in movimento

Dal 14 al 19 aprile 2019, lasciati avvolgere da un ritiro primaverile nel cuore di Ibiza, dove resiste ancora l’anima rurale più autentica dell’isola. Ti attendono i colori intensi del Mediterraneo, la forza dell’energia isolana, spiagge meravigliose, terra rossa, antichi ulivi e fiori di primavera in piena fioritura.

La quota di partecipazione è di 750,- e comprende l’alloggio, le lezioni di yoga e danza e due deliziosi pasti vegetariani al giorno. Per chi desidera maggiore privacy, sono disponibili camere singole con supplemento.

La guida sarà Sandra Morrel, che accompagnerà i partecipanti in un percorso di yoga, danza, movimento estatico, lavoro sul respiro, consapevolezza corporea e meditazione. Insieme, queste pratiche creano uno spazio per aprire il cuore, risvegliare i sensi e riconnettersi alla propria creatività e alla forza interiore, per creare, trasformare e incarnare le proprie intenzioni.

Questa settimana invita ad ascoltarsi con delicatezza, a lasciare emergere la propria autenticità e a scoprire la danza guidata dall’anima da condividere con gli altri. Dolce o selvaggia, appassionata o gentile, giocosa o intensa: ogni espressione è benvenuta.