Hayley di Forest Retreats ti invita a concederti una pausa d’autunno all’insegna della calma, lungo la splendida costa di Cardigan, nel Galles occidentale.
L’autunno è il momento ideale per lasciare andare ciò che non serve più, e questo ritiro costiero è pensato per aiutarti a rallentare, distenderti, riposare e ritrovare spazio per la riflessione. Nel corso del lungo weekend vivrai un’esperienza rigenerante che unisce yoga e breathwork, con ispirazioni tratte dalle passeggiate nella natura e dal bagno in mare. La spa resterà aperta per tutta la durata del soggiorno e saranno disponibili trattamenti olistici, per un percorso di benessere costruito su aria di mare, movimento, cibo nutriente e buona compagnia.
Incluso nel ritiro:
Si tratta di un ritiro di 3 notti, al prezzo di £725 per sistemazione doppia condivisa oppure £975 per una camera singola con letto matrimoniale.
Alloggerai in sei accoglienti cottage tradizionali in pietra gallese, tutti a 5 stelle, immersi nello scenario selvaggio e suggestivo della Pembrokeshire Coast.
Venerdì 2 ottobre
Sabato 3 ottobre
Domenica 4 ottobre
Lunedì 5 ottobre
Hayley è madre di due figlie e imprenditrice. Ha iniziato a frequentare lezioni di yoga 13 anni fa, durante la gravidanza e dopo la nascita della sua prima figlia; è però in seguito all’ansia e alla psicosi post-natale, dopo la nascita della seconda, che ha sperimentato davvero i benefici dello yoga. La pratica l’ha sostenuta nel recupero fisico e mentale, portandola a diventare un’allieva costante.
Con un’esperienza maturata in carcere e in una casa rifugio per donne, Hayley ha visto in prima persona quanto lo yoga possa essere di supporto per tutti. Ha iniziato a organizzare ritiri dopo essere stata resa ridondante dal settore charity durante il congedo di maternità. Grazie alla laurea in tourism business management, ha individuato una mancanza di proposte nel Wye Valley e nel Forest of Dean, decidendo così di completare la sua prima formazione insegnanti di yoga. Ama insegnare e osservare l’impatto positivo della pratica nella vita dei suoi studenti, descrivendo il suo lavoro come un approccio alla guarigione che parte dalle fondamenta.
Immerso in un complesso di sei accoglienti cottage gallesi in pietra, classificati cinque stelle, questo spazio camera doppia offre un soggiorno tranquillo nel cuore della bellezza selvaggia della costa del Pembrokeshire. L’atmosfera unisce il fascino rustico delle architetture tradizionali a un tocco raffinato, creando un ambiente caloroso e curato per chi desidera comfort, personalità e un forte legame con il territorio.
Con il paesaggio costiero come sfondo, l’alloggio invita a rallentare e a lasciarsi avvolgere dalla natura circostante. Qui il ritmo si fa più dolce: tra le pietre senza tempo dei cottage e l’energia del panorama, è facile ritrovare quiete e relax dopo giornate dedicate all’esplorazione o al semplice piacere del silenzio. Ideale per chi cerca un soggiorno distensivo e memorabile, questo spazio camera doppia unisce comfort essenziale e autentica atmosfera di campagna gallese.
Vivere questo soggiorno in occupazione singola significa godere di uno spazio intimo e riservato, con un comodo letto matrimoniale all’interno di uno dei sei accoglienti cottage in pietra gallese a cinque stelle. L’atmosfera è quella di un rifugio autentico, caldo e curato, pensato per offrire tranquillità e un senso immediato di benessere.
Immersi nella bellezza selvaggia della Pembrokeshire Coast, questi cottage tradizionali offrono una base ideale per il tuo ritiro: il fascino della pietra, il comfort degli ambienti e il paesaggio costiero creano un equilibrio armonioso tra intimità e respiro naturale. È la scelta perfetta per chi desidera privacy, quiete e una connessione profonda con la natura.
Tra momenti di riposo e pause rigeneranti, potrai lasciarti avvolgere da un contesto sereno e piacevole, dove ogni dettaglio accompagna un soggiorno semplice ma raffinato, nel cuore di una delle zone marittime più suggestive del Galles.
Hayley Court
Sono una mamma impegnata di due figlie e imprenditrice. Il mio percorso nello yoga è iniziato 13 anni fa, durante la gravidanza e dopo la nascita della mia prima bambina. Ne ho compreso davvero i benefici dopo aver affrontato ansia e psicosi postnatali in seguito alla nascita della mia seconda figlia. Lo yoga ha sostenuto la mia ripresa, sia a...
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Cwm Connell Coastal Cottages, Moylgrove, Cardigan SA43 3BX, UK
Moylgrove
ven 2 ott – lun 5 ott