Ritrovare calma interiore e riportare equilibrio nella propria vita diventa più naturale in un ritiro di 7 giorni di yoga e meditazione a Rishikesh, la sacra Yoga Capital of the World. Immerso in un ambiente sereno, ai piedi dell’Himalaya e sulle rive del Ganga, questo percorso offre una pausa autentica dalla routine quotidiana.
Il programma è pensato per chi desidera approfondire la filosofia dello yoga, la meditazione e uno stile di vita più consapevole. Adatto sia a chi si avvicina per la prima volta a queste pratiche sia a chi segue già un cammino yogico, il ritiro sostiene il benessere fisico, mentale, spirituale ed emotivo attraverso pratiche tradizionali e apprendimento guidato.
Rishikesh è riconosciuta a livello internazionale per la qualità della formazione yogica, le linee tradizionali e insegnanti esperti con certificazioni adeguate e alleanze RYT. Qui i partecipanti possono esplorare uno yoga multistile, con Hatha yoga, Ashtanga yoga e Kundalini yoga, insieme a Vipassana, meditazione basata sui mantra e pratiche di mindfulness. L’atmosfera tranquilla, lontana dal rumore e dall’inquinamento delle grandi città, rende questo luogo ideale per la guarigione e la scoperta di sé.
Data del corso: ogni settimana, da lunedì a domenica
Quota del corso (con cibo e camera privata): $400
Camera A/C: -
Il calendario è flessibile e la domenica resta libera per il riposo o per esplorare la regione. Per soggiorni più lunghi sono disponibili anche terapie ayurvediche, pensate per un percorso di guarigione personalizzato.
I partecipanti ricevono supporto per cibo e sistemazione durante tutta la permanenza. Le opzioni disponibili comprendono camere condivise, camere deluxe e camere private. L’ambiente dell’ashram segue una routine disciplinata e accogliente, offrendo una casa lontano da casa, sicura e pacifica.
È disponibile anche una tariffa early bird per maggio, giugno e luglio:
La procedura di iscrizione è semplice: basta inviare i propri dati tramite il processo di registrazione e, dopo l’iscrizione, si riceverà un’email di conferma.
Accogliente e riservata, questa camera privata offre un ambiente intimo pensato per chi desidera rilassarsi in totale tranquillità. La splendida vista sulle montagne aggiunge un tocco di natura e serenità al soggiorno, creando un’atmosfera piacevole in ogni momento della giornata.
Ideale per una pausa rigenerante, la stanza unisce comfort e privacy in uno spazio semplice ma curato, perfetto per chi cerca un rifugio silenzioso in cui staccare dalla routine. Il paesaggio circostante accompagna l’esperienza con un senso di armonia e benessere, rendendo il soggiorno ancora più speciale.
Vivi un’esperienza di condivisione autentica in una camera condivisa, pensata per chi desidera un soggiorno semplice, accogliente e in sintonia con lo spirito del luogo. Questo spazio offre un’atmosfera conviviale e rilassata, ideale per chi ama incontrare nuove persone e apprezzare la dimensione comunitaria del viaggio.
La sistemazione è studiata per garantire comfort e praticità, mantenendo un ambiente piacevole in cui riposare dopo le attività della giornata. Perfetta per chi partecipa a un ritiro o a un soggiorno all’insegna del benessere, la camera condivisa unisce funzionalità e calore, favorendo un senso di connessione e semplicità.
Scegliere questa soluzione significa abbracciare uno stile di ospitalità essenziale ma curato, dove il valore dell’esperienza passa anche attraverso la condivisione degli spazi e dei momenti. Un’opzione ideale per chi cerca un equilibrio tra comfort, socialità e un’atmosfera armoniosa.
Nato nel 1953, ha conseguito un master in letteratura hindi e filosofia dello yoga. La sua prima esperienza di samadhi risale ai sette anni, quando ebbe anche una chiara visione di una vita passata sull’Himalaya. Ha completato gli studi superiori presso l’Università di Agra e l’Università di Haridwar. Attraverso il suo maestro, Maharishi Mahesh Yogi, è stato iniziato alla tradizione dello...
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Nato in una famiglia profondamente legata alla conoscenza del sanscrito e delle antiche scritture, Yogi Kamal Ji è stato introdotto fin da giovanissimo allo studio dei testi vedici e di altri classici, come parte del suo percorso yogico. Anche il suo cammino accademico nel mondo dello yoga è di grande rilievo. Nel 2006 ha completato un corso di formazione biennale...
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Insegnante di pranayama e meditazione, Yogi Jitendra Kumar Ji è nato e cresciuto a Maharishi Jamadagni Tapasthali, nell’Himachal Pradesh. Fin da giovane ha coltivato l’interesse per le belle arti, conseguendo un Diploma in Fine Arts. In seguito ha proseguito gli studi in una città sacra alle pendici dell’Himalaya, dove ha ottenuto un Master in Yoga. Il suo percorso spirituale lo ha...
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M. E. Kannan Ji porta con sé una solida conoscenza di anatomia e fisiologia e proviene con orgoglio dal Tamil Nadu, nel Sud dell’India. Da 8 anni pratica e insegna agopuntura, terapia Varma/Marma e ayurveda, apprendendo questi metodi da maestri tradizionali in Tamil Nadu e Kerala. Insegna Anatomia e Fisiologia unendo la visione moderna del corpo ai principi yogici, per...
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Om Shanti Om Yoga Ashram Baba, Balaknath Rd, Tapovan, Rishikesh, Jonk, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Durata
7 notti / 8 giorni
Disponibile in qualsiasi data