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Evento wellness a Lisbona

5 eventi in programma nella categoria Evento wellness a Lisbona, da 17 € a 80 €, dicembre 2026. La maggior parte si svolge a São Miguel e São João das Lampas.

In quest’area

5 mostrati
Pratica di Somatic Flow di 75 minuti

Pratica di Somatic Flow di 75 minuti

São Miguel, Portogallo

Entra in una pratica pensata per aiutarti a rallentare, ascoltare il mondo interiore e muoverti da uno spazio di profonda consapevolezza. Più che seguire forme prestabilite, questa sessione invita il movimento ad emergere in modo naturale, guidato dalle sensazioni, dal respiro e da un flusso intuitivo. È uno spazio delicato in cui esplorare ciò di cui il corpo ha bisogno nel momento presente, rend...

Date su richiesta17,00 €
Il Focolare

Il Focolare

São Miguel, Portogallo

Unisciti a Pippa e Anthony per una serata dedicata al riposo profondo e al rinnovamento. Questo incontro delicato intreccia yoga restorativo, massaggio e momenti di quiete, creando uno spazio accogliente in cui rallentare e lasciar andare le tensioni accumulate. Pensata per favorire il benessere a ogni livello, l’esperienza accompagna il corpo e la mente verso un rilassamento profondo e una sensaz...

19 dicembre 2026Su richiesta
Lezioni settimanali

Lezioni settimanali

São Miguel, Portogallo

Partecipa alle lezioni settimanali pensate per sostenere la tua pratica sia in presenza a Sesimbra sia online, ovunque ti trovi. Che tu scelga l’energia condivisa di uno studio o la comodità della partecipazione da remoto, questi incontri offrono uno spazio accogliente in cui muoverti, respirare e ritrovare connessione con te stesso. Le tariffe con ingresso singolo rendono semplice unirsi alla cla...

Date su richiestaSu richiesta
Lezioni in presenza

Lezioni in presenza

São Miguel, Portogallo

Partecipa alle lezioni settimanali in presenza a Sesimbra e concediti uno spazio costante in cui muoverti, respirare e ritrovare il tuo equilibrio in un ambiente accogliente e di sostegno. Questi incontri sono pensati per chi apprezza l’energia della pratica condivisa e la comodità di una lezione vicina a casa. Che tu voglia approfondire il tuo percorso, mantenere una routine regolare o sempliceme...

Date su richiestaSu richiesta
Workshop: La vita segreta della fascia

Workshop: La vita segreta della fascia

São João das Lampas, Portogallo

Durante questo workshop del weekend, esploreremo da vicino i molteplici ruoli della fascia nella pratica yoga. Inizieremo con una panoramica sulle diverse tipologie di miofascia e sul suo funzionamento sia a livello cellulare sia muscoloscheletrico, per poi approfondire il modo in cui la fascia sostiene movimento e postura in tutto il corpo. Analizzeremo inoltre le varie catene miofasciali, metten...

80,00 €
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