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8 GIORNI Yoga e mindfulness PER CONNETTERTI CON LA TUA VERITÀ INTERIORE

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Bajamar, Spagna

Un’esperienza intensa e rigenerante pensata per accompagnarti verso un contatto più autentico con la tua verità interiore, attraverso movimento, silenzio e pratica di autoindagine. Ogni giornata alterna lezioni di yoga in stili differenti, creando un ritmo equilibrato che sostiene sia l’energia sia il recupero. Le meditazioni guidate favoriscono un processo di risveglio interiore, mentre il labora...

1245,00 €
5 Giorni Da -€ Ritiro di 5 giorni per Aziende

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Santa Cruz de Tenerife, Spagna

Ideato per le organizzazioni che mettono il benessere dei dipendenti e la salute mentale al centro della propria cultura, questo ritiro di 5 giorni offre un’occasione concreta per rigenerarsi, ritrovare equilibrio e rafforzare il senso di squadra. Immerso nello scenario naturale e suggestivo delle Isole Canarie, il programma unisce relax, crescita personale e lavoro di gruppo a pratiche di benesse...

Su richiesta
5 Giorni & 4 Giorni Da € Pausa di Lusso per Benessere e Relax nel Nord di Tenerife

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Santa Cruz de Tenerife, Spagna

Nel tranquillo nord di Tenerife, questo soggiorno di benessere di lusso offre l’occasione ideale per allontanarsi dallo stress quotidiano e ritrovare una sensazione autentica di calma. Pensato per chi viaggia da solo o in coppia, il programma si svolge in un elegante hotel a 5 stelle, dove ogni dettaglio è studiato per favorire un’esperienza rigenerante e confortevole. Durante il soggiorno, gli os...

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Ritiro di 5 giorni per aziende

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Santa Cruz de Tenerife, Spagna

In un contesto aziendale in cui il benessere dei collaboratori e la salute mentale assumono un ruolo sempre più centrale, un ritiro aziendale o individuale può diventare un’occasione preziosa per unire relax, crescita personale e coesione del gruppo. Queste esperienze condivise non rappresentano soltanto una pausa dalla routine: sono un investimento concreto per le aziende. Favorendo una comunicaz...

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Pausa di lusso per benessere e relax nel nord di Tenerife

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Santa Cruz de Tenerife, Spagna

Concediti una pausa di puro benessere nel nord di Tenerife, in un contesto raffinato di ispirazione asiatica pensato per rigenerare corpo e mente. Durante il soggiorno presso l’Oriental Spa Garden dell’Hotel Botanico, MBestcare si prenderà cura di ogni dettaglio per farti vivere un’esperienza di profondo relax. Ogni mattina il programma prevede una sessione di yoga o mindfulness, durante la quale....

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Formazione Insegnanti YogaQiFlow

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Güímar, Spagna

Il mio percorso nello yoga è iniziato in Germania nel 2009. L’unione tra movimento consapevole, respiro e mantra ha ammorbidito con delicatezza l’armatura che portavo all’esterno, aprendomi il cuore dall’interno. Poi, nel 2012, durante un corso di Thai Yoga Massage, ho incontrato il Qi Gong e sono rimasta profondamente toccata dalla forza guaritrice di questa pratica antica. Da allora, ho intrecci...

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