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Shinrin Yoku Bagno nella foresta

Shinrin Yoku Bagno nella foresta

Tomar, Portogallo

Presso Relaxscape, il forest bathing viene proposto come un’esperienza individuale o di gruppo pensata per rallentare il ritmo, ritrovare un contatto autentico con la natura e risvegliare una presenza più profonda. Con una guida delicata e attenta, sarai invitato a coinvolgere tutti e cinque i sensi, lasciando spazio a quella che molti definiscono una sorta di sesto senso: l’intuizione e una maggi...

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Ritiro per la giornata della menopausa

Ritiro per la giornata della menopausa

Tondela, Portogallo

Questa giornata, pensata con cura, offre uno spazio prezioso per fermarsi, ritrovare il proprio centro e accogliere con attenzione il passaggio di questa fase della vita. In un’atmosfera calma e rigenerante, il ritiro accompagna le partecipanti in un’esperienza di presenza, ascolto e rinnovamento, dove ogni momento invita a rallentare e a prendersi cura di sé. Nel corso della giornata, si vivrà un...

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Ritiro Madre e Figlia

Ritiro Madre e Figlia

Tondela, Portogallo

Questo ritiro è pensato per la donna e per la madre che desidera ritrovare un contatto più autentico con sé stessa, accompagnando con delicatezza la figlia nel suo cammino verso un modo di essere naturale e istintivo. È uno spazio prezioso per rallentare, ascoltarsi e condividere tempo di qualità in un contesto che valorizza il legame profondo tra generazioni di donne. Fondato sulla presenza e sul...

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Coaching personale

Coaching personale

Vila do Bispo, Portogallo

Un percorso di coaching di 3 giorni pensato come un’esperienza di supporto, ispirazione e presenza, per entrare in modo più profondo in contatto con il corpo e con sé stessi. Durante queste tre giornate, sarai accompagnato con attenzione e cura, attraverso strumenti pratici utili a sviluppare maggiore consapevolezza e ascolto interiore. Questo incontro intimo è dedicato a chi desidera ritrovare ra...

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