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Rasayan Terapia di Rejuvenation

Rasayan Terapia di Rejuvenation

Canacona, India

Un’occasione rigenerante per ricostruire il corpo e rinnovare la tua energia. L’Ayurveda si fonda su due obiettivi fondamentali: preservare la salute e sostenere il processo di guarigione della malattia. Il rasayana, o terapia di ringiovanimento, è uno degli approcci più tradizionali per riportare la vitalità del corpo al suo massimo potenziale. Comprende erbe, alimenti e pratiche che, secondo que...

10 giorni di immersione nell’Asana a Goa

10 giorni di immersione nell’Asana a Goa

Mandrem, India

Trascorri 10 giorni in Goa in un ritiro pensato per un’immersione profonda nella pratica e nello sviluppo personale in presenza. In un contesto ispirante e accogliente, questo percorso offre lo spazio ideale per entrare in contatto più autentico con l’asana, sostenuto da un ambiente focalizzato, attento e favorevole a un progresso costante. Durante l’esperienza, il ritmo alterna sessioni guidate e...

11 Giorni Immersione di Insegnamento - Goa

11 Giorni Immersione di Insegnamento - Goa

Mandrem, India

Un’esperienza immersiva e concreta, pensata per insegnanti qualificati che desiderano trasformare le competenze acquisite sulla carta in sicurezza reale nella pratica. Nell’arco di 11 giorni a Goa, questo percorso offre un contesto concentrato e stimolante, ideale per approfondire l’apprendimento e sviluppare un insegnamento più autentico ed efficace. I partecipanti troveranno un ambiente di soste...

Ritiro ospitato da Alchemy

Ritiro ospitato da Alchemy

Canacona, India

Partecipa a uno dei nostri ritiri in casa, proposti solo poche volte l’anno e seguiti dal nostro team dedicato. Ogni esperienza è pensata per offrire un’atmosfera intima e arricchente, con un programma curato nei dettagli fatto di workshop esclusivi e momenti speciali che invitano a rallentare, riconnettersi e immergersi pienamente nell’energia del ritiro. Gli ospiti possono aspettarsi un equilibr...

1:1 Ritiro di Trasformazione

1:1 Ritiro di Trasformazione

Canacona, India

Un’esperienza intima e profondamente personalizzata, pensata per accompagnarti in un percorso di crescita, riflessione e guarigione. Questo ritiro 1:1 ti offre lo spazio per procedere con i tuoi tempi, con ogni aspetto costruito con attenzione attorno alle tue esigenze, alle tue intenzioni e ai tuoi obiettivi. Che tu desideri approfondire la tua pratica, esplorare la tua storia personale o creare....

Ospita il tuo evento

Ospita il tuo evento

Canacona, India

Uno spazio pensato con cura per accogliere sia una programmazione regolare di accessi giornalieri, sia un ritiro o una formazione residenziale in contemporanea: una soluzione ideale per chi desidera proporre attività di benessere dinamiche e ben organizzate. L’ambiente si presta a diversi approcci e accoglie con piacere facilitatori, insegnanti e istruttori provenienti da molteplici discipline wel...

Immersione nel ghiaccio e meditazione del respiro

Immersione nel ghiaccio e meditazione del respiro

Canacona, India

Con un approccio calmo e meditativo, questa esperienza accompagna i partecipanti da un lavoro di respirazione dolce fino all’immersione nell’acqua ghiacciata. Ogni fase è guidata con attenzione, così da sentirsi seguiti e sostenuti anche durante il contatto con il freddo, con indicazioni disponibili in acqua ogni volta che serva. Attraverso un’esposizione consapevole al freddo, il ritiro invita a....

Corso di formazione insegnanti di yoga Ashtanga Vinyasa e Yin di 200 ore

Corso di formazione insegnanti di yoga Ashtanga Vinyasa e Yin di 200 ore

Querim, India

Questo percorso residenziale intensivo proposto dal Yoga Chaitanya International Institute unisce due vie yoga complementari — l’Ashtanga/Vinyasa dinamico e lo Yin più introspettivo — per formare insegnanti versatili, completi e capaci di integrare pratica e consapevolezza. Il programma si svolge solitamente in 23 giorni ed è strutturato secondo gli standard Yoga Alliance RYS® 200. Panoramica del....

Formazione Insegnanti di Yin Yoga e Meditazione da 200 Ore

Formazione Insegnanti di Yin Yoga e Meditazione da 200 Ore

Querim, India

Il percorso intensivo di 23 giorni di Yoga Chaitanya è pensato per praticanti attenti e sensibili, attratti dalla quiete, dall’indagine interiore e dalla profondità. Unisce Yin Yoga, meditazione mindfulness e Laughter Yoga per favorire un cambiamento dall’interno verso l’esterno, capace di coinvolgere i livelli emotivo, fisico ed energetico. Il training è inoltre studiato per preparare nuovi inseg...

Formazione Insegnanti di Yoga Terapia di 200 Ore

Formazione Insegnanti di Yoga Terapia di 200 Ore

Querim, India

Proposto da Yoga Chaitanya, questo percorso intensivo di 200 ore è un’immersione approfondita per chi desidera specializzarsi nello yoga terapeutico, nell’orientamento allo stile di vita ispirato all’Ayurveda e nel movimento consapevole applicato a condizioni croniche. Il programma si svolge in genere nell’arco di 22-25 giorni/22 notti. Caratteristiche principali e programma Fondamenti terapeutici...

Ritiro di mezza giornata e giornata intera

Ritiro di mezza giornata e giornata intera

Mandrem, India

Scegli tra un ritiro di mezza giornata o di giornata intera presso Nalanda Beach Retreat, pensato per i residenti locali con il loro alloggio. Situato su un tratto di costa incontaminato, questo ritiro al mare offre una pausa olistica rigenerante, con yoga energizzante, pasti nutrienti e trattamenti spa restaurativi. Le ampie vedute sull oceano dal ristorante fronte spiaggia e dallo shala, gli ins...

200 ore di formazione insegnanti di yoga a Palolem, Goa

200 ore di formazione insegnanti di yoga a Palolem, Goa

Canacona, India

Questo percorso di formazione yoga di 200 ore è molto più di un semplice attestato: è il passaggio in cui la pratica quotidiana si trasforma in comprensione profonda, e la comprensione diventa la capacità di accompagnare gli altri con chiarezza e sicurezza. Non si tratta solo di imparare le posture, ma di capire come e perché una sequenza funziona, così da poter sostenere un’altra persona nel suo....

7 giorni di ritiro yoga a Palolem, Goa

7 giorni di ritiro yoga a Palolem, Goa

Canacona, India

Una settimana è il tempo giusto per rallentare davvero, senza stravolgere la vita di tutti i giorni. Questo ritiro yoga di 7 giorni a Palolem, Goa, nasce proprio con questo equilibrio: abbastanza lungo per sciogliere stress, viaggi, lavoro e troppe ore davanti allo schermo, ma abbastanza concreto da lasciarti più leggero, forte e mentalmente lucido. Qui non troverai discorsi lunghi o concetti astr...

Ritiro di 5 giorni

Ritiro di 5 giorni

Canacona, India

Vivi cinque giorni dedicati alla calma e al rinnovamento, in un percorso pensato per rallentare, alleggerire la mente e ritrovare connessione con te stesso. Al centro dell’esperienza c’è una classe di yoga rigenerante, con posizioni dolci che favoriscono un rilassamento profondo e una sensazione di comfort diffuso in tutto il corpo. Questo ritiro è ideale per chi desidera distendersi, sciogliere l...

7 giorni di ritiro

7 giorni di ritiro

Canacona, India

Trascorri sette giorni rigeneranti in un ambiente accogliente e caloroso, pensato per favorire l’incontro attraverso il movimento, la connessione e la presenza condivisa. Questo ritiro propone un’esperienza dolce e coinvolgente, adatta a tutta la famiglia, con sessioni di yoga create per partecipanti di ogni età. Che tu sia alle prime armi o pratichi già con costanza, troverai un’atmosfera rilassa...

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