Con l’avvicinarsi dell’estate, lascia alle spalle i ritmi e le richieste della vita quotidiana e immergiti nell’atmosfera serena del nostro Centro. Questo ritiro crea uno spazio prezioso per rivolgersi verso l’interno, rallentare e dedicare tempo alla propria pratica personale.
Potrai meditare nella Milarepa Hall, nella privacy della tua stanza oppure in uno dei tanti angoli dedicati alla meditazione presenti nel campus, tra cui il padiglione per la pratica all’aperto e i sentieri nel bosco. Lasciati accompagnare da una lezione di yoga dolce, prenota un massaggio opzionale o trascorri pomeriggi tranquilli nella biblioteca, ricca di testi di dharma e di altre letture. Passeggia lungo i percorsi immersi nella natura o nei parchi vicini, ritrovati attorno al firepit la sera e alza lo sguardo verso le stelle.
Un insegnante sarà disponibile per guidare le meditazioni di gruppo, aiutarti a costruire un piano di pratica per il tuo soggiorno, offrire indicazioni e rispondere alle domande durante incontri individuali. Usa questo tempo per lo studio e una pratica strutturata, oppure segui semplicemente il tuo ritmo e concediti di essere, senza fare.
Se desideri prenotare un massaggio durante il tuo tempo libero, invia una richiesta con almeno una settimana di anticipo.
Non è richiesta alcuna esperienza precedente: il programma è adatto a tutti.
Venerdì 22 maggio
Sabato 23 maggio-Domenica 24 maggio
Lunedì 25 maggio
La quota di registrazione è pensata per due persone e rende questa soluzione ideale per una coppia in una relazione stabile che desidera condividere un ambiente raccolto e confortevole. La stanza dispone di un letto matrimoniale e offre spazio sufficiente per la meditazione, creando un’atmosfera tranquilla e semplice, adatta al riposo e alla pratica interiore.
Per accompagnare i momenti di quiete, la camera è arredata con scrivania e piccolo tavolo, perfetti per ospitare un oggetto di meditazione. Sono inoltre forniti lenzuola, cuscini, coperte, trapunte e asciugamani, insieme a cuscino da meditazione e zabuton, così da offrire tutto il necessario per un soggiorno essenziale ma curato.
Il bagno è in condivisione con una o due altre camere. La tariffa comprende inoltre tre pasti vegetariani al giorno per ciascuna persona, per un totale di 6 pasti per la camera doppia, oltre a una tea station disponibile in ogni corridoio.
Questa ampia camera è pensata per chi desidera vivere il soggiorno in un’atmosfera raccolta, confortevole e adatta anche alla pratica personale. Dispone di un letto matrimoniale, bagno privato e terrazza riservata, oltre a un frigorifero e a uno spazio generoso che permette di muoversi con libertà. L’ambiente è arricchito da un piccolo tavolo, ideale per un oggetto di meditazione, insieme a cuscino da meditazione e zabaton, così da creare un angolo dedicato alla quiete e alla concentrazione.
Completano la dotazione una scrivania e un armadio, utili per organizzare al meglio il proprio tempo e i propri effetti personali. È inoltre presente una postazione per il tè in camera, pensata per offrire un momento di pausa in ogni momento della giornata. La tariffa comprende tre gustosi pasti vegetariani al giorno, per un’esperienza semplice, nutriente e in armonia con il ritmo del soggiorno.
Questa sistemazione è pensata per due persone e include tre gustosi pasti vegetariani al giorno, per un totale di 6 pasti per la coppia. La camera, ampia e accogliente, offre un’atmosfera ideale per vivere il soggiorno in pieno relax e con la giusta privacy.
All’interno troverete un letto matrimoniale, condivisibile da coppie in una relazione stabile, oltre a un bagno privato e a una terrazza riservata, perfetta per concedersi momenti di quiete all’aria aperta. La presenza del frigorifero aggiunge praticità, mentre lo spazio generoso consente anche la pratica in camera.
Ogni stanza è inoltre dotata di un piccolo tavolo adatto a ospitare un oggetto di meditazione, di un cuscino da meditazione con zabuton, oltre a scrivania e armadio, per un soggiorno confortevole e ben organizzato.
Con quasi trent’anni di pratica meditativa e studio della filosofia buddhista, John Henderson porta nel suo insegnamento profondità e una visione concreta della vita quotidiana. Dal 2003 è allievo senior del fondatore del Dharmakaya Center, il maestro Rimay Trungram Gyalwa Rinpoche, e ha saputo integrare questi insegnamenti in un percorso di leadership e servizio. Accanto alla dimensione spirituale, ha costruito una...
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191 Cragsmoor Rd, Pine Bush, NY 12566, USA
Pine Bush
ven 22 mag