Sono una mamma impegnata di due figlie e imprenditrice. Il mio percorso nello yoga è iniziato 13 anni fa, durante la gravidanza e dopo la nascita della mia prima bambina. Ne ho compreso davvero i benefici dopo aver affrontato ansia e psicosi postnatali in seguito alla nascita della mia seconda figlia. Lo yoga ha sostenuto la mia ripresa, sia a livello mentale che fisico, e da allora sono diventata una pratica costante.
Grazie alla mia esperienza professionale nelle carceri e in un rifugio per donne, ho visto da vicino quanto lo yoga possa offrire supporto a persone provenienti da ogni ambito della vita. Ho iniziato a guidare ritiri dopo essere stata resa redundante dal settore benefico durante il congedo di maternità. Con una laurea in turismo e management aziendale, ho individuato un vuoto nell’offerta di ritiri nella Wye Valley e nel Forest of Dean, e questo mi ha spinta a completare la mia prima formazione insegnanti di yoga.
Da allora, il viaggio è stato meraviglioso. Amo insegnare e vedere la differenza positiva che questa pratica porta nella vita delle persone. Mi sento profondamente fortunata di offrire classi che sostengono la guarigione dalle fondamenta.