Corso di Yoga Nidra a Rishikesh

Sri Yoga Ashram invita a partecipare a un corso di Yoga Nidra a Rishikesh, in India, pensato per chi desidera avvicinarsi a un rilassamento profondo e a una quiete interiore autentica, in un contesto accogliente e sostenuto. Questa esperienza immersiva offre l’opportunità di rallentare, ritrovare equilibrio e entrare in contatto più pieno con sé stessi attraverso pratiche guidate di riposo consapevole e presenza.

Immerso nell’atmosfera serena di Rishikesh, il corso propone un ambiente raccolto e ideale per apprendere e praticare con attenzione. È adatto sia a chi si avvicina per la prima volta allo Yoga Nidra, sia a chi desidera approfondirne la comprensione, lasciando spazio a riflessione, rigenerazione e a un modo più consapevole di vivere il riposo.

Un’occasione preziosa per sperimentare la forza delicata di questa pratica rigenerante in una delle destinazioni spirituali più note dell’India.