Con Greg Gurel
Imparare ad accogliere la rabbia con lucidità, sicurezza e responsabilità può diventare un passaggio decisivo per difendere i propri bisogni e costruire le relazioni — e la vita — che desideri davvero.
La rabbia è tra le emozioni che più spesso spaventano, soprattutto perché viene confusa con la violenza. In questo programma, un insegnamento centrale è che rabbia e violenza non coincidono. La rabbia, quando viene espressa in modo non sicuro e senza confini, può assumere forme dannose: fisiche, verbali o emotive, con l’intento di controllare o ferire. Ma nella sua espressione sicura e contenuta, è un’emozione umana naturale, capace di manifestarsi senza violenza, con passione e vitalità, sostenendo legami sani.
I partecipanti avranno occasioni per esprimere e osservare la rabbia in modi sicuri e ben delimitati. Questo può essere particolarmente significativo per chi in passato ha espresso la rabbia in modo violento e oggi cerca una strada diversa. È altrettanto utile per chi pensa di non provare mai rabbia, oppure per chi ha imparato presto a evitare tutto ciò che le somigliasse, per via della violenza o della paura. In entrambi i casi, possono esserne stati influenzati schemi emotivi, fisici e relazionali. Questo programma apre la porta a nuove possibilità, qualunque sia la tua storia con rabbia o violenza.
Nato originariamente dal lavoro della compianta Joann Peterson, il programma segue un percorso graduale. Si inizia osservando le proprie convinzioni sulla rabbia, per poi esplorare da dove nasce e in quanti modi può essere espressa. Da lì, i partecipanti sono invitati a indagare con delicatezza i propri schemi energetici e a sperimentare strumenti personali e relazionali per esprimere la rabbia in modo più efficace.
Questo programma può essere particolarmente utile se:
Puoi anche leggere un’esperienza personale su Anger, Boundaries and Safety nel Shen Blog.
“È stata un’esperienza fenomenale, in una terra magica al The Haven. Il programma di Greg Gurel, Anger Boundaries and Safety, ha cambiato la mia vita e molti aspetti di essa. Non potrei esserne più grata”
Maureen, partecipante nell’aprile 2024
Investimento:
La quota Earlybird è di $720 ed è disponibile fino a un mese prima dell’inizio del programma. La quota standard è di $780. Il pagamento completo è richiesto un mese prima della data di inizio, indipendentemente dalla tariffa applicata.
Sono disponibili opzioni di camera privata e condivisa.
È disponibile uno sconto Earlybird di CAD $60.00 sui prezzi indicati fino al 28 ottobre 2026. I prezzi dei pacchetti includono alloggio, quota standard e pasti.
Programma:
Il programma inizia con la cena alle 17:45, seguita dalla prima sessione alle 19:00.
Programma giornaliero:
Le sessioni del pomeriggio e della sera possono variare. Il programma si conclude con il pranzo dell’ultimo giorno.
Trasporti:
Se viaggi verso Gabriola come passeggero a piedi sul Gabriola Ferry, puoi richiedere una navetta per The Haven. I dettagli di questa opzione saranno inclusi nella tua email pre-arrivo.
nov 26-29, 2026
4 day event
Daily Schedule:
Una sistemazione pensata per chi desidera vivere l’esperienza del soggiorno in un’atmosfera rilassata e conviviale, con una splendida vista sull’oceano a fare da sfondo ai momenti di pausa e rigenerazione. Questa suite condivisa offre un ambiente accogliente, ideale per partecipare a un ritiro con uno spirito aperto e autentico, mantenendo al tempo stesso comfort e tranquillità.
Perfetta per chi apprezza la dimensione del condividere, la camera permette di riposare in uno spazio curato e armonioso, dove ogni dettaglio è pensato per favorire benessere e serenità durante il soggiorno. La luce, la vista e l’atmosfera naturale contribuiscono a creare un’esperienza piacevole e ispirante, in linea con il ritmo del ritiro.
Questa soluzione è indicata per i partecipanti che cercano un’opzione essenziale ma confortevole, con il valore aggiunto di un panorama suggestivo e di un contesto ideale per staccare dalla routine quotidiana.
Una suite pensata per chi desidera vivere il soggiorno in un’atmosfera intima e rilassante, con la possibilità di immergersi nella quiete e nella bellezza del paesaggio circostante. L’ambiente è ideale per ritirarsi dal ritmo quotidiano e concedersi momenti di serenità, comfort e privacy, in un contesto curato e accogliente.
Perfetta per chi cerca uno spazio riservato in cui rigenerarsi, questa suite offre un’esperienza essenziale ma raffinata, adatta a chi ama sentirsi libero di rallentare e ritrovare equilibrio. Qui ogni dettaglio accompagna un soggiorno all’insegna del benessere, con un’atmosfera che favorisce il riposo e la connessione con l’ambiente naturale.
La sistemazione è riservata a un partecipante.
Greg Gurel MPCC-S RPC ACC fa parte della comunità Haven da molti anni e coltiva un legame profondo con il programma Anger, Boundaries and Safety fin dal 1994. Nel 2007 ha assunto il ruolo di leader, portando con sé un’esperienza solida, uno sguardo attento e una presenza affidabile che sostengono il percorso dei partecipanti con equilibrio e continuità. Con base a...
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