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Lezione di Hatha yoga
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Münster

5 ritiri sulla mappa

Lezione di Hatha yoga a Munster

5 eventi in programma nella categoria Lezione di Hatha yoga a Munster, da 16 €. La maggior parte si svolge a Dunhill e Cork.

In quest’area

5 mostrati

Yoga per Principianti con Ginni

Yoga per Principianti con Ginni

Dunhill, Irlanda

Questa lezione di yoga accogliente è pensata per chi è alle prime armi, ma si adatta con naturalezza anche a tutti i corpi, offrendo un’opzione accessibile a chi desidera iniziare o riprendere la pratica con maggiore sicurezza. Guidata da Ginni, crea un contesto di sostegno in cui ogni partecipante può muoversi con un ritmo confortevole, esplorando le basi dello yoga in modo chiaro, semplice e all...

Date su richiesta16,00 €

Muoviti Bene: Yoga e Mobilità 60+

Muoviti Bene: Yoga e Mobilità 60+

Dunhill, Irlanda

Questa classe a livelli misti è pensata per persone dai 60 anni in su e offre uno spazio accogliente, adatto a corpi ed esperienze diverse. Attraverso un equilibrio delicato tra yoga e lavoro di mobilità, i partecipanti possono esplorare il movimento in modo semplice, graduale e rassicurante. La sessione è orientata a migliorare la fluidità dei movimenti, la consapevolezza corporea e il comfort ge...

Date su richiesta16,00 €

Yoga per il core con Ginni

Yoga per il core con Ginni

Dunhill, Irlanda

Questa lezione mista di livello intermedio propone una pratica di yoga mirata a sviluppare forza, stabilità e consapevolezza a partire dal centro del corpo. Guidata da Ginni, è pensata per sostenere un core forte senza perdere accessibilità, così da accogliere con naturalezza chi desidera approfondire la propria pratica con maggiore sicurezza. La sequenza alterna movimento fluido, respiro consapev...

Date su richiesta16,00 €

Yoga con Lauren

Yoga con Lauren

Cork, Irlanda

Una lezione al chiuso pensata per offrire una pratica equilibrata e accessibile, in cui la meditazione di consapevolezza si intreccia con la pratica delle asana, ovvero le posizioni yoga. Aperta a tutti i livelli, crea uno spazio accogliente sia per chi si avvicina allo yoga per la prima volta sia per chi desidera continuare a coltivare la propria esperienza con maggiore profondità. I partecipanti...

Date su richiestaSu richiesta

Flusso di concentrazione

Flusso di concentrazione

Cork, Irlanda

Pensata per chi ha già una base di pratica, questa classe settimanale propone un percorso strutturato ma allo stesso tempo ampio, ideale per approfondire lo yoga con maggiore consapevolezza. Ogni incontro è dedicato a un tema specifico — piegamenti all’indietro, anche, spalle o equilibrio — così da esplorare con cura una sola area del corpo e lavorare in modo più mirato. Concentrarsi su un unico f...

Date su richiestaSu richiesta

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