Questo intensivo di 24 giorni a Rishikesh è pensato per chi desidera ampliare le proprie conoscenze di Ayurveda, costruendo al tempo stesso basi solide e affidabili. Proposto da Real Happiness India, offre l’opportunità di seguire un corso certificato in India e vivere un’immersione tradizionale di un mese in questa antica scienza della guarigione.
Nel corso dei 24 giorni, i partecipanti esplorano l’Ayurveda nella sua forma più pura e autentica. Il programma unisce teoria e pratica per favorire una comprensione più profonda dei principi terapeutici dell’Ayurveda, risultando particolarmente adatto a chi desidera entrare in contatto sia con il suo percorso trasformativo sia con la sua dimensione spirituale.
Questo percorso offre un’introduzione ricca e completa all’antica scienza medica attraverso un equilibrio tra studio in aula ed esperienza pratica. Presso Real Happiness, il corso è guidato da esperti e professionisti di Ayurveda che accompagnano gli studenti nei concetti fondamentali del sistema, comprese le sue applicazioni nella vita quotidiana.
Il programma è inoltre pensato per sostenere il benessere fisico e mentale. Invece di affidarsi a farmaci dannosi, l’Ayurveda punta a liberare il corpo dalle tossine e a favorire l’equilibrio emotivo. Con la comprensione dei suoi principi, ciò che inizialmente può apparire astratto diventa spesso profondo, concreto e convincente.
L’Ayurveda è considerata un’antica scienza medica nata in India, con riferimenti nel Rigveda e nell’Atharva Veda. Secondo la tradizione, fu rivelata inizialmente da Brahma, trasmessa a Daksha Prajapati, poi agli Ashwini Kumaras, al Signore Indra e successivamente ai saggi Acharya Kashyapa, Acharya Bharadwaj e Acharya Divodas Dhanvantari.
L’Ayurveda agisce attraverso i tre dosha presenti nel corpo: Vata, Pitta e Kapha. Il suo obiettivo è ristabilire l’armonia tra queste energie, così da mantenere la salute e prevenire le malattie. Il corso propone uno studio approfondito dei dosha e della loro relazione con il corpo umano.
Durante questo programma di 24 giorni, gli studenti acquisiscono conoscenze pratiche e teoriche su un ampio ventaglio di argomenti, tra cui:
Apprendere come adattare scelta degli alimenti, orari e abitudini alimentari alle esigenze individuali di salute.
Comprendere le cause degli squilibri di Vata, Pitta e Kapha e scoprire metodi per riportare armonia.
Studiare l’uso degli oli erboristici medicati nel massaggio ayurvedico per rilassamento e rigenerazione.
Esplorare tipologie, proprietà e funzioni delle erbe presenti in India, in particolare quelle dell’Himalaya e delle montagne circostanti.
Prezzo: USD 1200 / INR 114000 Durata: 24 giorni
Inclusioni del corso
2026-27
Questo corso residenziale di 24 giorni affronta un programma ampio, introduttivo alla profondità di questa tradizione di guarigione.
Il curriculum comprende i fondamenti dell’Ayurveda, la sua storia e filosofia, i cinque elementi, i tre dosha, i sette dhatu, i chakra, alimentazione e digestione, cucina ayurvedica, tecniche di massaggio come Abhyanga e Shirodhara, recitazione di mantra, trattamenti ayurvedici, Panchakarma, Marma Therapy, meditazione e pratica yoga con asana e kriya.
Per partecipare al corso è richiesto un interesse autentico, ascolto attento, apertura, umiltà e la disponibilità ad accogliere la natura e a seguire il fluire della vita con semplicità.
La struttura quotidiana è pensata per supportare anche i principianti, procedendo gradualmente dagli apprendimenti più semplici a quelli più impegnativi. Include 10 ore al giorno tra pratica, studio, autoapprendimento, cibo, musica, passeggiate, visite e altro ancora.
Real Happiness - Meditation in India
Secret Waterfall Road, Real Happiness, Kushal Palace, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Prezzo
1200,00 USD