Corso di formazione insegnanti di yoga di 300 ore a Rishikesh

Questo percorso avanzato è pensato per chi ha già completato un 200 Hour Yoga Teacher Training a Rishikesh ed è pronto a proseguire con maggiore consapevolezza nel proprio cammino di pratica e insegnamento.

COURSE

300 Hour Yoga TTC

Lo yoga è un viaggio continuo fatto di studio, disciplina e ascolto interiore. Presso Rishikesh Adiyogi, il 300 Hour Yoga Teacher Training in Rishikesh amplia le basi acquisite nel 200 Hour e ti accompagna nel rafforzare la pratica, affinare le capacità didattiche e guidare gli studenti con più sicurezza.

Il corso è strutturato per approfondire le tradizioni yogiche avanzate. Studierai asana avanzate, filosofia dello yoga, pranayama e meditazione, entrando in contatto con la ricchezza della conoscenza classica yogica.

Inoltre, offre l’opportunità di avanzare verso la certificazione RYT 500, sostenendo il tuo percorso verso un insegnamento professionale riconosciuto a livello internazionale.

Perché il 300 Hour Yoga Teacher Training in Rishikesh è adatto a te

Per garantire un apprendimento mirato e un supporto individuale, ogni gruppo è limitato a 8 studenti. Ecco alcuni motivi per cui questo training può essere il passo successivo giusto:

• Approfondisci le tue conoscenze – Sviluppa una comprensione avanzata di filosofia dello yoga, anatomia, sequenziamento e metodologia di insegnamento.
• Migliora le tue abilità didattiche – Impara asana avanzate, uso dei props, allineamento, aggiustamenti e indicazioni verbali chiare.
• Espandi la tua pratica – Esplora posture avanzate, pranayama e meditazione per rafforzare la connessione tra corpo e mente.
• Dai una spinta alla tua carriera – Rafforza le tue credenziali e distinguiti come insegnante di yoga professionista.

Durante tutto il percorso, insegnanti esperti ti guideranno con attenzione, sostenendo sia la crescita personale sia lo sviluppo professionale.

300 Hours Yoga TTC

Advanced Level: 27 Days

Starts on the 1st of Every Month

Location : Tapovan Rishikesh

Max 8 Students (Small Batch)

Book Now - Limited Seats

$1299 (With Private Room)

$1099 (With Shared Room)

Self-Care e guarigione emotiva con lo yoga

Lo yoga offre un sostegno concreto al benessere emotivo e alla cura di sé. Attraverso movimento, respirazione e meditazione, aiuta a creare maggiore equilibrio tra mente e corpo.

Con una pratica regolare, può contribuire a ridurre lo stress, migliorare l’umore e favorire una sensazione più profonda di calma e stabilità emotiva. Ti offre uno spazio per rallentare, riconnetterti e ritrovare pace interiore in un mondo frenetico.

Con il tempo, sviluppi una maggiore consapevolezza di te e un rapporto più attento con il respiro, aspetto che può aiutarti a comprendere e gestire meglio le emozioni.

Lo yoga è anche una preziosa pratica di self-care, perché offre tempo per ricaricarsi, recuperare energia e concentrarsi sul benessere generale.

Che tu sia alle prime armi o già esperto, lo yoga comprende diversi stili per accompagnare il tuo percorso, dalle pratiche dolci e restorative a quelle più dinamiche.

Presso Rishikesh Adiyogi, insegnanti esperti ti guidano in pratiche dedicate al benessere emotivo e alla cura di sé, aiutandoti a sperimentare i benefici più profondi dello yoga.

300 Hour Yoga Teacher Training in Rishikesh, India

Rishikesh Adiyogi propone un 300 Hour Yoga Teacher Training in Rishikesh completo per studenti che hanno già concluso con successo un 200 Hours Yoga Teacher Training in Rishikesh. Il programma integra metodi didattici moderni e affronta filosofia dello yoga, asana, pranayama, meditazione, anatomia e metodologia di insegnamento.

Grande attenzione viene dedicata ad allineamento, sicurezza e guida personalizzata. Grazie ai gruppi ridotti, ogni partecipante riceve un accompagnamento individuale nel passaggio dalla base del 200 Hour a una pratica più avanzata.

In quanto scuola registrata Yoga Alliance, questo 300 Hour Yoga Teacher Training in Rishikesh è riconosciuto a livello internazionale.

Il programma ti prepara a diventare un insegnante di yoga sicuro e competente, proseguendo il tuo percorso verso la certificazione RYT 500.

300 Hour Yoga TTC in Rishikesh

Course date	Course fee only yoga	Course fee with food and shared room	Course fee with Food and private room
1st May to 27th May 2026	$700	$1099	$1299
1st Jun to 27th Jun 2026	$700	$1099	$1299
1st Jul to 27th Jul 2026	$700	$1099	$1299
1st Aug to 27th Aug 2026	$700	$1099	$1299
1st Sep to 27th Sep 2026	$700	$1099	$1299
1st Oct to 27th Oct 2026	$700	$1099	$1299
1st Nov to 27th Nov 2026	$700	$1099	$1299
1st Dec to 27th Dec 2026	$700	$1099	$1299
1st Jan to 27th Jan 2027	$700	$1099	$1299
1st Feb to 27th Feb 2027	$700	$1099	$1299
1st Mar to 27th Apr 2027	$700	$1099	$1299
1st Apr to 27th Apr 2027	$700	$1099	$1299

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Daily Schedule of 300 Hour Yoga Teacher Training in Rishikesh

Morning Routine

• 06:00 AM – Wake Up
• 07:00 – 07:30 AM – Shatkarma (Yogic Cleansing)
• 07:30 – 08:00 AM – Mantra Chanting
• 08:00 – 09:00 AM – Advanced Hatha & Iyengar Yoga
• 09:00 – 09:30 AM – Pranayama & Meditation
• 09:30 – 10:00 AM – Silence / Reflection

Midday Learning

• 10:30 – 11:30 AM – Advanced Yoga Philosophy
• 12:00 – 01:15 PM – Anatomy, Alignment & Modification

Afternoon & Evening Practice

• 02:00 – 03:30 PM – Rest / Self Study
• 03:30 – 04:30 PM – Self Practice (Yoga Nidra / Assignments) by students
• 04:30 – 05:30 PM – Advanced Hatha/ Vinyasa / Restorative Practice
• 05:30 – 06:00 PM – Pranayama (Breathwork)
• 06:00 – 06:30 PM – Meditation & Teaching Techniques

Evening

• 07:00 PM – Dinner
• 10:30 PM – Lights Off

Weekend

• 08:00 – 09:30 AM – Self Yoga Practice
• 10:30 – 11:30 AM – Chakra & Meditation Session
• Sunday – Rest / Excursion

Nota: il programma può subire variazioni in base alle circostanze e alle esigenze del corso.

300 Hour Yoga Teacher Training – FAQs

Chi può partecipare al 300 Hour Yoga Teacher Training?

Possono iscriversi gli studenti che hanno completato un 200 Hour Yoga Teacher Training.

Quanto dura il 300 Hour TTC?

Il corso dura in genere circa 27 giorni.

Cosa imparerò in questo corso avanzato?

Studierai asana avanzate, metodologia di insegnamento, tecniche di allineamento, filosofia dello yoga e pratiche di meditazione più profonde.

Il corso è certificato Yoga Alliance?

Sì, il corso è certificato Yoga Alliance USA e permette di aggiornare la certificazione a RYT 500.

In cosa si differenzia il 300 Hour TTC dal 200 Hour TTC?

Il 300 Hour TTC è più avanzato e