Un percorso intensivo di 200 ore registrato presso Yoga Alliance USA, proposto da Hatha Yogashram a Rishikesh, in India, per chi desidera compiere un passo concreto verso la professione di insegnante di yoga a livello internazionale.
Questo programma di 24 giorni, conosciuto anche come 200-hour Hatha Vinyasa Yoga Teacher Training e corso per insegnanti di yoga, offre un equilibrio completo tra teoria e pratica professionale. Include la Primary Series di Ashtanga ed è pensato per studenti motivati che vogliono approfondire la tradizione dell’Hatha yoga in un contesto accogliente e sostenitivo.
Che tu pratichi da anni, che abbia già condiviso lo yoga nella tua comunità o che stia iniziando a esplorare il legame tra mente, corpo e spirito, questo training può rappresentare una svolta importante. Il programma affronta asana, pranayama, meditazione, filosofia dello yoga, anatomia e metodi di insegnamento, aiutandoti a sviluppare sia sicurezza personale sia competenze didattiche.
Il percorso include diverse serie di asana, tra cui Hatha, Ashtanga e Iyanger, insieme a pranayama, mudra, ayurveda, meditazione, filosofia yogica e anatomia. È stato creato per sostenere la crescita in un mondo moderno frenetico e impegnativo, unendo la pratica fisica ai principi tradizionali dello yoga e a uno stile di vita consapevole.
Programma del corso:
Orario giornaliero:
Quote:
Date del corso:
Vantaggi speciali:
Lingua: inglese, hindi
Certificazione Yoga Alliance: standard internazionale per insegnanti di yoga. Hatha Yogashram è un’organizzazione non profit che definisce gli standard per la formazione degli insegnanti e certifica chi li soddisfa.
Vitto e alloggio: la scuola si impegna a creare un ambiente sicuro e libero da malattie. I pasti seguono una dieta sattvica, preparata senza aglio né cipolla, e il corso include una lezione dedicata alla preparazione del cibo sattvico. L’alloggio è semplice e confortevole, con camere private e condivise, ciascuna dotata di balcone separato e vista sulle montagne.
Prerequisiti: sono richiesti forte motivazione personale, disciplina e purezza. Gli studenti devono partecipare a tutte le attività spirituali, alle sessioni di meditazione, alle lezioni e alle classi di asana. Durante il corso non sono ammessi carne, pesce, uova, tè nero, caffè, alcol, tabacco, droghe e nudità. Chi non rispetta le regole della scuola può essere allontanato.
Regole per gli studenti: fumo e alcol sono severamente vietati. Se prevedi di digiunare, avvisa in anticipo il responsabile della cucina. È necessario rispettare gli insegnanti, mantenere la disciplina, arrivare puntuali, saldare i conti prima della partenza e restituire libri, mappe o altri oggetti presi in prestito. L’alloggio è riservato solo agli studenti iscritti; amici e parenti possono soggiornare soltanto affittando un’altra stanza. La presenza a tutti i programmi previsti è obbligatoria.
Politica di rimborso: le quote versate in anticipo non sono rimborsabili. In caso di emergenza, gli studenti possono unirsi a un altro calendario. Se uno studente annulla dopo l’ingresso, la cancellazione è accettata, ma la quota non viene restituita. Non è previsto alcun costo di cancellazione.
Hatha Yogashram
Prezzo
650,00 USD