Corso per Bambini Resilienti - Yoga per Bambini e Terapia del Gioco

RVN Wellness a Port Moody, in British Columbia, propone un percorso di sostegno pensato per bambini e ragazzi che affrontano le molte pressioni della vita moderna. Tra richieste scolastiche, dinamiche familiari, bullismo, social media e il ritmo continuo del mondo digitale, oggi i più piccoli possono sentirsi sopraffatti. Questo programma li accompagna a crescere con più autonomia, resilienza e gioia attraverso un’esperienza divertente, creativa e basata sul gioco.

Sul successo del programma Young Ravens Yoga, questo gruppo ispirato alla play therapy unisce yoga e attività intenzionali, supportate da evidenze, che favoriscono la crescita emotiva. Guidate da una Social Worker registrata e insegnante di yoga, le sessioni combinano movimento, giochi, arte e musica per creare uno spazio coinvolgente in cui i bambini possano rafforzare l’autostima e sviluppare modi sani per gestire emozioni intense.

Gli incontri settimanali aiutano a costruire un ambiente stabile e accogliente, in cui i bambini possono sviluppare competenze nel tempo. Questa continuità sostiene il benessere emotivo e offre ai partecipanti l’occasione di creare amicizie sicure e significative, sentendosi accolti e parte di una comunità. Per i più grandi sono disponibili anche i programmi Resilient Tween & Teen.

Le famiglie possono inoltre partecipare a Resilient Families, un gruppo di play therapy ispirato allo yoga in cui genitori e figli esplorano insieme i benefici dello yoga e delle esperienze condivise. Questa proposta sostiene legami familiari più forti e favorisce un approccio collettivo alle sfide che i giovani affrontano oggi.

Età:

Consulta il calendario per le classi Resilient Kids attualmente disponibili. Le lezioni sono aperte a bambini e ragazzi dai 4 ai 17 anni e accolgono tutte le identità di genere. È disponibile anche una classe Resilient Girls.

Quando:

Una volta alla settimana, sessioni di 45 minuti, con accoglienza 15 minuti prima dell’inizio della classe

Durata:

Le iscrizioni aprono ogni stagione: autunno, inverno, estate e primavera

Costo:

Fare riferimento alla pagina di registrazione

Insegnante:

Una Social Worker registrata / Insegnante di yoga

Dettagli del programma:

• Un mix di movimento, giochi, arte e musica in un formato di play therapy.
• Focus su resilienza, autonomia e strategie di coping per la regolazione emotiva.
• Favorisce la connessione con sé stessi, con i pari e con la famiglia.

Costruire un futuro più luminoso: i benefici per tuo figlio

• Resilienza e fiducia: Sostiene resilienza, concentrazione e autostima fin dalla giovane età.
• Gioco creativo: Sessioni di yoga fantasiose e positive.
• Spazio sicuro: Crescita in un ambiente protetto e nutriente.
• Comunità: Amicizie durature e senso di appartenenza.
• Competenze emotive e sociali: Strumenti preziosi per il benessere emotivo e relazionale.
• Percorso di collezione dei cristalli: Ogni incontro aggiunge un cristallo speciale a una collezione personale.

Il nostro approccio e i nostri principi

1. Autonomia del corpo: I bambini non vengono mai forzati a partecipare a qualcosa che non sentono adatto al proprio corpo. Viene insegnato loro come dire no in modo sicuro.
2. Consapevolezza corporea: I programmi sostengono un forte senso di consapevolezza del corpo.
3. Apprendimento sociale ed emotivo: L’apprendimento socio-emotivo è integrato in ogni attività.
4. Inclusività e accessibilità: I programmi sono pensati per essere inclusivi e accessibili a tutti i bambini.
5. Lila (gioco divino): Lila, o gioco divino, è centrale nel nostro approccio e aiuta a nutrire gioia e resilienza.
6. Politica anti-bullismo: Manteniamo una rigorosa politica anti-bullismo per garantire un ambiente sicuro e accogliente.
7. Aperto a tutte le abilità: Sono benvenuti bambini con ogni livello di abilità e non è richiesta esperienza precedente.
8. Partecipazione: I bambini sono invitati a presentarsi così come sono e a partecipare al proprio ritmo, in modo confortevole.

Chi è l’insegnante: Dawn Slykhuis

Dawn Slykhuis è un’insegnante di yoga e terapeuta con anni di esperienza nella salute mentale infantile presso RVN Wellness. Come Social Worker registrata e insegnante di yoga, crea esperienze di apprendimento basate sul gioco che integrano yoga, breathwork e meditazione con pratiche supportate da evidenze per il benessere mentale e l’apprendimento socio-emotivo (SEL). Lavora con un’ampia gamma di bisogni, inclusi ADHD, bambini neurodivergenti e bambini nello spettro autistico. Dawn offre inoltre terapia individuale per ragazzi e bambini, con percorsi di counselling per ansia, depressione, trauma e altre difficoltà che i più piccoli possono affrontare. RVN Wellness accoglie tutte le identità, razze, abilità e background in un ambiente nutriente che celebra diversità e senso di appartenenza.

Iscrizioni e altre informazioni

Consulta le classi di yoga per bambini e famiglie qui sotto e seleziona una classe per registrarti.

Le iscrizioni tardive verranno calcolate pro rata per la parte restante del periodo.

Sono disponibili sessioni private per esigenze legate alla salute mentale o all’uso di sostanze.

Per gruppi di tre o più bambini potrebbero essere disponibili ulteriori orari.

Per le domande frequenti sui programmi per bambini, consulta la sezione FAQ.

Programma

Resilient Girls (7-11 anni): 16:00 - 16:45

Resilient Kids (4-8 anni): 17:00 - 17:45

Resilient Tweens & Teens (focus asana) (9-17 anni): 18:00 - 18:45

Resilient Kids Workshop Series (5-10 anni): 15:30 - 17:30 (in settimane selezionate)

Unisciti alla comunità RVN Wellness a Port Moody!

Più di uno studio di yoga, questo spazio è un rifugio per menti e cuori giovani, che aiuta le famiglie ad attraversare le complessità della vita con maggiore calma, forza e resilienza. Sono benvenute famiglie provenienti dalla Lower Mainland di Vancouver, incluse le Tri-Cities (Port Moody, Coquitlam e Port Coquitlam), Balcarra, Anmore, Burnaby e New Westminster.