Rasayana Terapia di Rejuvenation

La Rasayana Rejuvenation è una terapia ayurvedica tradizionale pensata per sostenere metabolismo, vitalità e sistema immunitario. Attraverso trattamenti specifici, i canali del prana e i punti marma vengono stimolati con delicatezza e rigenerati, favorendo il riequilibrio del corpo pranico, il livello sottile che nutre il corpo fisico tramite il prana. Secondo l’Ayurveda e lo Yoga, quando il prana si impoverisce o si blocca, possono emergere squilibri nel corpo; liberando queste ostruzioni e rafforzando il flusso, l’area coinvolta può ritrovare nuova energia.

Questa terapia è apprezzata anche per la sua azione protettiva contro gli effetti dell’invecchiamento. Le erbe ayurvediche impiegate nei trattamenti Rasayana contengono antiossidanti che aiutano a difendere dai danni dei radicali liberi, mentre i testi classici ne celebrano il valore nel preservare la giovinezza e nel sostenere una vitalità duratura. Per potenziare i risultati, si consiglia di seguire una corretta alimentazione, pratiche di yoga, pranayama e meditazione, insieme ad alcuni aggiustamenti nello stile di vita e al contesto naturale e tranquillo dell’ashram.

Trattamenti Rasayana:

• Swedana, terapia con vapore alle erbe per favorire l’eliminazione delle tossine.
• Trattamenti ayurvedici per bocca, naso, occhi e orecchie.
• Abhyanga, massaggio oleoso rigenerante su tutto il corpo.
• Kizhi, terapia di fomentazione calda con sacchetti medicati.
• Basti, detossinazione del colon con olio medicato e clistere ayurvedico.
• Pizhichil, tonificazione muscolare con oli medicati tiepidi.
• Shirodhara / Shirovasti, rigenerazione del sistema nervoso con oli medicati caldi applicati sulla fronte o sulla sommità del capo.

Si tratta di un programma generale: saranno i medici a stabilire le terapie più adatte e la durata, in base all’età, alle condizioni di salute e allo squilibrio dei dosha ayurvedici.

Possibili benefici:

• Migliore circolazione del prana e del sangue in tutto il corpo.
• Sostegno alla riparazione e alla costruzione del tessuto muscolare.
• Un aspetto della pelle più luminoso e giovane.
• Maggiore appetito, sonno più regolare, memoria e concentrazione più stabili.
• Più immunità per affrontare le richieste della vita moderna.
• Sostegno a una produzione e secrezione ormonale equilibrate.
• Alleviamento dei sintomi associati alla menopausa.

Controindicazioni

La terapia Rasayana è consigliata solo quando il sistema è relativamente pulito. Non è indicata in caso di:

• Eccesso di ama nel sistema.
• Metabolismo lento.
• Eccesso di muco.
• Obesità patologica.
• Parassiti nel sistema.
• Febbre, influenza o malattia acuta.
• Depressione o disturbi psicologici.

Stile di vita nell’ashram

I trattamenti risultano più efficaci se accompagnati dalla dieta suggerita, da yoga, meditazione e da uno stile di vita rilassato immerso nella natura. I piani terapeutici per la Rasayana Rejuvenation cambiano ogni tre giorni e le sessioni possono essere programmate in qualsiasi momento tra le 7:00 e le 19:00, in base al trattamento previsto per quella giornata.

Programma giornaliero consigliato:

• 06:00 am: Meditazione* (sessione mattutina solo quando sono in corso i Yoga Retreats)
• 06:30 am: Bevande alle erbe
• 07:00 am: Yoga*
• 09:00 am: Colazione
• 01:00 pm: Pranzo
• 04:00 pm: Yoga*
• 06:00 pm: Meditazione*/mantra/passeggiata nella natura
• 07:00 pm: Cena
• 08:00 pm: Video/canti (facoltativo)

*I pacchetti di trattamento Ayurveda includono una sessione di yoga e una di meditazione al giorno, sei giorni a settimana. A seconda della stagione, possono essere proposti due orari per lo yoga, uno al mattino e uno al pomeriggio. È possibile sceglierne uno soltanto, non entrambi.

Tariffe Rasayana Retreat:

Durata	Camera doppia condivisa	Camera privata
14 giorni	$1,500	$1,800
21 giorni	$2,100	$2,500
28 giorni	$2,600	$3,100

Check-in / Check-out

Check-in dopo le 10:00 del primo giorno.
Check-out entro le 10:00 dell’ultimo giorno.
Early check-in e late check-out prevedono costi aggiuntivi.

Giorni extra con trattamento:

• $100 USD/giorno/camera doppia condivisa + pasti
• $130 USD/giorno/camera privata + pasti

Giorni extra senza trattamento:

• $50/giorno camera + pasti.
• Se è già prevista una classe di yoga e meditazione, è possibile partecipare.

Prezzo camera doppia condivisa

La tariffa in camera doppia condivisa si applica solo in caso di prenotazione con un’altra persona.

Politica di cancellazione:

Per i dettagli su deposito e cancellazione, fare riferimento alla pagina dedicata alla politica di pagamento.

La quota include:

• Due trattamenti Ayurveda al giorno, per circa 90 minuti complessivi.
• Tutti i medicinali ayurvedici orali durante i giorni di trattamento.
• Una sessione di yoga al giorno, sei giorni a settimana.
• Una sessione di meditazione al giorno, sei giorni a settimana.
• Tutti i pasti e le bevande ayurvediche/vegetariane consigliati dal medico.
• Alloggio con bagno privato.
• 1 GB di Wi-Fi gratuito.
• Passeggiate serali, meditazione, canti mantra, video e attività simili.
• Deposito non rimborsabile del 10%.
• Lezioni teoriche.
• Trasporto / biglietti aerei.
• Commissioni di pagamento applicate dai circuiti / costi di cambio valuta.
• I transfer aeroportuali possono essere organizzati con costo extra.

Dove volare?

Consultare la pagina Travel & Visas per gli aeroporti vicini, le informazioni sui transfer in taxi e il visto richiesto per l’India.

Sconti per gruppi

Tariffe speciali scontate e aggiunte gratuite sono disponibili per gruppi di almeno 10 persone. Anche gli agenti di viaggio possono ricevere commissioni sia sulle prenotazioni di gruppo sia su quelle individuali.

Altre domande?

Per ulteriori dettagli, è possibile richiedere informazioni tramite email.