Connessioni Estive

Vi invitiamo con calore a unirvi a questo incontro estivo.

Con le lunghe ore di luce che caratterizzano la stagione, questo ritiro offre l’occasione di vivere una varietà di attività all’aperto, in sintonia con la gioia e l’energia dell’estate.

Moving with the Seasons unisce alcuni elementi delle nostre amate settimane di lavoro a un’esperienza di ritiro più profonda.

Ogni giornata segue un ritmo dolce, fatto di meditazione al mattino e momenti di lavoro consapevole nella natura, mentre il resto del tempo si apre ad attività creative, rigeneranti e nutrienti, guidate dai membri della comunità di Anam Cara.

Le mattine sono dedicate ai periodi di lavoro consapevole (SAMU), con progetti di giardinaggio attorno al Croft, lavori di manutenzione e cura di nuove idee ancora in fase di sviluppo.

Nel pomeriggio il ritmo si fa più lento, con sessioni facoltative di lavoro sonoro, movimento corporeo consapevole, arte nella natura e cerchi di condivisione e guarigione, pensati per favorire relax e benessere. Ci sarà anche tempo libero per passeggiare nei boschi locali.

Insieme, potremo celebrare la gioia di co-creare gli uni con gli altri e con la terra.

Avrete inoltre la possibilità di salire sulle colline con un pranzo al sacco ed esplorare i dintorni delle Highlands.

Le serate includeranno meditazione, una proiezione filmica e la sauna; l’ultima notte si concluderà con un cerchio di condivisione all’aperto attorno al fuoco, tempo permettendo.

Nel complesso, sarà una settimana sana e accogliente di vita comunitaria, con attività adatte a tutti i livelli di esperienza ed انرژیa.

La settimana comprende anche la cucina condivisa, offrendo ampio spazio per mettere a disposizione le proprie abilità culinarie o portare con sé ricette vegetariane o vegane preferite.