Lasciati accompagnare in un’esperienza ampia e rigenerante, pensata per favorire equilibrio interiore e chiarezza mentale. Questo incontro invita a rallentare, a riconnettersi con il respiro e a entra...
Su richiesta
Concediti una pausa dal ritmo della ყოველდღianità e lasciati accogliere da uno spazio sereno, pensato per favorire quiete, chiarezza e armonia interiore. Questo momento di riflessione silenziosa offre...
Questo corso introduce all’arte della meditazione attraverso diverse pratiche della tradizione yogica. Tra queste, Kaya Sthairyam, o immobilità del corpo, aiuta a stabilizzare la mente concentrandosi....
Entrare in uno spazio di quiete e consapevolezza significa concedersi una pausa preziosa dal ritmo quotidiano. Questo incontro è pensato per accompagnarti verso una maggiore calma interiore e una sens...
Entrare in uno spazio dedicato alla calma, alla chiarezza e al rinnovamento significa concedersi un momento prezioso per ritrovare equilibrio nella vita di tutti i giorni. Questo ritiro propone un’esp...
Concediti una pausa per rallentare e ritrovare il tuo centro con le sessioni di meditazione mattutina, pensate per accompagnarti verso una mente più quieta e un inizio giornata più leggero e lucido. C...
Pensati per chi desidera vivere un periodo più profondo di pratica e riflessione, questi programmi di immersione e di esperienza in ashram prevedono soggiorni da 10 giorni fino a 1 mese. Offrono lo sp...
Una serata pensata per risvegliare curiosità, presenza e meraviglia, in un contesto davvero fuori dall’ordinario. L’esperienza si apre con un’introduzione alla storia del labirinto più grande del mond...
Scopri modi pratici per portare la mindfulness nella vita di tutti i giorni e approfondisci le sfide più comuni che possono interrompere una pratica costante a casa. Questo incontro è pensato per offr...
Muoviti con calma e concediti uno spazio prezioso per rallentare, in una pratica pensata per sostenere corpo e mente con dolcezza. Le sequenze fluide e il respiro consapevole accompagnano ogni passagg...
Se ti riconosci come persona sensibile, empatica o facilmente permeabile alle emozioni altrui, questo percorso di quattro settimane offre uno spazio accogliente in cui trasformare questa esperienza in...
Lascia alle spalle il ritmo frenetico di ogni giorno e concediti uno spazio di quiete in cui ritrovare contatto con te stesso. In un ambiente sereno e accogliente, questo ritiro propone pratiche guida...
In un quotidiano che spesso corre senza tregua, questa classe invita a rallentare e a concedersi una pausa autentica. Pensata come uno spazio calmo e accogliente, accompagna il sistema nervoso fuori d...
Un invito a rallentare e a ritrovare armonia tra corpo e mente, in un contesto pensato per accompagnare ogni movimento con presenza e consapevolezza. Questo ritiro di yoga consapevole unisce la pratic...
Una pratica di fitness olistico che intreccia forest bathing, qi gong, yoga, meditazione e movimento primordiale in un’unica esperienza fluida e armoniosa. In stile ritiro, questa sessione è pensata p...
Con questo day pass potrai concederti una giornata rigenerante pensata per rallentare, ritrovare equilibrio e riconnetterti con te stesso. Un’esperienza di benessere che unisce movimento, consapevolez...
Lasciati avvolgere dalla quiete del santuario di ChoZen e riscopri il legame con la natura attraverso la pratica giapponese dello Shin-rin Yoku, il bagno nella foresta. Questo workshop delicato e rige...
Entra in un’esperienza vibrante e liberatoria, pensata per aiutarti a riconnetterti con la tua sensualità naturale e con la tua vitalità interiore. Questo coinvolgente Tantric Journey ti invita a muov...
Con l’amaca posizionata più vicino al suolo, questa pratica dolce invita a rallentare e a lasciarsi sostenere in profondità dalle posizioni restorative. Ogni postura viene mantenuta più a lungo per fa...
Questa sessione di meditazione aperta ruota attorno al tema del “tornare a casa”: un invito gentile a ritrovare il contatto con sé stessi e ad accogliere il proprio mondo interiore con apertura e acce...
Lasciati accompagnare dal ritmo dolce della vita di un villaggio balinese in un’esperienza curata con attenzione, pensata per favorire presenza e quiete interiore. Il percorso inizia con una tazza cal...
Entrare in una grotta sacra significa lasciare fuori il ritmo quotidiano e lasciarsi accompagnare, con dolcezza, dal suono dell’acqua che scorre. In questo ritiro di meditazione, il tempo rallenta nat...
Concediti una giornata di benessere pensata per sostenere corpo, mente e spirito, in un contesto naturale che invita a rallentare e a ritrovare un ritmo più dolce. Ispirata alla saggezza locale, quest...
Inizia la giornata con una sessione mattutina pensata per riportarti al centro, attraverso il respiro e la meditazione. Un’esperienza dolce e accogliente, ideale per rallentare il ritmo, lasciare anda...
