Mindful Flow & Lascia Andare
Descrizione
Questa classe unisce movimento dolce, consapevolezza del respiro e meditazione silenziosa in un’esperienza pensata per rilassare corpo e mente. La pratica si apre con allungamenti lenti e attenti, studiati per sciogliere le tensioni, favorire l’apertura del corpo e accompagnare il sistema nervoso verso uno stato più calmo e stabile.
Man mano che il ritmo si fa più morbido, vieni guidato in un momento di quiete attraverso una meditazione silenziosa che sostiene la concentrazione interiore e una presenza più profonda. Adatta a tutti i livelli, questa classe offre uno spazio accogliente in cui fermarsi, rallentare e ritrovare connessione con sé stessi. Che tu voglia lasciare andare lo stress, ristabilire equilibrio o concederti una pausa consapevole dalla giornata, potrai uscire dalla pratica con una sensazione di radicamento, freschezza e serenità.
Opzioni di alloggio
Camera doppia con vista giardino
Trascorri un soggiorno tranquillo immerso nella natura in questa camera doppia con vista giardino. Dotata di un letto queen size, si affaccia su un rigoglioso giardino incorniciato da suggestivi campi di riso, per un’atmosfera serena e panoramica. Ispirata al tradizionale stile balinese, unisce comfort moderni e carattere autentico del luogo.
Gli ospiti possono contare su WiFi gratuito in tutta la struttura e aria condizionata per un maggiore comfort. La camera dispone inoltre di bagno privato con bidet, balcone o patio per momenti di quiete all’aperto e pratiche comodità come vasca idromassaggio, cucina e TV.
La struttura dista 23 miglia dall’Aeroporto Internazionale Ngurah Rai ed è in posizione ideale per raggiungere attrazioni vicine come Goa Gajah e il Palazzo di Ubud. Per una maggiore praticità è disponibile anche il parcheggio privato gratuito in loco.
La zona circostante è nota per l’architettura tradizionale balinese, i villaggi caratteristici e i templi disseminati nel paesaggio. Qui si possono fare passeggiate rilassanti lungo sentieri stretti, incontrare abitanti accoglienti e vivere da vicino il ricco patrimonio culturale dell’isola. A breve distanza, Ubud offre una vivace scena artistica, mercati eclettici e celebri attrazioni culturali, unendo la tranquillità rurale all’energia di una delle destinazioni più distintive di Bali.
Insegnanti
Mindful Bali
Luogo
G832+9M, Pejeng Kangin, Tampaksiring, Gianyar Regency, Bali 80571, Indonesia
Reggenza Gianyar
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Categorie
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