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Rohatsu Sesshin, GGF 12/6–12/13

Rohatsu Sesshin, GGF 12/6–12/13

San Francisco, Stati Uniti

Domenica 6 dicembre, ore 15.00 — domenica 13 dicembre, ore 14.00 Il sesshin, termine che significa “raccogliere, riunire e trasmettere la mente-cuore”, è un tradizionale ritiro di meditazione Soto Zen. Il programma comprende pasti formali in zendo, discorsi sul Dharma, meditazione seduta e camminata, oltre a colloqui privati con insegnanti senior. Per comprendere meglio la struttura di questi riti...

7 dicembre 2026Su richiesta
Settimana di esplorazioni autonome di

Settimana di esplorazioni autonome di

Big Sur, Stati Uniti

Trascorri 5 giorni e 4 notti in un ritiro pensato per chi desidera libertà, introspezione e il piacere di vivere ogni momento secondo il proprio ritmo. Questa formula flessibile lascia spazio al riposo, alla riconnessione con sé stessi e a giornate modellate sulle proprie esigenze, che si tratti di una passeggiata in silenzio, di momenti di quiete o semplicemente di rallentare senza un programma p...

7 dicembre 2026Su richiesta
Allinearsi con la Natura: un ritiro di yoga per il solstizio d’inverno

Allinearsi con la Natura: un ritiro di yoga per il solstizio d’inverno

Big Sur, Stati Uniti

Accogliere la quiete dell’inverno significa concedersi uno spazio di ascolto profondo, dove rallentare e ritrovare equilibrio. Questo ritiro di yoga per il solstizio d’inverno è pensato per favorire una maggiore consapevolezza interiore, in un contesto accogliente e di sostegno reciproco. La pratica diventa un invito a raccogliere energie, coltivare presenza e lasciare emergere una luminosità calm...

11 dicembre 2026Su richiesta
Il potere nelle tue mani: passare dagli schermi alle anime

Il potere nelle tue mani: passare dagli schermi alle anime

Big Sur, Stati Uniti

Cosa potrebbe cambiare se lasciassi il telefono da parte e tornassi alla vita che ti aspetta, già, nelle tue mani? Negli ultimi vent’anni la tecnologia ha trasformato in profondità la nostra mente, le relazioni e le comunità. Oggi, in media, una persona trascorre l’equivalente di 61-80 giorni all’anno sullo smartphone. Mentre le app competono senza tregua per catturare la nostra attenzione, l’empa...

15 dicembre 2026Su richiesta
Settimana di esplorazioni autonome dal 28 dicembre al 1 gennaio 2026

Settimana di esplorazioni autonome dal 28 dicembre al 1 gennaio 2026

Big Sur, Stati Uniti

Trascorri cinque giorni e quattro notti in un ampio ritiro autogestito, pensato per favorire quiete, riposo ed esplorazione personale mentre l’anno volge al termine. Dal 28 dicembre al 1 gennaio 2026, gli ospiti potranno immergersi in un ritmo dolce, con la libertà di vivere ogni giornata secondo i propri tempi e le proprie intenzioni. È la cornice ideale per chi desidera autonomia senza rinunciar...

28 dicembre 2026Su richiesta
Gateways: un ritiro di movimento e mindfulness 5Rhythms®

Gateways: un ritiro di movimento e mindfulness 5Rhythms®

Big Sur, Stati Uniti

“Vieni a danzare e a farti danzare! Muoviti finché non sarai mosso. Danza finché il danzatore scompare e resta soltanto la danza.” — Gabrielle Roth Il corpo è una soglia potente, capace di guidarci a muoverci e a lasciarci muovere con maggiore consapevolezza. In questo originale ritiro di sette giorni danzeremo verso il nuovo anno, attraversando le soglie di passato, presente e futuro. Insieme ono...

28 dicembre 2026Su richiesta
Clown Sacro: Presenza nel Gioco

Clown Sacro: Presenza nel Gioco

Big Sur, Stati Uniti

Un’esperienza di 3 giorni / 2 notti che unisce leggerezza e radicamento, pensata per coltivare presenza, curiosità e gioco. Questo ritiro offre uno spazio ampio in cui esplorare l’ascolto incarnato attraverso umorismo, spontaneità e connessione consapevole, lasciando emergere sia la riflessione personale sia la scoperta condivisa. Durante il weekend, i partecipanti troveranno un’atmosfera accoglie...

1 gennaio 2027Su richiesta
Intensivo di gennaio 2027: formazione nella compassione, insegnamenti zen sulla pratica del lojong

Intensivo di gennaio 2027: formazione nella compassione, insegnamenti zen sulla pratica del lojong

San Francisco, Stati Uniti

Questo ritiro di tre settimane offre ai meditanti con esperienza l’opportunità di unirsi allo staff di Green Gulch per un periodo immersivo di pratica residenziale. Il ritmo quotidiano prevede zazen al mattino presto, a metà mattina, nel pomeriggio e alla sera, insieme a pasti formali in stile oryoki, periodi di lavoro, insegnamenti di Dharma e lezioni. Saranno inoltre disponibili incontri formali...

7 gennaio 2027Su richiesta
Seduta e Conversazione con tbd

Seduta e Conversazione con tbd

Redwood City, Stati Uniti

Una domenica mattina all’insegna della quiete, pensata per accompagnare i partecipanti in un ingresso dolce nella giornata. L’incontro si apre con una meditazione alle 9:25, seguita da un talk aperto alle 10:00, in un’atmosfera semplice e accogliente che invita a fermarsi, ascoltare e lasciare spazio alla riflessione. Il programma si conclude alle 10:45, rendendo questa proposta breve, accessibile...

31 gennaio 2027Su richiesta
Giornata Mondiale di Preghiera per la Vita Consacrata

Giornata Mondiale di Preghiera per la Vita Consacrata

Lago Big Bear, Stati Uniti

Nella festa della Presentazione del Signore, San Giovanni Paolo II ha istituito una giornata speciale di preghiera dedicata alle donne e agli uomini che vivono la Vita Consacrata. È un invito rivolto a tutti a fermarsi per un momento, con gratitudine, e a offrire preghiera e sostegno a chi ha scelto di donare la propria esistenza al servizio, alla fede e alla dedizione. Questa ricorrenza rappresen...

2 febbraio 2027Su richiesta
Anniversario dell’ingresso di Suor Ida nella vita eterna

Anniversario dell’ingresso di Suor Ida nella vita eterna

Lago Big Bear, Stati Uniti

Questa ricorrenza speciale invita a fermarsi in un clima di raccoglimento e gratitudine, per ricordare la vita e l’eredità spirituale di Suor Ida. Anche negli ultimi momenti della sua esistenza terrena, il suo cuore rimase rivolto a Colui al quale aveva consacrato la propria vita. Entrò nella vita eterna l’8 febbraio 2000, presso la Casa Madre della Society Devoted to the Sacred Heart, a Northridg...

8 febbraio 2027Su richiesta
Ritiro primaverile per donne

Ritiro primaverile per donne

Lago Big Bear, Stati Uniti

Women's Retreat Spring Sacred Heart Retreat Camp Big Bear Lake, CA Un ritiro primaverile in un ambiente tranquillo e rigenerante, tra le montagne di Big Bear Lake, pensato per offrire alle donne una pausa autentica dal ritmo quotidiano. In questo contesto sereno e immerso nella natura, sarà possibile rallentare, respirare con più consapevolezza e vivere momenti di riflessione, riposo e connessione...

30 aprile 2027Su richiesta
Ritiro di Primavera per Donne

Ritiro di Primavera per Donne

Lago Big Bear, Stati Uniti

In questi giorni, le partecipanti sono invitate a lasciare alle spalle il ritmo frenetico della vita quotidiana per entrare in un ritiro sereno, dedicato ad avvicinarsi con maggiore consapevolezza a nostro Signore Gesù. Il programma propone un equilibrio armonioso tra presentazioni, preghiera silenziosa e condivisione della fede, offrendo uno spazio prezioso per la riflessione, il rinnovamento spi...

1 maggio 2027Su richiesta
Weekend di lavoro per il Memorial Day

Weekend di lavoro per il Memorial Day

Lago Big Bear, Stati Uniti

Trascorri il weekend del Memorial Day in un’atmosfera di servizio, comunità e intenti condivisi. I volontari sono invitati a collaborare con le Sisters in diverse attività, tra cui la manutenzione generale del campo e piccoli progetti speciali pensati per prendersi cura della proprietà e rispondere alle sue esigenze quotidiane. È un’occasione preziosa per offrire tempo ed energia in un contesto tr...

29 maggio 2027Su richiesta
Yoga prenatale e bagno sonoro

Yoga prenatale e bagno sonoro

Redondo Beach, Stati Uniti

Un incontro pensato per accompagnare la gravidanza con dolcezza, offrendo uno spazio accogliente in cui rallentare, ascoltarsi e ritrovare equilibrio. Questo workshop unisce i benefici radicanti dello yoga prenatale alla vibrazione rigenerante del sound healing dal vivo, creando un’atmosfera serena e protettiva, ideale per favorire il riposo profondo e una connessione più consapevole con il corpo....

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Bagno nella foresta (Shinrin-Yoku)

Bagno nella foresta (Shinrin-Yoku)

Carmel Valley, Stati Uniti

Partecipa a una passeggiata dolce lungo un sentiero facile, immerso in un bosco di eucalipti e sequoie, e lasciati guidare alla scoperta del potere rigenerante del forest bathing, o Shinrin-Yoku. Questa pratica, supportata dalla scienza, è conosciuta per favorire la riduzione dello stress, contribuire ad abbassare la pressione sanguigna e sostenere il sistema immunitario attraverso un’immersione c...

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Qi Gong

Qi Gong

Carmel Valley, Stati Uniti

Una pratica dolce e meditativa, pensata per riportare in equilibrio corpo e mente attraverso un lavoro armonioso di movimento consapevole, respiro, intenzione e postura. Il suo approccio delicato aiuta a calmare il sistema nervoso, favorendo al tempo stesso vitalità, centratura e una sensazione più profonda di armonia interiore. Nata da antiche conoscenze taoiste, è oggi apprezzata anche dalla sci...

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Attivazione del nervo vago

Attivazione del nervo vago

Carmel Valley, Stati Uniti

Entra in un laboratorio immersivo pensato per sostenere l’intelligenza naturale di guarigione del corpo attraverso l’attivazione del nervo vago. Questa esperienza rigenerante intreccia breathwork, toning vocale, movimenti dolci e pratiche somatiche guidate, con l’obiettivo di favorire il rilassamento del sistema nervoso, alleggerire lo stress e rafforzare la resilienza emotiva. Ispirata sia alla s...

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L’acqua come medicina

L’acqua come medicina

Carmel Valley, Stati Uniti

Partecipa a un workshop costiero e rilassante che esplora il potere curativo dell’acqua, unendo scienza e dimensione spirituale. Pensato per favorire chiarezza mentale, creatività e pace interiore, questo incontro invita a rallentare e a riconnettersi con uno degli elementi più essenziali della natura. L’acqua svolge infatti un ruolo fondamentale in quasi tutte le funzioni del corpo: sostiene l’id...

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Integrazione Finale

Integrazione Finale

Carmel Valley, Stati Uniti

Questa sessione conclusiva offre uno spazio prezioso per far convergere tutto ciò che è emerso durante il percorso. Mentre l’esperienza si avvicina alla fine, potrai fermarti a osservare con consapevolezza cosa è cambiato, cosa si è rivelato e in che modo portare avanti il tuo processo di guarigione in modo concreto e sostenibile. Sarai accompagnato nell’utilizzo dei tuoi strumenti personali, che....

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Yoga in contrasto e immersione fredda di 75 minuti

Yoga in contrasto e immersione fredda di 75 minuti

Los Angeles, Stati Uniti

Inizia la mattinata con un’esperienza energizzante pensata per risvegliare corpo e mente. Questo ritiro yoga di 75 minuti unisce il ritmo dinamico del vinyasa ad alta intensità alla quiete profonda dello yin restaurativo, creando una pratica fluida che alterna impegno e morbidezza in un equilibrio armonioso. Durante la sessione, il movimento consapevole e le pause di ascolto interiore si intreccia...

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CREA IL TUO

CREA IL TUO

Ramona, Stati Uniti

Che si tratti di un incontro privato o di un’esperienza di team, questa proposta di ritiro e workshop è pensata per alleggerire completamente l’organizzazione dell’evento. Ogni aspetto, dalla struttura del programma alla gestione logistica, viene curato con attenzione, così che tutti i partecipanti possano rilassarsi, riconnettersi e vivere il momento senza il peso della pianificazione. Si tratta....

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in loco CALIFORNIA

in loco CALIFORNIA

Ramona, Stati Uniti

Ispirato allo stesso quadro terapeutico che ha reso celebre il campus del Tennessee, questo ritiro onsite in California propone un contesto nuovo e rigenerante per chi desidera dedicarsi a un profondo percorso di rinascita personale. L’esperienza è pensata per aiutarti ad allontanarti dalle pressioni quotidiane e ritrovare un contatto autentico con te stesso, in un ambiente accogliente che favoris...

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Yoga & Climbing Ritiro – Acro

Yoga & Climbing Ritiro – Acro

Bishop, Stati Uniti

Accogli il nuovo anno in un contesto che unisce movimento, natura e spirito di gruppo. Questo Yoga Climbing Retreat – Acro è pensato per chi desidera iniziare l’anno con energia, benessere e un pizzico di avventura, condividendo l’esperienza con persone affini che amano la connessione e la vita all’aria aperta. Tra le rocce e sotto il cielo stellato, il ritiro offre l’occasione di rigenerare corpo...

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