Segnate la data: le iscrizioni apriranno a breve e tutti i dettagli saranno condivisi non appena disponibili.
Questo ritiro è sostenuto da Hildur Palsdottir e Shemaleiah Geremia-Smylie.
I weekend di Open Practice accolgono meditatori sia alle prime esperienze sia più esperti, offrendo l’occasione di approfondire la pratica in sintonia con la bellezza stagionale di Wonderwell. Unitevi a questo ritiro di tre notti durante il weekend del Solstizio d’Estate, quando il culmine della luce e il passaggio dell’anno diventano un invito naturale a fermarsi nella meditazione, entrare in contatto con i ritmi del mondo naturale e rafforzare la relazione con la propria esperienza interiore.
Vi invitiamo a:
Il ritiro include sessioni facoltative di insegnamenti di dharma e meditazione, oltre a momenti per praticare all’aperto sulla nuova veranda di Wonderwell e a camminare in silenzio tra boschi e campi. Lama Liz offrirà un insegnamento di apertura e il weekend si concluderà con un Dharma Sunday ibrido tratto dalla sua serie Forest Teachings, dedicato alla natura intrecciata di mente, forma e relazione: un invito a riconoscere la nostra inseparabilità dal mondo vivente.
Svolgendosi nel fine settimana del solstizio d’estate e di Juneteenth, questo ritiro offre una soglia significativa per riflettere sui cicli della luce, sulla storia e sul nostro appartenere condiviso a un campo più ampio di connessione.
Siete liberi di seguire la struttura proposta oppure di dare al vostro tempo il ritmo personale di pratica e riposo.
Questo ritiro residenziale include pasti vegetariani per colazione, pranzo e cena, oltre a tè e snack disponibili durante tutta la giornata. Ambientato nel verde campus di Wonderwell Mountain Refuge, nell’Upper Valley del New Hampshire, il paesaggio stesso diventa un compagno di pratica, offrendo spazio, bellezza e sostegno costante per tutta la durata del ritiro.
Programma tipico del ritiro
(Tutti gli orari sono indicati nel fuso orario Eastern)
Primo giorno — La sessione di apertura inizia intorno alle 19:00.
Giornata intera — Meditazione mattutina facoltativa alle 7:00; pausa colazione 8:00-9:30; pausa pranzo 12:00-14:00; pausa cena 17:30-19:00. Sessione serale facoltativa 19:00-20:30
Ultimo giorno — Il ritiro termina alle 12:00 dopo il Dharma Sunday ed è seguito da un pranzo leggero in stile potluck.
Questi orari sono solo indicativi. Un programma dettagliato verrà fornito all’arrivo.
Informazioni importanti sulla salute
Il test COVID-19 non è più richiesto. Le mascherine sono facoltative e consigliate a chi è più a rischio. Vi chiediamo di restare a casa se avete sintomi, per proteggere gli altri.
Borse di studio
Natural Dharma Fellowship si impegna a offrire ritiri in modo inclusivo e accessibile. Se il costo completo del ritiro rappresenta un peso economico eccessivo, siete incoraggiati a richiedere una borsa di studio. Consultate la pagina dedicata per maggiori informazioni sulle opzioni di sostegno finanziario.
Non presentate domanda di aiuto economico prima di esservi registrati al ritiro. Se il deposito richiesto fosse un ostacolo, contattate gli organizzatori.
Politica di cancellazione
Comprendiamo che circostanze personali possano rendere necessario annullare la registrazione. In questi casi, vi preghiamo di contattarci subito. Le cancellazioni incidono sulla disponibilità delle camere per altre persone e comportano ulteriore lavoro per lo staff; per questo, le seguenti penali servono a coprire parte di tali costi.
Per le cancellazioni (in base alla data di inizio del programma):
Se dovete annullare per un’emergenza o per circostanze eccezionali, contattate gli organizzatori.
La suite offre un ambiente ampio e riservato, pensato per chi desidera vivere il soggiorno con maggiore comfort e tranquillità. La camera privata, climatizzata e arredata con un letto king size, si apre su una deck esclusiva e dispone di bagno privato, per garantire praticità e benessere in ogni momento della giornata.
In aggiunta, questa sistemazione include una stanza separata dedicata alla meditazione, con una vista spettacolare sulle montagne, ideale per ritiri di silenzio, introspezione e pratica consapevole. A completare l’esperienza, è presente anche un angolo cucina privato, utile per organizzare con autonomia i propri momenti di pausa.
Scegliendo l’opzione Benefactor, con una tariffa più alta, contribuisci direttamente a sostenere Wonderwell Mountain Refuge nel mantenimento e nel miglioramento dello storico edificio e degli spazi esterni, rendendo al tempo stesso la pratica del ritiro più accessibile a tutti. Grazie per questo gesto di sostegno.
Questa sistemazione privata offre un letto queen size e bagno privato en-suite. Le camere disponibili sono tre: due al secondo piano e una al terzo piano. Possono essere prenotate anche da coppie che soggiornano a Wonderwell; in questo caso, è necessario selezionare 2 ospiti e il prezzo della camera verrà aggiornato automaticamente per la seconda persona. Il secondo ospite riceverà poi un’email con un link per completare le domande di registrazione personali e non sarà considerato registrato finché tali informazioni non saranno state compilate e ricevute.
I letti queen includono 2 cuscini, una coperta e un copriletto. Per attenzione al risparmio di energia e acqua, chiediamo agli ospiti di portare con sé la propria biancheria da letto per letto queen e gli asciugamani da bagno. Quando necessario, per chi arriva in aereo per il ritiro, Wonderwell mette a disposizione il noleggio di lenzuola e asciugamani: $10 per la biancheria da letto e $5 per un asciugamano da bagno. Se desideri questi extra, selezionali durante la procedura di registrazione.
Le stanze possono risultare a volte un po’ spifferate e la temperatura può variare in base alla stagione. Nell’armadio sono disponibili ventilatori e riscaldatori. Puoi portare con te qualsiasi altro elemento utile al tuo comfort. Chiediamo inoltre di non utilizzare i camini presenti nelle camere e di non accendere candele.
Se scegli di prenotare questa camera condivisa, è importante sapere che lo spazio verrà condiviso con un’altra persona che non conosci, in un’atmosfera pensata per favorire semplicità, apertura e convivenza serena. La sistemazione è ideale per chi desidera un’esperienza essenziale ma confortevole, mantenendo al tempo stesso un buon livello di privacy grazie al bagno privato interno.
Ogni camera di questa categoria è dotata di due letti singoli e di bagno ensuite, così da offrire praticità e comodità durante il soggiorno. È una soluzione adatta a chi partecipa a un ritiro e cerca un ambiente funzionale, accogliente e ben organizzato, con tutto il necessario per vivere l’esperienza in modo rilassato.
Se scegli questa sistemazione in camera doppia condivisa, è importante essere consapevoli che lo spazio verrà condiviso con una persona che non conosci. È una soluzione pensata per chi desidera vivere l’esperienza in un’atmosfera semplice, sociale e conviviale, mantenendo al tempo stesso un buon livello di comfort.
Ogni camera di questa categoria dispone di due letti singoli e del bagno in corridoio, in comune con un’altra stanza. Una formula pratica, ideale per chi apprezza l’essenzialità e non ha problemi a condividere gli ambienti durante il soggiorno.
Questa opzione consente di partecipare al ritiro con una sistemazione funzionale e accogliente, perfetta per chi cerca un alloggio essenziale ma ordinato, in linea con uno stile di viaggio sobrio e condiviso.
Organization
Lama Liz Monson
Price
On request
gio 18 giu