Ritiro di Hot Yoga di Capodanno

Esiste un luogo in cui l’acqua di cocco arriva ancora direttamente dagli alberi, e dove si può dipingere sui muri lasciando il messaggio che si desidera. Un posto in cui la gente danza ancora per strada, la musica dal vivo accompagna le serate e, la notte di Capodanno, i fuochi d’artificio illuminano il cielo dalla nostra sala yoga. Il sole sorge sull’oceano e tramonta dietro la mangrovia, mentre le barche ci portano fino al Mar dei Caraibi. La frutta fresca è sempre a disposizione e gli avocado sembrano non finire mai.

Voglio che tu entri nel 2027 con la certezza che sarà un anno straordinario, perché ti sarai preparato a viverlo così. È questo il cuore di questa settimana: hot yoga vissuto con energia, intenzione e buon umore.

L’hot yoga che insegno è la base del ritiro. Attraverso la pratica impariamo a sentirci più a nostro agio nel corpo, per poi usare i workshop come spazio di esplorazione dei nostri confini. Quando affrontiamo sfide legate a denaro, relazioni o salute, spesso si manifestano nel corpo. L’hot yoga è un modo potente per riconoscerle e lavorarci, così da diventare guaritori, creatori e persone capaci di portare cambiamento.

I nostri workshop si ispirano alle pratiche che hanno trasformato la nostra vita.

• Mantra per cambiare e rafforzare il tuo mindset
• Obiettivi di yoga per dare scopo e significato alla tua vita
• Cerimonie di gratitudine per sostenere uno stato d’essere più felice
• Contorsione e equilibrio sulle mani per migliorare le tue posizioni yoga
• Sessioni di concerto kirtan per connetterti con la tua voce

Deliziosi e salutari pasti preparati da Karmina.