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Durata: 10 giorni, modulo: residenziale & pasti inclusi, date: dal 2 all’11 di ogni mese

Un’esperienza di yoga intensiva e ben strutturata, pensata per chi desidera approfondire la propria pratica in un contesto residenziale accogliente e protetto. Lontano dalle distrazioni della routine quotidiana, questo workshop offre il tempo e lo spazio necessari per entrare con maggiore presenza nel lavoro sul corpo, sulla mente e sulla consapevolezza.

Il programma si svolge ogni mese dal 2 all’11 e propone un ambiente ideale per chi cerca continuità, guida e un percorso chiaro. Durante i dieci giorni, l’attenzione è rivolta all’allineamento, alla precisione e allo sviluppo di una relazione più autentica con lo yoga, mentre i pasti inclusi contribuiscono a rendere il soggiorno confortevole ed equilibrato.

Che tu voglia adottare un approccio più disciplinato o dedicare semplicemente dieci giorni a te stesso, questo workshop offre un contesto sereno e mirato, perfetto per rigenerarsi, ritrovare focus e coltivare una pratica più consapevole.

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Un percorso di benessere pensato per unire le persone attraverso la pratica condivisa e uno stile di vita più consapevole. Durante questo ritiro, i partecipanti avranno l’opportunità di avvicinarsi ad abitudini yogiche che favoriscono salute, equilibrio e benessere generale, in un contesto di gruppo accogliente e supportivo.

Con un’attenzione particolare allo yoga Iyenger, il programma offre lo spazio ideale per approfondire la pratica, migliorare l’allineamento e sviluppare una connessione più autentica con sé stessi e con gli altri. L’atmosfera del ritiro invita a rilassarsi, ritrovare presenza e condividere momenti di comunità, rendendolo perfetto per chi desidera allontanarsi dalla routine quotidiana e tornare a ciò che conta davvero.

Che tu cerchi un rinnovamento fisico, maggiore chiarezza mentale o un ritmo più radicato, questo ritiro crea le condizioni per apprendere e rigenerarsi allo stesso tempo. Un’occasione per rallentare, praticare con intenzione e vivere i benefici di un’immersione guidata nel benessere per 10 giorni.

Classe di yoga Iyengar in India

Classe di yoga Iyengar in India