Professor Livia Kohn Energy Make-Over

Questo workshop propone un incontro originale tra antichi concetti cinesi di qi, teoria energetica moderna e strumenti pratici dedicati alla trasformazione personale. La sessione si apre con un’introduzione allo stato energetico sottile originario dell’universo, definito nella tradizione cinese come qi primordiale o shen e messo in relazione dal fisico William Tiller con una condizione di simmetria “special unitary”. Da qui, il percorso si sposta verso l’energia più vicina all’esperienza quotidiana, quella in cui la materia prende forma e il qi scorre secondo i ritmi naturali del mondo fisico.

All’interno del corpo umano, il qi viene descritto come un movimento che si manifesta in due modalità principali. La prima è lo zhengqi, o “qi corretto”: un flusso armonioso ed equilibrato, collegato alla salute fisica, alla stabilità emotiva, alla chiarezza mentale, alla facilità nelle relazioni e a una maggiore apertura verso lo spirito. La seconda è lo xieqi, o “qi deviato”, che risulta alterato, eccessivo, impoverito o bloccato. Questo squilibrio può riflettersi in disagio fisico, tensione emotiva, blocchi mentali e relazioni appesantite, oltre a ridurre la connessione con una dimensione spirituale più profonda.

Il workshop osserva anche come questi schemi si formino nel tempo. Fin dalla nascita, ogni persona viene modellata dall’ambiente, dalle relazioni, dall’alimentazione, dall’attività fisica, dalle esperienze vissute e dal condizionamento culturale. Attraverso il ripetersi delle esperienze, mente cosciente, abitudini inconsce e risposte corporee iniziano a collaborare, dando origine a modalità durature di pensiero, emozione e reazione. Alcune sono utili, come imparare ad andare in bicicletta o a guidare un’auto; altre, invece, diventano schemi emotivi e relazionali limitanti, spesso radicati nell’infanzia.

Un punto centrale dell’incontro è capire in che modo questi apprendimenti influenzino il benessere. Quando sostengono lo zhengqi, le cellule restano in uno stato di crescita, rinnovamento e scambio attivo. Quando ciò non accade, l’organismo passa alla modalità di protezione, con possibili effetti di stress, turbolenza emotiva, difficoltà sociali e, nel tempo, malattia cronica. Il workshop sottolinea che sintomi fisici indesiderati, pensieri tesi, emozioni negative e relazioni disfunzionali possono tutti rientrare in questo schema.

I partecipanti apprenderanno un processo graduale per lasciare andare i modelli non utili. Il metodo inizia con la consapevolezza e il riconoscimento di ciò che non serve più. Prosegue poi con l’osservazione dell’effetto sul corpo e dell’origine dello schema attraverso il muscle testing, una tecnica impiegata per comunicare direttamente con il corpo. Infine, si utilizzano guida audio e visualizzazione per lavorare con il subconscio e favorire il rilascio.

L’approccio prende il nome di Core Health. Secondo l’insegnamento, il cambiamento energetico avviene subito, mentre gli adattamenti mentali e fisici si sviluppano nelle settimane successive, mentre il corpo si assesta su una nuova struttura di pattern.

Da leggere: Ed Carlson e Livia Kohn, Core Health: The Quantum Way to Inner Power, St. Petersburg, Fla.: Energy Essentials, 2012.