Questo percorso di formazione di 50 ore in Yin Yoga è pensato per accompagnare la crescita personale e lo sviluppo professionale in un ambiente sereno e concentrato. Grazie a un programma accuratamente strutturato, i partecipanti possono approfondire il modo in cui la pratica Yin favorisce la flessibilità, scioglie le tensioni e migliora la mobilità articolare. La formazione dedica inoltre grande attenzione alla mindfulness, offrendo strumenti utili a ridurre lo stress, calmare la mente e coltivare una più profonda sensazione di pace interiore.
Oltre ai benefici fisici e mentali, il corso sostiene l’equilibrio emotivo, aiutando gli studenti a sviluppare maggiore consapevolezza di sé, gestire le emozioni con più efficacia e favorire un senso di armonia interiore. Allo stesso tempo, offre indicazioni preziose per insegnanti di yoga e praticanti dedicati che desiderano ampliare le proprie conoscenze su metodologia didattica, anatomia e filosofia. Un’esperienza formativa completa, ideale per arricchire il proprio cammino nello yoga e rafforzare le basi dell’insegnamento.
Yoga with Srinatha Mysore, India - Ashtanga | Hatha | Iyengar Yoga Teachers Training Center
14, Contour Rd, Gokulam 3rd Stage, Gokulam, Mysuru, Karnataka 570002, India
Mysuru
Prezzo
45.000,00 INR