Trascorri un pomeriggio rigenerante in un’esperienza di yoga profondamente ispirante, pensata per calmare il corpo, quietare la mente e aprire il cuore. Questo incontro unisce movimento consapevole e un’atmosfera serena, creando uno spazio prezioso per rallentare e riconnetterti con te stesso in modo autentico.
Gli ospiti saranno accolti con tè al Blue Lotus preparato con intenzione e cioccolatini al cacao di qualità cerimoniale, per dare inizio a un percorso delicato e nutriente. Il canto devozionale e la luce delle candele aggiungono calore e profondità all’esperienza, mentre la pratica fluida invita a vivere ogni gesto con semplicità, presenza e ascolto interiore.
Se desideri rilassarti, ritrovare equilibrio o semplicemente condividere uno spazio bello e armonioso, questo appuntamento offre una pausa trasformativa dalla quotidianità. Al termine ti sentirai rinfrescato, centrato e come se fossi tornato da un piccolo ritiro.
Benvenuti a Do Yoga e alle mie lezioni di yoga di comunità a Weston-super-Mare! Ho iniziato a praticare yoga in tenerissima età, seguendo mia madre prima ancora di cominciare la scuola. Nel corso degli anni sono tornata a questa disciplina a fasi alterne durante il college, poi ho consolidato una pratica quotidiana nei miei vent’anni e, infine, mi sono formata...
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