Immerso nell’atmosfera spirituale di Rishikesh, in India, Mimamsa Yogshala propone un percorso intensivo di 200 ore pensato sia per chi desidera intraprendere l’insegnamento, sia per i praticanti che vogliono approfondire con serietà la propria disciplina. Questo programma offre un cammino strutturato per consolidare la pratica, ampliare le conoscenze e vivere un’esperienza autentica di formazione yoga nel cuore dell’Himalaya.
Prenotare in anticipo permette di beneficiare di uno sconto del 37% sulla formazione. Il corso, certificato Yoga Alliance, viene organizzato in piccoli gruppi, fino a 15 studenti, così da favorire un apprendimento mirato e un accompagnamento costante. È inoltre valutato 4.9/5 dagli ex partecipanti ed è noto per la rapidità con cui i posti vengono esauriti.
Durante la cerimonia di apertura, ogni partecipante riceve un kit completo per la pratica, che include:
Mimamsa Yogshala offre formazione yoga a Rishikesh attraverso corsi da 100 e 200 ore. La scuola è dedicata a costruire basi solide nella pratica, esplorando al tempo stesso mantra, anatomia yogica, Reiki, Ayurveda e astrologia vedica. Al termine della certificazione 200 RYT, gli studenti sono pronti a insegnare con maggiore sicurezza e a sostenere benessere e scoperta di sé.
La formazione di 200 ore segue un approccio tradizionale e approfondisce filosofia dello yoga, asana, esercizi di respirazione, anatomia, meditazione, canto dei mantra e metodologia didattica. I moduli aggiuntivi comprendono Reiki, Ayurveda, sound healing e astrologia vedica. Le lezioni si svolgono in gruppi contenuti, con circa 20 studenti, per garantire attenzione personale e un’esperienza di studio coinvolgente.
Durata: 28 giorni
Inizio: 15 e 1
Livello: Principianti, Intermedio, Avanzato
Certificazione: Yoga Alliance
Risparmio: sconto early bird del 37.00% applicato
Il programma include pranayama, bandha, canto dei mantra, kriya e shatkarma, Hatha yoga, metodologia didattica, filosofia dello yoga, anatomia yogica, Kundalini Yoga, Ayurveda, Reiki e Ashtanga Vinyasa. Gli studenti acquisiscono anche esperienza nella pianificazione delle lezioni, nelle tecniche di assistenza, nella gestione della classe e nell’uso di supporti come cinture, bolster, mattoni e sedie.
Le attività settimanali e le escursioni offrono l’occasione di scoprire Rishikesh, mentre il modulo di Ayurveda introduce indicazioni alimentari basate sulla costituzione individuale. Il percorso è pensato per rafforzare disciplina, resistenza, resilienza, flessibilità, equilibrio e fiducia come insegnanti di yoga.
Al completamento con successo del corso, gli studenti ricevono un diploma Mimamsa Yogshala ed entrano nei requisiti per registrarsi con Yoga Alliance come insegnanti certificati 200 ore, 200 RYT®. Si precisa che le quote Yoga Alliance non sono incluse nel prezzo del corso.
Partecipa a questo percorso di 28 giorni e vivi una formazione yoga completa, radicata nella tradizione, nella pratica e nella crescita personale.
Una sistemazione riservata e funzionale, pensata per chi desidera vivere il proprio soggiorno in un’atmosfera semplice, accogliente e tranquilla. La stanza dispone di bagno privato e di un ventilatore, elementi che contribuiscono a rendere l’esperienza più confortevole in ogni momento della giornata. Situata ai livelli 1, 2 e 3, rappresenta una soluzione pratica per chi cerca privacy e un ambiente sereno durante il proprio ritiro.
Grazie alla sua essenzialità, questa camera offre uno spazio ideale per riposare tra un’attività di benessere e l’altra, dopo la meditazione o nei momenti dedicati al relax e all’ascolto di sé. L’impostazione lineare e senza fronzoli permette di concentrarsi su ciò che conta davvero: il recupero delle energie e la qualità del tempo trascorso in un contesto pacato e rigenerante.
Incluso:
Pensata esclusivamente per donne, questa camera condivisa offre un soggiorno confortevole e accogliente in un ambiente rilassato. È una soluzione semplice e funzionale per chi desidera vivere il proprio ritiro con un equilibrio armonioso tra convivialità e riservatezza.
Perfetta sia per chi viaggia da sola sia per chi fa parte di un gruppo, la stanza crea un’atmosfera serena e di sostegno, ideale per riposare, ricaricare le energie e sentirsi a proprio agio durante tutta l’esperienza. La sistemazione condivisa favorisce un piacevole senso di connessione, senza rinunciare al comfort necessario per un soggiorno tranquillo e rigenerante.
Alloggio riservato alle donne
Mimamsa Yogshala | Yoga School in Rishikesh
New Krishna Cottage Rd, Ram Jhula, Swarg Ashram, Rishikesh, Uttarakhand 249304, India
Rishikesh
Price
545,00 USD