Trasformazione yogica completa e pratica avanzata
L’immersione himalayana per eccellenza
Quindici giorni e quattordici notti di pratica profonda a Rishikesh, in un percorso che unisce yoga avanzato, meditazione, guarigione ayurvedica e risveglio spirituale.
Presso Roots & Peaks, questo ritiro yoga di 14 giorni a Rishikesh rappresenta il programma himalayano più completo tra quelli proposti. Pensato come una vera immersione yogica, si sviluppa nell’arco di 15 giorni e 14 notti, creando lo spazio per un cambiamento interiore profondo grazie a sessioni duplicate e a momenti sacri speciali disponibili solo in questo viaggio intensivo.
Il programma comprende 28 sessioni di yoga da 60 minuti ciascuna, con Hatha Yoga Classico, Vinyasa Yoga e Yin Yoga. Sono previste inoltre 14 sessioni di Classical Breathwork, 14 sessioni di meditazione e 14 sessioni di guarigione con Panchabhuta Shodhan Kriya, dedicate alla purificazione degli elementi su livelli energetici sottili.
In aggiunta, il ritiro include 14 sessioni ciascuna di Nada Yoga, Yoga Nidra e insegnamenti pratici di Ayurveda su alchimia del cibo, preparazione di decotti e rimedi fatti in casa. Guidato da Acharya Madhurananda Nirvayana, medico divenuto mistico himalayano realizzato, questo ritiro yoga di 14 giorni a Rishikesh offre anche una consulenza ayurvedica personalizzata, oltre a 4 celebrazioni attorno al fuoco e incontri musicali in serate selezionate.
Cosa include il ritiro yoga di 14 giorni a Rishikesh presso Roots & Peaks?
Il ritiro include oltre 24 sessioni di yoga, 14 sessioni guidate di meditazione, lezioni di filosofia dello yoga, un programma ayurvedico completo con consulenza e terapie, pasti sattvici quotidiani, esperienze nella natura e spirituali, 2 terapie di guarigione premium e sistemazione con vista sulle montagne e kit completo del ritiro.
Che livello di esperienza serve per il ritiro intensivo di 14 giorni?
Questo ritiro è pensato per praticanti di livello intermedio e avanzato, con almeno 2 anni di pratica regolare. Contattaci se hai meno esperienza per valutare l’idoneità.
Com’è una giornata tipo durante il ritiro yoga di 14 giorni?
La giornata tipo comprende meditazione del risveglio alle 5:30, yoga mattutino e pranayama, lezione di filosofia, pratica avanzata di asana, pasti sattvici, riposo o passeggiate nella natura, yoga e meditazione serali e ore di silenzio dalle 21:00.
A chi è più adatto il ritiro yoga di 14 giorni a Rishikesh?
È ideale per praticanti seri, insegnanti di yoga che desiderano approfondire, ricercatori spirituali in cerca di trasformazione, persone in fase di transizione e professionisti del benessere interessati alla formazione ayurvedica.
Il programma è rigido durante i 14 giorni?
Il programma è strutturato ma rispettoso. Se necessario, è sempre possibile riposare e sono disponibili modifiche. Si tratta del tuo percorso personale di trasformazione.
Come si prenota il ritiro yoga di 14 giorni a Rishikesh?
Le prenotazioni avvengono contattando direttamente il team. I gruppi sono limitati per garantire un’attenzione personalizzata, quindi è consigliata una prenotazione anticipata.
*GST extra | Include tutti i pasti, yoga, meditazione, terapie e alloggio
Nota: i gruppi sono limitati a 10 partecipanti per garantire attenzione personalizzata. Per prenotazioni di gruppi privati e
Rilassati in un ambiente tranquillo in cui la bellezza dell’Himalaya entra a far parte del tuo soggiorno. Questa camera premium, pensata per ospitare fino a 2 persone, dispone di un balcone privato con ampia vista sulle montagne, ideale per fermarsi un momento, respirare profondamente e ritrovare equilibrio. All’interno troverai aria condizionata, WiFi, biancheria confortevole e acqua calda, tutto organizzato per offrire un’esperienza pratica e all’insegna del riposo.
L’arredamento essenziale, con tonalità naturali, crea un’atmosfera di calma e semplicità che invita al relax profondo e al recupero delle energie. Che tu stia partecipando a un ritiro di yoga, cercando uno spazio silenzioso per la riflessione o desiderando semplicemente una pausa rigenerante a Tapovan Rishikesh, questa camera accompagna ogni momento del soggiorno con un senso costante di serenità. Dalle prime luci del mattino sul balcone alle serate tranquille all’interno, offre un rifugio accogliente per distendersi e rinnovarsi.
Pensata per ospitare fino a 2 persone, questa Premium Room regala un soggiorno tranquillo e rigenerante, arricchito dal comfort di un balcone privato. Dispone di aria condizionata, WiFi, biancheria confortevole e acqua calda, per offrire tutto il necessario durante una piacevole pausa in montagna.
L’ambiente interno, essenziale e curato, si distingue per le tonalità naturali che favoriscono un’atmosfera morbida e rilassante. È uno spazio ideale per riposare, ritrovare equilibrio e concedersi momenti di profonda distensione. Dal balcone si può uscire per respirare l’aria fresca e godere della vista, magari dopo una giornata dedicata allo yoga oppure semplicemente per assaporare la quiete dei dintorni di Tapovan Rishikesh.
Una soluzione attenta e accogliente per chi desidera comfort, privacy e un contesto sereno durante il proprio soggiorno.
Acharya Madhurananda Nirvayana
Secret Waterfall Rd, Upper Tapovan, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Durata
14 notti / 15 giorni
Disponibile in qualsiasi data