Trascorri una domenica dedicata alla pratica di shamatha, conosciuta anche come calm abiding, guidata da Khenpo Ngawang Dhamchoe. Questo incontro di meditazione offre un’introduzione chiara e accessibile ai fondamenti della pratica, risultando adatto sia a chi muove i primi passi sia a chi desidera approfondire ciò che già conosce.
Durante la sessione, i partecipanti potranno immergersi in un’atmosfera calma e concentrata, ideale per favorire quiete, chiarezza e armonia interiore. Grazie a istruzioni semplici e a una pratica guidata, sarà possibile accompagnare la mente verso una maggiore stabilità, sviluppare consapevolezza e familiarizzare con i principi essenziali della meditazione. È un’occasione preziosa per rallentare il ritmo della settimana e ritrovare uno spazio più centrato e presente.
Che tu stia esplorando la meditazione per la prima volta o desideri tornare alle basi con maggiore profondità, questo appuntamento domenicale offre un contesto accogliente, riflessivo e sostenuto, perfetto per apprendere e praticare con serenità.
Immersi nei tranquilli terreni del Kamalashila Tibetan Buddhist Centre di Tilba, questi ritiri in cottage sono disponibili per chi desidera prendersi una pausa in un ambiente silenzioso e rigenerante. Con il Monte Gulaga sullo sfondo e l’oceano che si apre scintillante davanti a voi, la cornice regala una rara sensazione di quiete e bellezza naturale.
Pensati per un soggiorno di introspezione, ogni cottage è completamente autonomo e dotato di angolo cottura e bagno privato, così da garantire comfort e indipendenza. L’atmosfera circostante invita al riposo, alla riflessione e a un lento rinnovamento interiore, accompagnando con delicatezza chi cerca calma e benessere.
Uno dei cottage dispone inoltre di accesso e servizi completamente adatti a persone con disabilità, rendendo lo spazio più accessibile anche a ospiti con esigenze di mobilità. Che si tratti di solitudine, di una pausa gentile per ritrovare equilibrio o semplicemente di un luogo sereno in cui rilassarsi, questi cottage offrono una base accogliente per il vostro ritiro.
Introduzione e lignaggio Nella tradizione del buddhismo tibetano, il titolo Khenpo ha un valore profondo. Può indicare uno studioso che ha completato un lungo percorso di formazione in sutra e tantra, un lama anziano con l’autorità di conferire ordinazioni oppure il responsabile di un monastero. All’interno della vita monastica tibetana, i Khenpo hanno avuto un ruolo essenziale nel trasmettere intatta, di...
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