Dharmette (breve intervento)

• 11:45 – 12:00 Dharmette (breve intervento)
• 12:00 – 12:15 Pulizia del tempio
• 12:15 Pranzo informale in compagnia (portare il proprio pranzo al sacco)

Questo breve programma di metà giornata offre una pausa semplice ma significativa, ideale per ritrovare centratura e presenza. La dharmette propone una riflessione essenziale per calmare la mente e orientare con consapevolezza le ore successive, creando un’atmosfera raccolta e ispirante.

A seguire, il momento dedicato alla pulizia del tempio invita a partecipare in modo attivo alla cura dello spazio condiviso, trasformando un gesto pratico in un’espressione di attenzione e comunità. Infine, il pranzo informale offre l’occasione di fermarsi ancora un po’, portando il proprio pranzo al sacco e gustandolo in un contesto rilassato e conviviale.

Con il suo ritmo delicato fatto di ascolto, servizio e relazione, questo incontro favorisce una sensazione di semplicità, apertura e benessere condiviso.