Un ritiro avanzato riservato a praticanti esperti, pensato per chi desidera approfondire la propria pratica in un contesto davvero immersivo a Rishikesh. Nell’arco di 10 giorni, il programma alterna cinque giorni di yoga intensivo a cinque giorni dedicati a trekking sull’Himalaya, pranayama e meditazione, dando vita a un percorso equilibrato tra sfida fisica, concentrazione interiore e rigenerazione.
Con lo sfondo maestoso delle montagne himalayane, questo ritiro offre un’atmosfera ideale per coltivare disciplina, presenza e consapevolezza. La struttura del percorso è studiata con attenzione per sostenere sia la pratica dinamica sia i momenti di integrazione e quiete, accompagnando i partecipanti in un’esperienza profonda, concreta e ben radicata.
Perfetto per chi cerca un’esperienza di ritiro più intensa e significativa, questo immersione invita a rafforzare la pratica, riconnettersi con la natura e ritrovare chiarezza attraverso movimento, respiro e meditazione.
Adishesh Yoga
visthapit colony, 7, block, Nirmal Block- B, Veerbhadra, Rishikesh, Uttarakhand 249202, India
Rishikesh
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lun 28 set – gio 8 ott