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23 ritiri sulla mappa

Workshop nel Kansas

23 eventi in programma nella categoria Workshop nel Kansas, da 22 € a 89 €. La maggior parte si svolge a Bellaire e Minneapolis.

In quest’area

23 mostrati
Bodywork thai di 60 minuti

Bodywork thai di 60 minuti

Minneapolis, Stati Uniti

Vivi una sessione profondamente rigenerante che unisce stretching assistito, digitopressione e movimenti dolci per sciogliere le tensioni e favorire un migliore allineamento dell’intero corpo. Svolta completamente vestiti su un tappetino confortevole, questa esperienza di bodywork thailandese ti accompagna in una sequenza di allungamenti guidati che possono migliorare la mobilità, calmare il siste...

Date su richiesta100,00 USD
Introduzione all’Ashtanga in stile Mysore

Introduzione all’Ashtanga in stile Mysore

Minneapolis, Stati Uniti

Workshop introduttivo di 1,5 ore per avvicinarsi con serenità al Mysore style e comprenderne i principi prima di entrare in una classe. Un’occasione accogliente per fare chiarezza sul metodo e iniziare una pratica autonoma con maggiore sicurezza. Il Mysore style è l’approccio tradizionale dell’Ashtanga yoga: non si segue l’intera sequenza in modo guidato, ma ogni praticante procede con il proprio....

Date su richiesta25,00 USD
Basi del Saluto al Sole

Basi del Saluto al Sole

Minneapolis, Stati Uniti

I saluti al sole sono una parte fondamentale di molte lezioni di yoga, ma in un contesto di gruppo, quando il ritmo è serrato, possono risultare difficili da seguire. Questa sessione privata offre il tempo e lo spazio necessari per esplorare nel dettaglio ogni elemento della sequenza, inclusi plank, cane a testa in giù, chaturanga e cane a testa in su. Lavoreremo su allineamento, forza e mobilità,...

Date su richiesta30,00 USD
Yoga per il rilassamento profondo e il riposo

Yoga per il rilassamento profondo e il riposo

Minneapolis, Stati Uniti

In un mondo che corre senza sosta, ritagliarsi uno spazio per il vero riposo e per rinnovarsi diventa essenziale. Questo workshop è pensato per favorire un rilassamento profondo e una quiete interiore autentica. Inizieremo con esercizi di respirazione e radicamento, per aiutarti a entrare nel corpo, sciogliere le tensioni accumulate e calmare la mente. Da qui sarai accompagnato in una meditazione....

Date su richiesta32,00 USD
L’arte del tocco: impara le basi del massaggio

L’arte del tocco: impara le basi del massaggio

Minneapolis, Stati Uniti

Hai mai desiderato imparare a condividere con sicurezza semplici tecniche di massaggio con amici o persone care? Questo laboratorio accogliente propone un’introduzione pratica all’arte del tocco, con un’attenzione particolare a sicurezza, semplicità e utilità concreta. Guidati da Sarah, massaggiatrice e insegnante di yoga, i partecipanti esploreranno alcune basi del bodywork e del massaggio, impar...

Date su richiesta40,00 USD
Equinozio di primavera con Mary M

Equinozio di primavera con Mary M

Minneapolis, Stati Uniti

La primavera invita a fermarsi, fare spazio e accogliere una nuova fase con maggiore leggerezza. Questo incontro nasce proprio per accompagnarti in un momento di passaggio, aiutandoti a lasciare andare ciò che non ti sostiene più e ad aprirti a rinnovamento, equilibrio e nuovi inizi. Insieme esploreremo l’energia mutevole della stagione attraverso pratiche di radicamento pensate per favorire prese...

Date su richiesta30,00 USD
Subacqueo Specializzato

Subacqueo Specializzato

Bellaire, Stati Uniti

Per ottenere il livello di Specialty Diver, è necessario aver completato 12 immersioni e possedere 2 Specialità di Diving. Se stai già accumulando esperienza sotto la superficie, questo rappresenta un passo naturale nel tuo percorso subacqueo e testimonia una crescente sicurezza nelle tue capacità. Questa certificazione valorizza chi ha superato le basi e ha scelto di investire nella propria forma...

Date su richiestaSu richiesta
Subacqueo Open Water Avanzato

Subacqueo Open Water Avanzato

Bellaire, Stati Uniti

Un passo in più nel mondo delle immersioni ricreative, pensato per chi desidera consolidare la propria sicurezza e ampliare il proprio bagaglio di competenze sott’acqua. L’esperienza Advanced Open Water Diver accompagna i partecipanti in un percorso che unisce pratica, apprendimento e scoperta, offrendo l’occasione di affrontare ambienti marini diversi con maggiore familiarità e controllo. È possi...

Date su richiestaSu richiesta
Stress e Rescue

Stress e Rescue

Bellaire, Stati Uniti

In questo incontro pratico e illuminante, i partecipanti esploreranno come lo stress possa influenzare la capacità di risposta, il processo decisionale e la resilienza complessiva di fronte a situazioni di emergenza impreviste. Pensato per rafforzare consapevolezza e sicurezza interiore, il workshop offre indicazioni utili per mantenere lucidità, presenza e efficacia proprio nei momenti in cui con...

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Sommozzatore Master

Sommozzatore Master

Bellaire, Stati Uniti

Master Diver è una delle qualifiche più prestigiose e riconosciute nel mondo delle immersioni, pensata per chi ha già completato una formazione avanzata ed è pronto a portare le proprie competenze a un livello superiore. Questo percorso rappresenta un traguardo importante, capace di valorizzare esperienza, impegno e continuità in acqua. Chi partecipa può aspettarsi un’esperienza intensa e gratific...

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Specialità Aria Arricchita Nitrox

Specialità Aria Arricchita Nitrox

Bellaire, Stati Uniti

Con l’aria arricchita, la giornata di immersione può risultare più semplice e decisamente più efficiente. Questo corso specialty è pensato per aiutarti ad ampliare i limiti di non decompressione, migliorare la sicurezza e ridurre gli intervalli di superficie rispetto alle immersioni con aria. Prerequisiti Per partecipare è sufficiente possedere una certificazione Open Water o Junior Open Water. Il...

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Junior Open Water

Junior Open Water

Bellaire, Stati Uniti

Portare i più giovani a scoprire il mare in modo sicuro e coinvolgente rende ogni vacanza subacquea ancora più speciale. Junior Open Water è un’esperienza pensata per le famiglie, ideale per avvicinare bambini e ragazzi al mondo delle immersioni con un approccio divertente, rassicurante e ricco di meraviglia. Questo appuntamento offre l’occasione di esplorare ciò che si nasconde sotto la superfici...

Date su richiestaSu richiesta
Specialità di Navigazione

Specialità di Navigazione

Bellaire, Stati Uniti

Imparare a orientarsi con sicurezza sott’acqua è una competenza fondamentale per ogni subacqueo, e questo ritiro formativo è pensato proprio per sviluppare consapevolezza, controllo e precisione nei movimenti. Attraverso esercitazioni guidate, acquisirai una comprensione più solida di come leggere l’ambiente sottomarino, seguire una rotta con maggiore accuratezza e tornare al punto di partenza con...

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Fotografia subacquea – Point & Shoot

Fotografia subacquea – Point & Shoot

Bellaire, Stati Uniti

Scoprire il mondo sommerso attraverso l’obiettivo diventa un’esperienza semplice, creativa e alla portata di tutti. Questo incontro propone un approccio rilassato alla fotografia subacquea, pensato per chi desidera avvicinarsi all’esplorazione dell’oceano con naturalezza, senza la pressione di attrezzature complesse o tecniche difficili da gestire. La sessione si concentra su un metodo intuitivo p...

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Introduzione alla meditazione Zen

Introduzione alla meditazione Zen

Minneapolis, Stati Uniti

Questo corso non è più disponibile per la prenotazione. In questo percorso introduttivo in due incontri, potrai avvicinarti alla semplicità essenziale della meditazione Zen in un contesto chiaro e accogliente. Il programma offre una base solida per iniziare a conoscere lo Zazen, la meditazione seduta, insieme ai principi fondamentali della postura, all’ascolto del respiro e a piccoli strumenti per...

40,00 USD
Blue Lagoon – Immersioni Locali

Blue Lagoon – Immersioni Locali

Bellaire, Stati Uniti

L’area intorno a Huntsville custodisce una storia ricca, che risale alla fine dell’Ottocento e ai primi del Novecento, quando le cave di pietra locali ebbero un ruolo importante in grandi opere come il porto in acque profonde di Galveston e il Texas City Dike. Con il tempo, le sorgenti naturali iniziarono a riempire le cave così rapidamente da rendere impossibile proseguire l’estrazione, e il sito...

25,00 USD
Subacqueo in acque libere

Subacqueo in acque libere

Bellaire, Stati Uniti

Apri la porta a un nuovo tipo di avventura sotto la superficie. Come funziona Questo programma nasce con un obiettivo diverso: non limitarsi a insegnarti a completare i passaggi, ma accompagnarti a diventare un subacqueo sicuro di sé. Superare un esame è una cosa; sentirsi tranquillo, rilassato e capace durante la prima immersione vera è tutt’altro. Da Oceanic Ventures, l’intento è farti sentire a...

Su richiesta
Subacqueo in grotta

Subacqueo in grotta

Bellaire, Stati Uniti

Il cave diving è considerato, in tutto il mondo, una delle discipline più impegnative ma anche più gratificanti dell’immersione. Sotto la superficie si apre un universo nascosto, fatto di mistero, bellezza e meraviglia naturale, e i programmi IANTD Cave Diver sono pensati proprio per accompagnare il subacqueo in questo ambiente straordinario. Questi percorsi formativi offrono un approccio sicuro,....

Su richiesta
Speleosub CCR

Speleosub CCR

Bellaire, Stati Uniti

Il programma IANTD CCR Cave Diver si basa sul corso IANTD Full Cave Diver e propone una formazione adattata alle esigenze specifiche dei subacquei già qualificati in CCR. L’obiettivo è fornire procedure e tecniche utili per pianificare ed eseguire in modo sicuro immersioni in grotta con un Closed Circuit Rebreather. Il percorso accompagna il subacqueo attraverso tutta la preparazione necessaria pe...

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Speleosub Avanzato

Speleosub Avanzato

Bellaire, Stati Uniti

Il livello più avanzato della formazione IANTD per cave diver, questo programma è strutturato in quattro moduli distinti, che possono essere seguiti in sequenza, in coppia oppure come corsi singoli. Side Mount Diver – Questo modulo sviluppa la capacità del subacqueo di utilizzare sia configurazioni side mount sia no mount nell’ambiente di grotta, con un’attenzione particolare alla corretta imposta...

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Rebreather

Rebreather

Bellaire, Stati Uniti

Il diving con rebreather apre le porte a un’esperienza subacquea diversa, pensata per offrire esplorazioni estremamente efficienti e praticamente “senza bolle”, sia a chi pratica immersioni ricreative sia a chi si dedica al tecnico. Riciclando il gas espirato, il rebreather utilizza solo una piccola parte del gas necessario nelle immersioni in circuito aperto, diventando così uno strumento partico...

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The Essentials – Controllo Avanzato della Galleggiabilità

The Essentials – Controllo Avanzato della Galleggiabilità

Bellaire, Stati Uniti

The Essentials – Advanced Buoyancy Control è pensato per portare le competenze di configurazione e assetto acquisite nel corso base di immersione ricreativa a un livello superiore. Lavorando a stretto contatto con l’istruttore, riorganizzerai il tuo kit subacqueo per ottenere un profilo più snello ed efficiente in acqua. Attraverso esercizi pratici e preparazione mentale, svilupperai maggiore sicu...

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Navigazione Subacquea

Navigazione Subacquea

Bellaire, Stati Uniti

Underwater Navigation Disponibilità: contattaci per ricevere informazioni sulla prenotazione Questo corso è pensato per subacquei che desiderano acquisire maggiore sicurezza e precisione durante l’esplorazione subacquea. Guidati da Oceanic Ventures, i partecipanti vivranno un’esperienza di apprendimento serena e strutturata, ideale per sviluppare competenze pratiche di navigazione sott’acqua attra...

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