Se la meditazione è una novità per te, questo appuntamento offre un modo semplice e accogliente per iniziare. In un ambiente pensato per favorire calma e apertura, potrai avvicinarti ai benefici della mindfulness attraverso meditazione in presenza, yoga e ritiri dedicati a uno stile di vita più consapevole.
Le attività sono ideali per chi muove i primi passi, ma lasciano anche spazio a momenti di introspezione, movimento e crescita personale. Ogni incontro è pensato per accompagnarti con delicatezza, creando un’esperienza equilibrata tra pratica e riflessione.
Se preferisci cominciare da casa, puoi esplorare i programmi online e fare un breve quiz per scoprire in che modo la meditazione può sostenere una maggiore serenità mentale e un senso più profondo di felicità nella vita di ogni giorno. Per chi desidera proseguire il percorso, sono disponibili anche altri eventi da scoprire.
Path of Bliss
Joel M Austin Rd N, Cairo, NY 12413, USA• Il Cairo
Prezzo
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ven 25 set – dom 27 set