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Evento di yoga a Lisbona

3 eventi in programma nella categoria Evento di yoga a Lisbona, da 40 € a 600 €, ottobre 2026. La maggior parte si svolge a São João das Lampas e Lisbona.

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Ritiro di yoga estivo: dalla pelle all'anima – 30 OTTOBRE 5 NOVEMBRE

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São João das Lampas, Portogallo

Vivi un’esperienza di profondo rinnovamento in questo ritiro di yoga autunnale, pensato per accompagnarti in un percorso di scoperta interiore che parte dal corpo e conduce verso una dimensione più sottile, ampia e autentica. Nel corso dei giorni, sarai invitato a rallentare, a ritrovare il tuo centro e a esplorare, attraverso la pratica consapevole e la riflessione interiore, il passaggio dalla p...

30 ottobre 2026600,00 €
Corso introduttivo di 6 settimane di Forrest Yoga

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Lisbona, Portogallo

Partecipa a questo corso di 6 settimane e scopri le basi del Forrest Yoga in un contesto accogliente e di sostegno. Fondato su cinque pilastri — respiro, forza, integrità, spirito e approfondimento — il Forrest Yoga propone una sequenza distintiva pensata per sviluppare forza, stabilità e flessibilità. La pratica dà grande importanza al respiro, all’energia del core e al rilascio delle tensioni in...

Date su richiesta40,00 €
Workshop: La vita segreta della fascia

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São João das Lampas, Portogallo

Durante questo workshop del weekend, esploreremo da vicino i molteplici ruoli della fascia nella pratica yoga. Inizieremo con una panoramica sulle diverse tipologie di miofascia e sul suo funzionamento sia a livello cellulare sia muscoloscheletrico, per poi approfondire il modo in cui la fascia sostiene movimento e postura in tutto il corpo. Analizzeremo inoltre le varie catene miofasciali, metten...

80,00 €
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