Hai mai percepito il vento come qualcosa che quasi si può toccare? O come una presenza che ti sostiene? In ogni forma di vita esiste una vitalità antica, intuitiva e sempre accessibile. Proprio come il vento, non ha forma ma è sempre in movimento, crea e nutre la vita. Il corpo è la soglia attraverso cui incontriamo questa energia viva: è presente in noi, cambia continuamente e conosce la propria via.
Ritornare al corpo significa riconnettersi, ricordare e riappropriarsi di questa vitalità. Lascia che la vita sia molto più di un percorso lineare fatto di traguardi: è un’estensione della natura, e il nostro benessere fiorisce quando torniamo al ritmo di questa forza antica.
Nel corso della settimana insieme, rallenteremo per esplorare una combinazione alchemica di pratiche pensate per lenire i sensi, quietare la mente, riequilibrare il sistema nervoso e favorire un pieno radicamento nell’esperienza corporea.
Le pratiche includeranno:
Lasciati rigenerare dalla bellezza di questa terra sacra e dal sostegno della comunità, per ritrovare forza e approfondire il senso di connessione con tutto e con tutti. Non siamo soli. Accogli lo stupore e la meraviglia dell’essere vivi, così da tornare a casa rinnovato e ispirato a proseguire il tuo cammino unico.
Nota: porta con te un diario. Jovinna invita a disintossicarsi o a ridurre al minimo l’uso di tutti i dispositivi elettronici durante il soggiorno a Esalen.
Questo workshop include un costo aggiuntivo di 55 $ per la faculty tuition.
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Pensata per soggiorni condivisi, questa tipologia di camera accoglie da quattro a sei ospiti in un ambiente accogliente e gender-inclusive, con una permanenza massima di sette giorni consecutivi. È una soluzione pratica per chi partecipa a un ritiro e desidera vivere l’esperienza con semplicità, comfort e un piacevole senso di comunità.
Ogni camera con letti a castello dispone di letti singoli a castello e di un bagno privato con doccia, così da garantire la giusta combinazione di privacy e comodità durante tutto il soggiorno. Sono inclusi asciugamani puliti, sapone da bagno e biancheria da letto, per permetterti di sistemarti con facilità e dedicare tutta l’attenzione al tuo percorso.
Grazie alla disposizione essenziale e agli elementi indispensabili già forniti, questa sistemazione favorisce un soggiorno rilassante e senza complicazioni. È ideale per chi desidera condividere gli spazi senza rinunciare a funzionalità e benessere.
Perfetta per chi desidera un soggiorno più conviviale senza rinunciare alla tranquillità, questa camera condivisa accoglie fino a tre persone dello stesso genere in un ambiente semplice, caldo e funzionale. La disposizione è studiata per offrire comfort e praticità: due letti si trovano al piano principale, mentre il terzo è collocato in un soppalco dedicato al riposo, così da mantenere una piacevole sensazione di privacy anche in uno spazio condiviso.
Ogni camera dispone di bagno privato con doccia, per rendere la routine quotidiana comoda e senza pensieri. Sono inoltre inclusi asciugamani, sapone da bagno e biancheria da letto, così da favorire un arrivo sereno e leggero. Ideale per un ritiro, un soggiorno di benessere o una fuga rigenerante in compagnia, questa soluzione unisce il piacere dell’incontro alla semplicità di un ambiente accogliente e riposante.
Pensata per chi desidera un po’ più di privacy, questa camera accogliente offre un rifugio tranquillo dove rallentare e rilassarsi, immersi nell’atmosfera ispirata a Big Sur che caratterizza la struttura. La sua posizione, comoda e ben studiata, si affaccia sul campus principale e sul giardino, regalando una vista serena da ritrovare ogni giorno durante il soggiorno.
All’interno troverai un bagno privato e un ambiente confortevole, ideale per favorire riposo, semplicità e un facile accesso all’esperienza del ritiro. È una soluzione perfetta per chi viaggia da solo o per una coppia in cerca di uno spazio silenzioso e ben posizionato, dove ricaricare le energie tra le attività di benessere, i pasti e i momenti di pausa.
Se desideri condividere la camera, è possibile aggiungere un ospite extra con un supplemento di $250 a notte.
Immerso nell’atmosfera rilassata e dal fascino retrò di Big Sur, questo spazio accogliente è pensato per chi desidera un soggiorno semplice, confortevole e senza complicazioni. La camera Standard con due letti matrimoniali offre un ambiente pratico e piacevole, ideale per riposare dopo una giornata trascorsa tra esplorazioni, momenti di condivisione o una pausa rigenerante.
La presenza di due letti matrimoniali e del bagno privato la rende una soluzione funzionale per amici, coppie o familiari che viaggiano insieme e vogliono mantenere il giusto equilibrio tra convivialità e privacy. L’atmosfera sobria e accogliente invita a rallentare, a ritrovare il proprio ritmo e a godersi un soggiorno sereno, in un contesto che favorisce il relax e il benessere.
Pensata per una fuga serena lungo la Central Coast, questa camera invita a rallentare i ritmi, respirare a fondo e vivere un soggiorno davvero rigenerante. Il letto queen, ampio e accogliente, offre un rifugio ideale in cui rilassarsi dopo una giornata di esplorazioni, con quella sensazione di comfort curato ma mai eccessivo. L’atmosfera è calda e distensiva, arricchita da dettagli studiati per far sentire ogni ospite subito a proprio agio.
A seconda della camera, potrete trovare uno o più di questi elementi:
Che si tratti di una pausa all’insegna della tranquillità o semplicemente del desiderio di un ambiente più raffinato in cui riposare, questa camera offre un equilibrio piacevole tra comfort, fascino e bellezza naturale.
Jovinna Chan, E-RYT 500 e YACEP, è una facilitatrice di trasformazione personale, insegnante di formazione per insegnanti di yoga, docente di danza consapevole e artista performativa. Nel suo lavoro intreccia movimento, ricerca spirituale, natura e sound healing, dando vita a esperienze coinvolgenti e profonde, capaci di accompagnare i partecipanti in un percorso di ascolto e consapevolezza. Conduce programmi di trasformazione in...
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Sadia Bruce è un’educatrice creativa di Esalen, capace di accompagnare esperienze trasformative in cui yoga, breathwork, somatica e saggezza ancestrale si intrecciano in modo armonioso. Il suo approccio invita a un’esplorazione incarnata, giocosa e profonda, favorendo una connessione più autentica con sé, con gli altri e con ciò che va oltre il visibile. Grazie alla sua esperienza nel movimento guidato...
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Da quasi un decennio, Megan propone un approccio allo yoga basato sulla dimensione somatica, accompagnando gli studenti verso una connessione più profonda tra consapevolezza corporea, respiro e movimento. Le sue lezioni sono pensate per unire meditazione e gesto in modo radicante e al tempo stesso potente, creando uno spazio in cui vivere il corpo con autenticità e presenza. Il suo stile...
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Con un profondo rispetto per il mondo naturale, Micha propone rituali vibrazionali ed erboristeria incarnata come un modo autentico e sentito per entrare in relazione con l’ecosistema vivente che ci circonda. Il suo percorso nasce da un apprendimento diretto con donne di medicina Lahu sciamaniche in Thailandia e con levatrici spirituali a Bali, intrecciando sapienze ancestrali e pratiche di guarigione...
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Con uno stile attento e curioso, sostenuto da una solida formazione accademica, Sam Stern porta profondità e spirito di ricerca in ogni conversazione che conduce. In qualità di host del podcast Voices of Esalen, guida una serie di interviste di approfondimento dedicata al tema del potenziale umano, già oltre 1 milione di download. Il suo lavoro riflette un impegno costante...
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lun 16 nov – ven 20 nov