Megan Cassamas

Da quasi un decennio, Megan propone un approccio allo yoga basato sulla dimensione somatica, accompagnando gli studenti verso una connessione più profonda tra consapevolezza corporea, respiro e movimento. Le sue lezioni sono pensate per unire meditazione e gesto in modo radicante e al tempo stesso potente, creando uno spazio in cui vivere il corpo con autenticità e presenza.

Il suo stile di insegnamento, fondato su sostegno e relazione, invita a esplorare pratiche che favoriscono l’ascolto di sé, una maggiore stabilità interiore e un’esperienza del corpo più integrata. In ogni sessione emerge la sua passione per un movimento guidato dall’intenzione, capace di mantenere viva la qualità calma e focalizzata della meditazione.

Fondatrice di Moja Yoga, Megan continua a portare avanti una visione accessibile e incoraggiante, in cui quiete e movimento si incontrano e si valorizzano a vicenda.