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Dhoomapana

Dhoomapana

Kabupaten Tabanan, Indonesia

Congestione, tosse persistente e una sensazione di peso al petto possono influire sul benessere durante tutta la giornata. Nell’Ayurveda, il respiro veicola il Prana, la forza vitale, perciò mantenere liberi i canali respiratori è considerato fondamentale per l’equilibrio generale. Dhoomapana è un antico trattamento di inalazione di fumo a base di erbe, pensato per favorire la liberazione dal muco...

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Kayaseka

Kayaseka

Kabupaten Tabanan, Indonesia

In Bali, questo antico bagno oleoso ayurvedico è considerato una delle pratiche più lussuose per favorire il ringiovanimento profondo e il benessere dei nervi. Spesso definito il “Re dei trattamenti ayurvedici”, regala un’esperienza intensa e avvolgente: l’olio medicato tiepido scorre sul corpo come una cascata delicata, mentre terapisti esperti lo lavorano nei tessuti con un massaggio sincronizza...

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Shiroabhyanga

Shiroabhyanga

Kabupaten Tabanan, Indonesia

In Bali, questo massaggio ayurvedico dedicato a testa, collo e spalle offre un sollievo profondo a chi sente accumularsi tensione nella parte alta del corpo. Quando lo stress si manifesta con mal di testa, rigidità, stanchezza mentale o sonno agitato, lo Shiroabhyanga propone un rilascio delicato ma efficace. Olio caldo a base di erbe, mani esperte e un ambiente tropicale sereno si uniscono in un’...

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Padabhyanga

Padabhyanga

Kabupaten Tabanan, Indonesia

Nel ritmo sereno di Bali, dove benessere e rilassamento fanno parte dell’atmosfera quotidiana, questo tradizionale massaggio ayurvedico ai piedi offre un modo profondo e radicante per ritrovare equilibrio. Nella vita di oggi, così veloce e piena di impegni, è facile trascurare i piedi, la base che ci sostiene ogni giorno. Quando lo stress aumenta, il sonno diventa irregolare o la stanchezza fisica...

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Januvasti

Januvasti

Kabupaten Tabanan, Indonesia

La terapia ayurvedica per il ginocchio a Bali offre un approccio delicato e mirato per sostenere il comfort articolare e la mobilità di chi convive con dolore, rigidità o movimento limitato. I ginocchi sostengono l’intero peso del corpo e, nel tempo, possono quindi essere più esposti a usura e affaticamento. Questo può riguardare sportivi, viaggiatori che affrontano i gradini dei templi di Bali o....

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Pichu Terapia Ayurvedica con Olio per le Articolazioni

Pichu Terapia Ayurvedica con Olio per le Articolazioni

Kabupaten Tabanan, Indonesia

Pichu a Bali | impacco ayurvedico localizzato con olio caldo per alleviare il dolore in modo mirato Quando il fastidio si concentra in una sola zona e continua a farsi sentire, un approccio generico può non bastare. Pichu è la risposta dell’Ayurveda per il dolore localizzato: un’applicazione prolungata di olio caldo che agisce proprio dove serve, con precisione e delicatezza. Presso Yara Wellness....

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Reiki Kundalini

Reiki Kundalini

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Kundalini Reiki propone un approccio delicato ma intenso al lavoro energetico, creando uno spazio in cui entrare in contatto con una sottile energia vitale ad alta frequenza che fluisce direttamente dalla Sorgente. L’esperienza è pensata per favorire un rilassamento profondo, sostenendo al tempo stesso maggiore equilibrio e armonia interiore. Durante la sessione, sarai accompagnato in semplici pra...

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Guarigione Sonora

Guarigione Sonora

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Il sound healing è una pratica antica di benessere, pensata per favorire il riequilibrio del corpo e alleggerire la sensazione di stress e ansia. Attraverso vibrazioni sonore avvolgenti, i partecipanti vengono accompagnati in un’esperienza profondamente distensiva, capace di sostenere il rilassamento, la chiarezza interiore e una rinnovata vitalità. Questa sessione delicata offre uno spazio sereno...

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Consapevolezza Incarnata

Consapevolezza Incarnata

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Embodied Awareness propone una pratica di yoga consapevole pensata per ricondurti al momento presente attraverso il movimento intenzionale, il respiro e pause di quiete. Più che sulla performance o sulla forma perfetta, la sessione pone l’accento sull’ascolto interiore, invitandoti a rallentare e a creare uno spazio di maggiore presenza e leggerezza nel corpo. Con un flusso dolce di movimenti e la...

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Meditazione Guidata di Gruppo

Meditazione Guidata di Gruppo

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Questa meditazione guidata di gruppo riunisce diverse tradizioni di saggezza, intrecciando meditazione yogica e vedantica, pratiche buddhiste, contemplazioni cabalistiche, meditazioni di guarigione e mindfulness contemporanea. Ogni incontro ruota attorno a un tema o a una tecnica differente, così da offrire ogni volta un’esperienza nuova e stimolante, capace di avvicinare la meditazione da prospet...

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Viaggio di narrazione trasformativa

Viaggio di narrazione trasformativa

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Un percorso narrativo intenso e ispirante accompagna i partecipanti attraverso lezioni di vita nate da riflessione sincera, esperienza vissuta e intuizioni profonde. Durante la sessione è previsto anche un momento di domande e risposte, oltre ad almeno un esercizio pratico pensato per tradurre il messaggio nella vita quotidiana. Il racconto segue 25 anni di trasformazione straordinaria: dalle diff...

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Yin Yoga

Yin Yoga

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Concediti una pausa dal ritmo frenetico della vita quotidiana e ritrova uno spazio dedicato al riposo, al recupero e alla connessione interiore. Questa pratica dolce accompagna a rallentare attraverso posizioni di yin yoga mantenute a lungo e svolte a terra, offrendo il tempo necessario per entrare nella quiete, favorire il rilascio e ascoltare con maggiore profondità il proprio mondo interiore. P...

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Percorso di Guarigione Sonora

Percorso di Guarigione Sonora

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Lasciati avvolgere da un’esperienza di sound healing pensata per favorire un profondo rilassamento e aiutarti a ritrovare la tua risonanza interiore. Questo ritiro sonoro ti accompagna a rallentare, a lasciare andare ciò che non ti è più utile e a rientrare in uno spazio di maggiore equilibrio e centratura. Attraverso tonalità stratificate e frequenze delicate, la sessione crea un ambiente ideale....

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Attivazione dell’utero

Attivazione dell’utero

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Questa classe speciale è una trasmissione radicata in un dono femminile custodito e tramandato attraverso una linea di donne, condiviso con attenzione e cura. Invita le partecipanti a entrare in una connessione più profonda con la forza creativa del grembo, onorando al tempo stesso la saggezza, la forza e la presenza delle donne che sono venute prima. Durante l’esperienza, ci si può aspettare uno....

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Viaggio di Breathwork

Viaggio di Breathwork

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Un’esperienza guidata per ritrovare un contatto più autentico con il corpo, sciogliere i blocchi emotivi e riaprire lo spazio alla tua naturale creatività. Attraverso la respirazione consapevole, il suono e una conduzione delicata, questo incontro accompagna in uno stato di presenza più profondo, dove calma, chiarezza e ispirazione possono emergere con naturalezza. Durante la pratica, sarai sosten...

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Respirazione Consapevole Eco

Respirazione Consapevole Eco

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Lasciati accompagnare in un’esperienza guidata e immersiva pensata per aprire spazio a una maggiore abbondanza nella tua vita. Attraverso Eco Breathwork, attraverserai sette energie trasformative: sicurezza, creatività, fiducia, amore, espressione, chiarezza e connessione. Ogni fase è costruita con attenzione per favorire un senso più profondo di apertura e aiutarti a ritrovare la tua naturale cap...

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Amare la vita

Amare la vita

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Questo workshop apre uno spazio accogliente e sicuro in cui intraprendere un’esplorazione sincera di sé, attraverso pratiche di connessione con il cuore, riflessione guidata, scrittura consapevole, dolce lavoro corporeo e momenti di condivisione e ascolto reciproco. Pensato per chi sente il desiderio di guardarsi dentro con onestà e delicatezza, offre un’occasione preziosa per osservare i modelli....

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Rivela la magia della tua vita

Rivela la magia della tua vita

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Nell’atmosfera ispirante di Bali, questa esperienza immersiva si presenta come una vera soglia verso presenza, riflessione e rinnovamento. È un invito ad allontanarsi dal ritmo della quotidianità ed entrare in uno spazio sospeso, dove rallentare, guardarsi dentro e ritrovare il proprio mondo interiore. In questo ritiro, i partecipanti sono accompagnati ad approfondire il legame con l’anima e a ris...

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Bali orientale magica

Bali orientale magica

Bali, Indonesia

Parti per un viaggio indimenticabile attraverso Bali, dove antiche tradizioni e bellezze naturali si incontrano in un’esperienza davvero affascinante. Scopri i luoghi più suggestivi dell’Est dell’isola e lasciati conquistare dalla sua atmosfera unica. Resterai colpito dal Tempio di Besakih, venerato come “Tempio Madre” di Bali e importante centro della spiritualità balinese. Ammira la sua architet...

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Yin Yoga al crepuscolo con cacao e campane sonore

Yin Yoga al crepuscolo con cacao e campane sonore

Kabupaten Gianyar, Indonesia

🌸 Yin Yoga al crepuscolo con cacao: frequenze di campane di cristallo e tibetane Quando il sole inizia a scendere, questa esperienza di Yin Yoga con cacao al tramonto apre uno spazio delicato dedicato al rilascio, alla connessione del cuore e a un profondo recupero. Attraverso le posture dello Yin Yoga, muscoli e tessuti connettivi sono invitati ad ammorbidirsi e ad allungarsi, lasciando emergere...

250.000 IDR
Cacao e Breathwork: Riprogrammazione del Sistema Nervoso

Cacao e Breathwork: Riprogrammazione del Sistema Nervoso

Kabupaten Gianyar, Indonesia

💛 CACAO GENTLE BREATHWORK: NERVOUS SYSTEM REWIRE Ti aspetta una serata rigenerante in cui cacao cerimoniale, breathwork dolce, suono dal vivo e yin yoga restaurativo si incontrano per favorire un profondo riequilibrio del sistema nervoso. Il cacao, naturalmente ricco di teobromina e magnesio, dona una lieve spinta di energia accompagnata da una sensazione di calma. È conosciuto per aprire il cuor...

350.000 IDR
Agopuntura a Ubud

Agopuntura a Ubud

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Un percorso gentile per ritrovare l’equilibrio. Se stai cercando l’agopuntura a Ubud, forse non desideri soltanto un sollievo momentaneo. Spesso, ciò che davvero si cerca è un luogo in cui la guarigione possa essere percepita in modo intuitivo, l’attenzione sia autentica e l’agopuntura tradizionale venga proposta in un contesto calmo, sacro e profondamente umano. A Ubud, l’agopuntura segue un ritm...

350.000 IDR
Yoga Nidra

Yoga Nidra

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Se cerchi un modo dolce ma profondo per sciogliere le tensioni, ricaricare le energie e lasciarti avvolgere da un rilassamento autentico, le lezioni di Yoga Nidra presso Heart Space Yoga Studio a Ubud offrono uno spazio ideale. Immersi nella quiete di Ubud, questi incontri settimanali creano una pausa rigenerante dalla routine e ti invitano a lasciar andare con naturalezza. Yoga Nidra accoglie chi...

200.000 IDR
Programma di ringiovanimento di 7 giorni

Programma di ringiovanimento di 7 giorni

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Ti senti scarico, sovraccarico e pronto per una pausa autentica? Ritrova energia e leggerezza lasciandoti sostenere da trattamenti a base di erbe, pasti biologici, Hatha yoga rigenerante e meditazione guidata. In ayurveda, questi trattamenti di ringiovanimento sono noti come Rasayana e vengono considerati uno dei suoi tesori più preziosi, pensati per aiutare a ristabilire l’equilibrio di corpo e m...

1926,00 USD
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