




“L’unico modo per dare un senso al cambiamento è tuffarsi dentro di esso, muoversi con esso e unirsi alla danza.”
—Alan Watts
Durante la settimana del Thanksgiving, sei invitato a un’esplorazione viva di ciò che significa essere pienamente e autenticamente umani in un mondo che resta profondamente misterioso. In un periodo segnato da riflessione e condivisione, andremo oltre il familiare per entrare nell’esperienza diretta, incontrando la vita mentre si dispiega nel presente.
In questi tempi di trasformazione, ci viene ricordato che ciò che un tempo sembrava stabile e certo è in continuo mutamento. Quando il terreno sotto di noi si sposta, può emergere naturalmente l’incertezza, portandoci talvolta sul confine di ciò che sentiamo di poter affrontare. Eppure, proprio in questo movimento si apre un invito: rivolgerci all’esperienza invece di allontanarci, e scoprire una resilienza innata — una capacità incarnata di incontrare l’ignoto con presenza e apertura.
Questo workshop propone un’indagine dolce ed esperienziale su come curiosità, coraggio e compassione possano sostenerci nel rapporto con il mistero della vita. Il mistero si muove in entrambe le direzioni: ci attrae verso stupore, meraviglia e dimensione magica, ma ci mette anche di fronte ai bordi inquieti dell’ignoto, dove abitano paura e incertezza. Insieme, partiremo esattamente da dove siamo, imparando ad accogliere “ciò che è” attraverso una consapevolezza sempre più fine dell’esperienza momento per momento. Restando presenti al disagio del non sapere, questo può trasformarsi in una fonte intima di vitalità, risvegliando l’intelligenza di corpo, cuore e mente.
Attingendo a tradizioni sapienziali, pratiche contemplative e contributi della somatica e della neuropsicologia, esploreremo:
Incontrare il grande mistero della vita ci invita ad allentare il bisogno di certezze e a fare spazio all’imprevisto. Con cuore, corpo e mente aperti, iniziamo a percepire ritmi più profondi di interconnessione, lasciando che la vita ci attraversi mentre navighiamo un mondo in continuo cambiamento.
Unisciti a questa esplorazione solida e spaziosa, in cui impariamo, con delicatezza e coraggio, a unirci alla danza — e a dire “sì” alla vita.
Lettura consigliata: The Wisdom of Insecurity: A Message for an Age of Anxiety di Alan Watts
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Pensata per soggiorni condivisi, questa tipologia di camera accoglie da quattro a sei ospiti in un ambiente accogliente e gender-inclusive, con una permanenza massima di sette giorni consecutivi. È una soluzione pratica per chi partecipa a un ritiro e desidera vivere l’esperienza con semplicità, comfort e un piacevole senso di comunità.
Ogni camera con letti a castello dispone di letti singoli a castello e di un bagno privato con doccia, così da garantire la giusta combinazione di privacy e comodità durante tutto il soggiorno. Sono inclusi asciugamani puliti, sapone da bagno e biancheria da letto, per permetterti di sistemarti con facilità e dedicare tutta l’attenzione al tuo percorso.
Grazie alla disposizione essenziale e agli elementi indispensabili già forniti, questa sistemazione favorisce un soggiorno rilassante e senza complicazioni. È ideale per chi desidera condividere gli spazi senza rinunciare a funzionalità e benessere.
Perfetta per chi desidera un soggiorno più conviviale senza rinunciare alla tranquillità, questa camera condivisa accoglie fino a tre persone dello stesso genere in un ambiente semplice, caldo e funzionale. La disposizione è studiata per offrire comfort e praticità: due letti si trovano al piano principale, mentre il terzo è collocato in un soppalco dedicato al riposo, così da mantenere una piacevole sensazione di privacy anche in uno spazio condiviso.
Ogni camera dispone di bagno privato con doccia, per rendere la routine quotidiana comoda e senza pensieri. Sono inoltre inclusi asciugamani, sapone da bagno e biancheria da letto, così da favorire un arrivo sereno e leggero. Ideale per un ritiro, un soggiorno di benessere o una fuga rigenerante in compagnia, questa soluzione unisce il piacere dell’incontro alla semplicità di un ambiente accogliente e riposante.
Pensata per chi desidera un po’ più di privacy, questa camera accogliente offre un rifugio tranquillo dove rallentare e rilassarsi, immersi nell’atmosfera ispirata a Big Sur che caratterizza la struttura. La sua posizione, comoda e ben studiata, si affaccia sul campus principale e sul giardino, regalando una vista serena da ritrovare ogni giorno durante il soggiorno.
All’interno troverai un bagno privato e un ambiente confortevole, ideale per favorire riposo, semplicità e un facile accesso all’esperienza del ritiro. È una soluzione perfetta per chi viaggia da solo o per una coppia in cerca di uno spazio silenzioso e ben posizionato, dove ricaricare le energie tra le attività di benessere, i pasti e i momenti di pausa.
Se desideri condividere la camera, è possibile aggiungere un ospite extra con un supplemento di $250 a notte.
Immerso nell’atmosfera rilassata e dal fascino retrò di Big Sur, questo spazio accogliente è pensato per chi desidera un soggiorno semplice, confortevole e senza complicazioni. La camera Standard con due letti matrimoniali offre un ambiente pratico e piacevole, ideale per riposare dopo una giornata trascorsa tra esplorazioni, momenti di condivisione o una pausa rigenerante.
La presenza di due letti matrimoniali e del bagno privato la rende una soluzione funzionale per amici, coppie o familiari che viaggiano insieme e vogliono mantenere il giusto equilibrio tra convivialità e privacy. L’atmosfera sobria e accogliente invita a rallentare, a ritrovare il proprio ritmo e a godersi un soggiorno sereno, in un contesto che favorisce il relax e il benessere.

Leader nel mondo selvaggio, autore e facilitatore di percorsi personali e organizzativi, Steven Harper vive da molti anni a Big Sur e porta nel suo insegnamento un raro equilibrio tra natura, psicologia e pratica contemplativa. Studioso di meditazione dal 1972, unisce con competenza psicologia buddhista, mindfulness e neuropsicologia, offrendo un approccio concreto, lucido e profondamente radicato nell’esperienza. La sua formazione è...
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lun 23 nov – ven 27 nov