Questa esperienza è riservata ai membri Moon Rabbit e i posti verranno assegnati in ordine di arrivo; possono iscriversi e partecipare solo i membri attivi.
Unisciti a Club Pilates Chicago per una lezione di mat pilates di 50 minuti pensata per coinvolgere tutto il corpo e mettere alla prova forza e controllo. Il lavoro parte dal core e si sviluppa in sequenze dinamiche, con un flusso mirato a migliorare stabilità, flessibilità e tono muscolare. Al termine ti sentirai più energico, sicuro di te e con una piacevole sensazione di leggerezza e allungamento.
Ti chiediamo di arrivare entro le 8:45 per sistemarti con calma prima dell’inizio della classe. Indossa un abbigliamento sportivo comodo e aderente e, se li hai, porta con te i calzini antiscivolo. I tappetini saranno forniti. Ricorda inoltre di portare una borraccia e un asciugamano.
Per gli eventi è prevista una politica di cancellazione con 24 ore di preavviso. Anche in questo caso, l’esperienza è riservata ai membri Moon Rabbit e l’accesso è consentito esclusivamente ai partecipanti attivi.
Taylor Cassidy ha scoperto la sua passione per il Pilates durante gli studi in Dance Performance and Choreography alla Elon University, quando il movimento ha iniziato a prendere forma sia come arte sia come percorso professionale. Dopo aver ottenuto la certificazione nel 2019, si è trasferita a New York City per continuare a danzare insegnando al Club Pilates. Con i...
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sab 22 ago