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Corso di autosoccorso

Corso di autosoccorso

Bishop, Stati Uniti

Quando una salita prende una direzione imprevista, saper reagire con lucidità può fare davvero la differenza. Se il compagno si infortuna, se si supera l’ancoraggio in discesa oppure se il terreno si rivela più impegnativo del previsto, alcune competenze essenziali di autosoccorso possono trasformare una situazione critica in un problema gestibile. Durante questo ritiro pratico, i partecipanti imp...

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Introduzione all'arrampicata trad per donne

Introduzione all'arrampicata trad per donne

Bishop, Stati Uniti

Crepe, cam e incastri aprono le porte ad alcune delle falesie e delle pareti più iconiche al mondo, da Indian Creek e Yosemite fino ai Gunks. Se hai mai guardato una bella fessura nella tua palestra o nella tua falesia di riferimento chiedendoti come scalarla, oppure sogni itinerari in montagna e avventure più grandi, questo clinic offre un punto di partenza accogliente. Il trad climbing può sembr...

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Scuola di Yoga & Ayurveda

Scuola di Yoga & Ayurveda

Alachua, Stati Uniti

Scopri uno spazio accogliente dedicato alla saggezza senza tempo dello yoga e dell’ayurveda, pensato per accompagnare sia la crescita personale sia lo sviluppo professionale. Con la guida di praticanti e insegnanti esperti, la scuola propone percorsi di formazione on-demand, insieme a corsi live online e in presenza, offrendo la libertà di studiare con i propri tempi oppure di partecipare a un’esp...

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Townsend Leadership Program

Townsend Leadership Program

Grand Junction, Stati Uniti

Pensato per leader che desiderano investire con serietà nella propria crescita, questo percorso intensivo di 12 mesi offre un quadro chiaro e approfondito per un’evoluzione concreta, sia sul piano professionale sia su quello personale. Il programma propone un’esperienza formativa completa, studiata per rafforzare la presenza di leadership, ampliare la consapevolezza di sé e sviluppare competenze e...

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Ritiri aziendali

Ritiri aziendali

Grand Junction, Stati Uniti

Pensato per leader e team che desiderano un contesto più intenzionale rispetto a una sala conferenze d’hotel, ma meno dispersivo di un resort, questo ritiro offre il giusto equilibrio tra concentrazione e serenità. È un’occasione per allontanarsi dal ritmo abituale del lavoro e ritrovarsi in uno spazio che favorisce chiarezza, presenza e connessione autentica. L’atmosfera è tranquilla e improntata...

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Cena Condivisa Vegetariana della Comunità

Cena Condivisa Vegetariana della Comunità

Santa Rosa, Stati Uniti

Partecipa a un incontro accogliente che riunisce le persone attorno a cibo nutriente, conversazioni spontanee e un’atmosfera rilassata e comunitaria. Questo potluck vegetariano è un modo semplice ma significativo per entrare in contatto con gli altri, scambiare idee e condividere una tavola ricca di piatti fatti in casa, preparati con cura. Che tu voglia conoscere nuove persone, portare la tua ric...

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Viaggio Sourceheiress

Viaggio Sourceheiress

Santa Rosa, Stati Uniti

Entra in un ritiro di 13 mesi pensato per accompagnarti in un percorso profondo di risveglio interiore, capace di sostenere l’emersione dei tuoi doni spirituali più autentici. Questa esperienza immersiva intreccia la saggezza del Sacro Femminile e quella delle tradizioni indigene, offrendo una guida preziosa verso una forma di espressione più vera, radicata nel tuo sentire e nella tua direzione di...

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Una Storia Personale

Una Storia Personale

San Marcos, Stati Uniti

In questo incontro speciale, Dr. Edith Eger condivide un racconto personale di straordinaria intensità, offrendo una prospettiva profonda su resilienza, guarigione e forza interiore. La sua testimonianza, presentata con sincerità ed eleganza, crea uno spazio prezioso per l’ascolto, la riflessione e una connessione autentica con il pubblico. L’atmosfera sarà intima e raccolta, pensata per accoglier...

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Arte Naturale della Natura

Arte Naturale della Natura

San Marcos, Stati Uniti

Lasciati guidare in un’esperienza di proiezione che celebra la bellezza, la meraviglia e l’intelligenza del mondo naturale attraverso lo sguardo del pluripremiato regista Louie Schwartzberg. Questo appuntamento speciale invita il pubblico a rallentare, osservare con attenzione e riscoprire la straordinaria arte che vive in ogni dettaglio della natura. Tra immagini di forte impatto visivo e un’atmo...

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Le Arti Visive Guariscono

Le Arti Visive Guariscono

San Marcos, Stati Uniti

Entra in un’esperienza di benessere creativo in cui l’arte diventa un invito a fermarsi, osservare e ritrovare nuove energie. Questo incontro è pensato per accompagnare i partecipanti in un percorso delicato di riflessione ed espressione, all’interno di un’atmosfera accogliente e ispirante, dove il linguaggio visivo diventa uno strumento di ascolto interiore. Attraverso attività creative guidate,....

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La lente di un buddhista

La lente di un buddhista

San Marcos, Stati Uniti

Attraverso la lente della saggezza buddhista, questo incontro invita a rallentare, osservare con più attenzione e guardare la vita con maggiore lucidità. È uno spazio pensato per allontanarsi dal rumore quotidiano e ritrovare un modo di essere più calmo, presente e consapevole. Rivolto a chi sente il richiamo della crescita interiore e di uno stile di vita più intenzionale, l’evento crea un’atmosf...

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L'Arte del Succo

L'Arte del Succo

San Marcos, Stati Uniti

The Art of Juicing ti invita a scoprire il mondo vivace dei succhi freschi in un contesto accogliente e stimolante. Questa esperienza è pensata per chiunque sia curioso di capire come ingredienti semplici possano trasformarsi in miscele nutrienti a sostegno del benessere quotidiano. Durante l’evento, i partecipanti troveranno un’atmosfera rilassata, orientata alla creatività, al gusto e a una prep...

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Introduzione ai Bandha e al Pranayama

Introduzione ai Bandha e al Pranayama

Miami Beach, Stati Uniti

In questo workshop esplorerai il dialogo tra Bandhas, i “blocchi” energetici del corpo, e Pranayama, la pratica che amplia il respiro e sostiene la forza vitale. L’incontro mostra come queste due tecniche, se integrate con presenza e intenzione, possano favorire una percezione più profonda di energia, centratura e connessione interiore. Guidato da Victoria Brunacci, Synergy Director, il percorso p...

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Workshop di Yoga sulla Sedia

Workshop di Yoga sulla Sedia

Miami Beach, Stati Uniti

Unisciti alla direttrice di Synergy Yoga, Victoria Brunacci, per un workshop di Chair Yoga coinvolgente, pensato per arricchire il tuo bagaglio didattico e ispirare lezioni più accessibili per studenti con esigenze diverse. Durante la sessione imparerai a condurre un’intera classe di yoga utilizzando una sedia, una proposta preziosa per uffici aziendali, eventi speciali, persone anziane e donne in...

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Workshop di aggiustamenti yoga - lunedì 25 maggio ore 18

Workshop di aggiustamenti yoga - lunedì 25 maggio ore 18

Miami Beach, Stati Uniti

Questo workshop è pensato per imparare a offrire gli aggiustamenti nello yoga in modo sicuro, rispettoso e di sostegno. Scoprirai come assistere le asana, dalle più semplici alle più avanzate, sviluppando maggiore sicurezza e una comprensione più profonda dell’allineamento. È un appuntamento ideale sia per insegnanti di yoga sia per chi ama questa pratica. Con la direttrice di Synergy Yoga, Victor...

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Massaggio Ayurvedico Abhyanga

Massaggio Ayurvedico Abhyanga

Miami Beach, Stati Uniti

Un trattamento ayurvedico completo, pensato per accompagnare il corpo verso un senso profondo di equilibrio e benessere, dalla testa ai piedi. L’uso di olio caldo, arricchito con erbe e scelto in base al proprio Dosha, rende questo massaggio una pratica tradizionale al tempo stesso avvolgente e rigenerante. La sua applicazione ritmica aiuta a sostenere la salute delle articolazioni, nutre in profo...

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Champi

Champi

Miami Beach, Stati Uniti

Un trattamento ayurvedico dedicato al benessere profondo di testa, viso e spalle, eseguito con olio e orientato ai punti marma, le aree energetiche tradizionalmente considerate fondamentali nell’Ayurveda. Questa pratica agisce con delicatezza sulle tensioni accumulate, offrendo un sollievo immediato e una piacevole sensazione di leggerezza. È pensata per chi desidera rallentare, alleggerire la sta...

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Terapia di coppia

Terapia di coppia

Los Angeles, Stati Uniti

La terapia di relazione offre uno spazio sicuro e accogliente per due o più persone che desiderano osservare con maggiore consapevolezza le dinamiche che influenzano il loro legame. È un percorso che aiuta a riconoscere schemi ricorrenti, aprire un dialogo più sincero e sviluppare modalità di comunicazione e collaborazione più costruttive, soprattutto quando emergono difficoltà o incomprensioni. Q...

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Terapia individuale

Terapia individuale

Los Angeles, Stati Uniti

In un contesto accogliente e protetto, questo percorso di terapia individuale offre uno spazio dedicato all’ascolto di sé, alla comprensione delle proprie emozioni e all’avvio di cambiamenti concreti e significativi nella vita quotidiana. È pensato per chi desidera ritrovare maggiore stabilità interiore, sentirsi più centrato e sviluppare una relazione più autentica con sé stesso, riconoscendo con...

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Seder con Mitch Roth e la comunità

Seder con Mitch Roth e la comunità

Kealakekua, Stati Uniti

Partecipa a una serata significativa di tradizione, riflessione e celebrazione condivisa in questo incontro multisettario aperto a tutti. Ispirato al Seder ebraico di Pesach, questo pasto rituale onora la libertà e invita i partecipanti a riunirsi in uno spirito di comunità e memoria. L’atmosfera è accogliente, inclusiva e pensata con attenzione per valorizzare il significato più profondo del rito...

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Tè e conversazione con Nechung Choktrul Rinpoche

Tè e conversazione con Nechung Choktrul Rinpoche

Kealakekua, Stati Uniti

Un incontro intimo di tè e conversazione con Nechung Choktrul Rinpoche offre una rara occasione per trascorrere del tempo in un contesto caldo, raccolto e ricco di attenzione. Questo appuntamento speciale invita a rallentare, ascoltare e partecipare a un dialogo autentico, sorseggiando tè in un’atmosfera rilassata e accogliente. Pensato per chi è interessato alla dimensione spirituale e alla rifle...

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Tai Chi Tao: forme brevi per una lunga vita con Jin An Wong

Tai Chi Tao: forme brevi per una lunga vita con Jin An Wong

Kealakekua, Stati Uniti

Vivi un’esperienza di movimento rigenerante pensata per sostenere vitalità, equilibrio e serenità interiore. La sessione si apre con un riscaldamento dolce di Tai Chi, per poi proseguire con pratiche di Qi Gong dedicate a raccogliere e coltivare l’energia vitale, il Qi. Successivamente, verrai accompagnato nella forma breve Yang Style 8 Treasures, una sequenza fluida creata per far circolare e dir...

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Sangha familiare

Sangha familiare

Pittsburgh, Stati Uniti

Questo programma pensato per le famiglie invita i bambini a creare un legame personale con gli insegnamenti Bon, offrendo al tempo stesso a genitori e figli un modo significativo per rafforzare il rapporto con la tradizione e tra loro. Ogni incontro di Family Sangha propone un’accogliente combinazione di merenda condivisa, meditazione, una storia o una lezione, e un’attività pratica o creativa pen...

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Classi di danza Bollywood

Classi di danza Bollywood

Farmington, Stati Uniti

Immergiti in un’esperienza di danza vivace e coinvolgente, pensata per portare energia, ritmo e buonumore in ogni movimento. Le lezioni di Bollywood Dance offrono un’introduzione dinamica a coreografie espressive ispirate al mondo colorato del cinema indiano, trasformando l’attività fisica in un momento divertente e stimolante. Che tu sia alle prime armi o che tu abbia già familiarità con diversi....

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